얼어 붙은 어깨의 단계

콘텐츠

• 1 단계 : 동결 (6 주 ~ 6 개월)
• 2 단계 : 냉동 (4 개월 ~ 6 개월)
• 3 단계 : 해동 (6 개월 ~ 2 년)
• 얼어 붙은 어깨의 치료
• 예지

얼어 붙은 어깨는 어깨 통증을 유발하는 매우 흔한 문제이지만,이 상태를 가진 많은 환자들은 문제가 무엇인지,이 상태에 대한 최선의 치료법이 무엇인지 깨닫지 못합니다.

또한 많은 환자들은 얼어 붙은 어깨로 인한 통증 완화에 필요할 수있는 긴 치유 과정을 알고 놀란다. 얼어 붙은 어깨의 단계에 대해 알아보고이 상태에서 회복하는 기간에 대해 무엇을 기대해야하는지 알아보십시오.

1 단계 : 동결 (6 주 ~ 6 개월)

얼어 붙는 단계는 얼어 붙은 어깨의 가장 고통스러운 단계입니다. 이 단계가 시작될 때 움직임이 약간만 제한 될 수 있으며, 그래서 조기 동결 된 어깨가 종종 회전근 개의 문제로 오진되는 이유입니다.

이 단계에서 어깨 캡슐이 두꺼워지고 축소됩니다. 이로 인해 어깨 움직임이 점점 더 어려워지고 고통스러워집니다.

2 단계 : 냉동 (4 개월 ~ 6 개월)

고정 된 어깨의 두 번째 단계는 고정 된 단계로 알려져 있습니다. 이 단계에서 어깨가 특히 뻣뻣합니다. 어깨 결빙 진단을 확인하는 특징적인 검사 결과는 환자가 어깨를 정상적으로 움직일 수 없을뿐만 아니라 팔을 조작하려는 다른 사람도 어깨를 움직일 수 없다는 것입니다. 환자는 팔을 정상적으로 움직일 수 없지만 다른 사람 (검사관)은 움직일 수 있습니다.)

동결 단계는 일반적으로 동결 단계보다 훨씬 덜 고통 스럽지만 통증은 겉보기에 단순한 활동으로 인해 발생할 수 있습니다. 어깨 관절의 회전은 특히 어렵 기 때문에 머리를 감거나, 브래지어를 걸거나, 안전 벨트를 잡는 것과 같은 활동이 고통 스럽습니다.

3 단계 : 해동 (6 개월 ~ 2 년)

얼어 붙은 어깨의 마지막 단계는 해동 단계입니다. 이 단계에서 어깨 관절의 캡슐은 두껍고 단단하지만 시간이 지남에 따라 점차 느슨해집니다. 어깨 관절의 움직임이 계속 회복되도록하기 위해 어깨 캡슐을 늘리고 약간의 불편 함을 허용하는 것이 중요합니다.

해동 단계는 시간이 오래 걸리더라도 일반적으로 환자가 더 잘 견딜 수 있습니다. 관절의 동결과 관련된 극심한 통증이없고, 점진적인 이동성 향상을 보는 것은이 단계를 오래 견딜 수있게합니다.

얼어 붙은 어깨의 치료

냉동 어깨 치료는 거의 항상 물리 치료와 관절 스트레칭으로 가장 잘 수행됩니다. 진통제, 냉찜질 및 온찜질, 대체 요법은 모두 불편 함을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

수술은 얼어 붙은 어깨를 치료하기위한 옵션이 될 수 있지만 거의 필요하지 않으며 치료에 장기간의 노력을 기울여야 만 증상을 개선 할 수 없습니다. 오십견 치료를위한 수술의 문제점 중 하나는 수술이 오십견의 원인 일 수 있다는 것입니다. 따라서 일부 환자는 수술 후 악화 될 수 있습니다. 이는 당연히 매우 실망스러운 일입니다.

예지

보시다시피 얼어 붙은 어깨에서 회복하는 데 걸리는 시간은 길고 답답할 수 있습니다. 환자가 어떤 상황에서든 회복 시간은 몇 년은 아니더라도 몇 달로 측정된다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 빠른 회복을 기대하면 더 많은 좌절감을 느낍니다.

즉, 회복 속도를 높이고 얼어 붙은 어깨의 불편 함을 줄이기 위해 취할 수있는 조치가 있습니다. 치료는 유익 할 수 있으며 의사는 회복하는 동안 통증을 완화하는 데 도움이되는 치료법을 제안 할 수 있습니다.

좋은 소식은 시간이 지남에 따라 거의 모든 환자가 통증이 완전히 완화되고 어깨 관절의 정상 또는 거의 정상 범위의 운동 범위를 찾을 수 있다는 것입니다.