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내 청소년은 얼마나 자 랄까요?
10 대를 청소년기라고도합니다. 청소년기는 성장이 급증하고 사춘기가 바뀌는시기입니다. 청소년은 몇 달 동안 몇 인치 정도 성장한 후 매우 느린 성장 기간을 거쳐 또 다른 급성장을 경험할 수 있습니다. 사춘기에 따른 변화 (성적 성숙)가 점진적으로 일어나거나 여러 징후가 동시에 보일 수 있습니다.
발생할 수있는 변화율에는 많은 변화가 있습니다. 일부 청소년은 다른 청소년보다 조만간 이러한 성숙 징후를 경험할 수 있습니다.
사춘기에는 어떤 변화가 일어날까요?
사춘기에 발생하는 성적 및 기타 신체적 성숙은 호르몬 변화의 결과입니다. 소년의 경우 사춘기가 언제 오는지 정확히 알기가 어렵습니다. 발생하는 변화가 있지만 단일 이벤트가 아닌 일정 기간 동안 점진적으로 발생합니다. 청소년 남성마다 다르지만 다음은 사춘기 변화가 발생할 수있는 평균 연령입니다.
사춘기 시작 : 9.5 ~ 14 세
첫 번째 사춘기 변화 : 고환 비대
음경 확대 : 고환이 확대되기 시작한 지 약 1 년 후에 시작됩니다.
음모의 출현 : 13.5 세
야행성 배출 (또는 "젖은 꿈") : 14 세
팔 밑과 얼굴의 머리카락, 목소리 변화, 여드름 : 15 세
여아는 또한 일련의 사건으로 사춘기를 경험하지만 사춘기 변화는 대개 같은 나이의 남아보다 먼저 시작됩니다. 각 소녀는 다르며 이러한 변화를 통해 다르게 진행될 수 있습니다. 다음은 사춘기 변화가 발생할 수있는 평균 연령입니다.
사춘기 시작 : 8 ~ 13 세
첫 사춘기 변화 : 유방 발달
음모 발달 : 유방 발달 직후
팔 아래 머리카락 : 12 세
생리 기간 : 10 ~ 16.5 세
이차 성징을 개발할 때 남학생과 여학생 모두가 겪는 특정 발달 단계가 있습니다. 이는 음성 변화, 체형, 음모 분포, 얼굴 털 등 생식에 관여하지 않는 남성과 여성의 신체적 특성입니다. 다음은 발생하는 변경 사항에 대한 간략한 개요입니다.
소년의 초기 사춘기 변화는 음낭과 고환의 비대입니다. 이 시점에서 음경은 확대되지 않습니다. 그런 다음 고환과 음낭이 계속 커지면 음경이 길어집니다. 다음으로, 음경은 크기와 길이 모두에서 계속 성장합니다.
여아의 초기 사춘기 변화는 유방 새싹의 발달입니다. 이것은 유방과 젖꼭지가 올라갈 때입니다. 이시기에 유륜 (유두를 둘러싼 피부의 어두운 부분)의 크기가 커집니다. 그러면 유방이 계속 커집니다. 결국 유두와 유륜이 다시 올라갑니다. 그런 다음 유방에 또 다른 돌출부를 형성합니다. 성인 상태에서는 유두 만 나머지 유방 조직보다 높게 유지됩니다.
음모 발달은 소녀와 소년 모두 비슷합니다. 모발의 초기 성장은 생식기 주변의 작은 영역에만있는 길고 부드러운 모발을 생성합니다. 이 머리카락은 계속 퍼짐에 따라 더 어둡고 거칠어집니다. 음모는 결국 성인 머리카락처럼 보이지만 더 작은 영역에 있습니다. 허벅지로, 때로는 위까지 퍼질 수 있습니다.
내 청소년은 무엇을 이해합니까?
십대는 육체적으로뿐만 아니라 정신적으로나 사회적으로도 많은 변화를 가져옵니다. 이 기간 동안 청소년은 추상적으로 생각하고 궁극적으로 계획을 세우고 장기적인 목표를 설정하는 능력을 키 웁니다. 각 어린이는 다른 속도로 발전 할 수 있으며 세계에 대한 다른 견해를 가질 수 있습니다. 일반적으로 다음은 청소년에게 분명한 몇 가지 능력입니다.
추상적으로 생각할 수있는 능력 개발
철학, 정치 및 사회 문제에 관심이 있습니다.
장기적으로 생각 함
목표 설정
자신을 동료와 비교
청소년이 독립과 통제를 위해 고군분투하기 시작하면 많은 변화가 발생할 수 있습니다. 다음은이 기간 동안 청소년과 관련 될 수있는 몇 가지 문제입니다.
부모로부터 독립을 원함
동료의 영향력과 수용이 매우 중요해집니다
낭만적이고 성적인 관계가 중요해진다
사랑에 빠졌을 수 있습니다
관계에있어 장기적인 헌신이 있음
청소년이 사회적으로 발전하도록 돕는 방법
청소년의 사회적 능력을 키우는 방법으로 다음을 고려하십시오.
청소년이 새로운 도전에 맞서도록 격려하십시오.
그룹 관계에서 자신을 잃지 않는 것에 대해 청소년과 이야기하십시오.
청소년 자녀가 문제 나 우려 사항에 대해 신뢰할 수있는 성인과 이야기하도록 권장하십시오.
스트레스를 관리하고 처리하는 방법에 대해 토론하십시오.
제한, 제한 및 보상으로 일관되고 사랑스러운 징계를 제공하십시오.
함께 시간을 보내는 방법을 찾으십시오.