무게 : 조용한 심장 위험

콘텐츠

• 체중-심장 마비 연결
• 의사가 비만 위험을 아는 방법
• 시계 무게, 심장 위험 감소

과체중 일 때 고혈압이나 심장병으로 이어질 수있는 당뇨병과 같은 질환에 걸리기 쉽다는 것은 오랫동안 알려져 왔습니다. 이제 존스 홉킨스 연구원들은 과체중이 심장 문제 발생에있어“공범자”이상이라는 것을 보여주었습니다. 파운드 자체는 심장 근육 손상을 일으킬 수 있습니다.

"기본적으로 비만은 고혈압, 콜레스테롤 및 당뇨병과 관계없이 심장 손상과 관련된 '솔로 플레이어'인 것 같습니다."라고 Johns Hopkins 심장 전문의 인 Chiadi Ndumele, M.D., M.H.S. "길을 따라 가면 심부전으로 이어질 수 있습니다."

체중-심장 마비 연결

심부전은 기관이 요구 사항을 효율적으로 처리 할 수없는 상태입니다. 그리고 그것은 점점 더 보편화되고 있다고 Ndumele은 말합니다. "많은 요인이 심부전을 일으킬 수 있으며 비만 유행이 원인 일 가능성이 높습니다."라고 그는 말합니다. 2030 년까지 성인 5 명 중 1 명이 심부전을 경험할 수 있습니다.

고혈압, 당뇨병 및 콜레스테롤 상승과 같은 알려진 심장 질환 지표가없는 경우에도 비만 자체가 심부전으로 이어질 수 있다는 것은 새로운 생각입니다.

의사가 비만 위험을 아는 방법

손상된 심장 근육 세포는 트로포 닌 T라는 효소를 방출합니다. 의사는 누군가가 심장 마비가 의심 될 때 혈액에서 이것을 측정합니다. 이제 새롭고 매우 민감한 실험실 테스트는 훨씬 낮은 수준에서 트로포 닌을 측정 할 수 있습니다.

이 개발을 통해 Johns Hopkins 연구원은 심장 질환이없는 53 ~ 73 세의 성인 9,500 명 이상에서 트로포 닌 수치와 체질량 지수 (BMI)를 측정 할 수있었습니다.

그들은 더 높은 BMI가 더 높은 트로포 닌 수치와 밀접한 관련이 있음을 발견했습니다. 12 년 동안 가장 비만인 사람들 (BMI 35 이상)에서 가장 많은 심부전이 발생했습니다. 트로포 닌 수치가 가장 높은 사람들도 마찬가지였습니다. 그리고 비만이 가장 많고 트로포 닌 수치가 높은 사람들은 정상 체중과 감지 할 수없는 트로포 닌을 가진 사람들보다 심부전이 발생할 가능성이 9 배 더 높았습니다. 미국 심장 대학 저널 : 심장 마비.

이 연구의 수석 연구원 인 Ndumele은 다소 과체중이라하더라도 사람들을 위험에 빠뜨릴 수 있다고 말합니다. 그리고 더 많은 체중, 더 많은 위험, 비만과 매우 비만에 대한 연결은 매우 분명했습니다.

시계 무게, 심장 위험 감소

환자와 의사는 모두 당뇨병이나 고혈압이 없을 때 "모든 것이 정상"이라고 생각하는 경우가 많습니다. "그러나 계속해서 조용한 심장 부상이있을 수 있습니다."Ndumele이 말합니다. 이 단계에서 추가 파운드를 진지하게 취하십시오.

• 체중 감량 (과체중 인 경우) 또는 체중 조절을 시도하십시오. Ndumele은 "이는 심부전을 줄이기 위해 현재 우리가 알고있는 최고의 전략 중 하나입니다."라고 말합니다.
• 심장병 위험을 파악하십시오. 심장 위험을 평가하고 "수치"(BMI, 혈압, 혈당, 콜레스테롤)를 아는 것이 현명합니다.
• 비만인 경우 심부전 징후에주의하십시오. 여기에는 피로, 숨가쁨 및 불규칙한 심장 박동이 포함됩니다.
• 모든 체중 감소가 도움이된다는 사실을 깨달으십시오. BMI가 5 포인트 증가 할 때마다 심부전 위험이 연구에서 32 % 증가했습니다.