콘텐츠
Yarrow는 전통 의학에서 수세기 동안 사용되어 온 식물입니다. 그것은 또한 일반적으로 achillea, bloodwort, 목수의 잡초, 악마의 쐐기풀, 코피, 노인의 후추, staunchweed, 천 잎 및 상처 맥아 (다른 이름 중에서)로 알려져 있습니다. 그러나 치료에 사용 된 다양한 요소에 대해 작동합니까? 허브 보충제와 마찬가지로 우리는 아직 확실하게 말할 충분한 연구가 없습니다. 그러나 예비 연구는 여러 분야에서이 약초에 대한 가능성을 보여줍니다.야로우 식물의 개화 부분은 일반적으로 의료 목적으로 사용되는 부분입니다. Yarrow는 단지 단일 식물이 아닙니다. 이름은 Achillea 속에 속하는 약 140 개의 서로 다르지만 밀접하게 관련된 품종에 적용됩니다.
한 연구에 따르면,이과에있는 식물의 수는 연구와 관련하여 복잡한 요소입니다. 일부 리뷰에 따르면 연구가 연구하는 정확한 품종에 대해 항상 충분히 명확하지는 않았으며, 그로 인해 어렵거나 연구를 비교하고 결론을 내리는 것은 불가능합니다. 여전히, 우리는 야로우와 그것이 치료법으로 제공 할 수있는 것에 대해 더 많이 배우고 있습니다.
건강 혜택
Yarrow 식물은 전통적으로 사용되어 온 다양한 건강 문제와 질병에 대해 연구되었습니다. 다음 용도는 모두 관련 연구가 있습니다. 그러나 대부분은 동물이나 세포에서 수행되었습니다.
지금까지 인간의 시련은 드물었습니다. 즉, 연구가 초기 단계에 있으며 연구 결과는 야로우가 가지고있는 의약 적 이점과 치료가 얼마나 안전한지 확인하기 전에 더 크고 심층적 인 연구에서 복제되어야합니다.
염증
톱풀 식물에 대한 의학 문헌에 대한 2017 년 리뷰는 achillea millefoilum L. 연구에서 유망한 식물의 몇 가지 의약 용도를 나열했습니다. 그 용도 중 하나는 국소 항염증제입니다.
여러 연구에서 항염 작용을 지원합니다. 2017 년 논문 The Journal of Ethnopharmacology 피부의 pH 균형과 수분 함량에 긍정적 인 영향을 미치는 "분명한 항염 작용"이 있다고 말했다.
상처 치유
Achillea millefoilum과 achillea asiatica는 모두 상처 치유를위한 국소 적용에서 긍정적 인 예비 결과를 보였습니다. Achillea asiatica 추출물에 대한 2017 년 연구에서 연구원들은 허브가 세포 수준에서 여러 효과를 통해 쥐의 피부 상처 개선에 효과적이라는 결론을 내 렸습니다.
2018 년 연구 산모 및 신생아 의학 저널 achillea millefolium 연고가 외음 절개술의 치유에 긍정적 인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. (외음 절개술은 의사가 분만 중에 가끔 만드는 회음부의 작은 절개입니다.)
소화 장애
아프리카에서 실시한 한 연구에서 다음과 같은 경련 방지 효과가 입증되었습니다. achillea millefolium L. 즉, 과민성 대장 증후군과 같이 소화관의 경련을 수반하는 상태에서 유익 할 수 있습니다.
걱정
에센셜 오일의 항 불안 특성에 대한 2015 년 검토에 따르면 두 종류의 야로우-아킬 레아 umbelata와 achillea wilhemsii-가 불안을 완화하는 데 도움이되는 것으로 나타났습니다. 연구자들은 인기있는 항불안제 계열 벤조디아제핀과는 다른 작용 기전으로이 효과가있는 것으로 보인다고 말했습니다.
신경 학적 상태
이란에서 실시한 2017 년 연구는 다발성 경화증, 파킨슨 병, 뇌졸중 및 간질을 포함한 신경 퇴행성 질환에서 achillea millefolium의 사용을 지원합니다. 이 결론은 동물 연구 결과를 기반으로합니다.
다발성 경화증에서 연구원들은 보충제가 질병의 심각성을 줄이고 신경 염증을 낮추며 탈수 초 병변의 수를 줄 였다고 말합니다.
파킨슨 병에서는 운동 성과 근긴장도가 향상되었다고합니다. 뇌졸중에서는 경색 량을 감소시키는 것으로 보였고 간질에서는 발작의 정도를 감소 시켰습니다.
기타 가능한 이점
2017 년 검토 및 기타 연구는 다음에 대한 yarrow의 효과를 지원합니다.
- 면역 체계 지원
- 당뇨병의 혈당 조절
- 간과 담낭 보호
- 월경 자극
- 수면에 도움
- 치질 치료
- 건초열 완화
- 소변 배출 속도 향상
가능한 부작용
"천연"제품이기 때문에 야로우 보충제는 위험이 적거나 위험이 없다고 생각할 수 있습니다. 천연 물질조차도 위험한 부작용과 약물 상호 작용을 일으킬 수 있으며 의약품처럼 취급 할 수 있습니다. Yarrow는 일반적으로 의학적으로 사용하기에 안전한 것으로 간주됩니다. 가능한 부작용은 다음과 같습니다.
- 졸음
- 배뇨 증가
- 국소 사용시 피부 자극 (예 : 상처 치유)
그러나 일부 그룹의 사람들은 야로우 보충제를 복용하면 더 심각한 위험에 직면 할 수 있습니다.
느린 혈액 응고
Yarrow는 얼룩 응고를 늦추는 것으로 의심됩니다. 그래도 문제가 될 수 있습니다. 예를 들어, 예정된 수술 2 주 전에 복용을 중단하는 것이 좋습니다. 응급 수술이 필요한 경우 의료진이 이러한 잠재적 위험을 알고 있는지 확인하십시오.
또한 출혈의 위험을 증가시킬 수 있으므로 출혈 장애가있는 사람들에게 위험 할 수 있습니다.
알레르기
Asteraceae / Compositae 계열에 속하는 식물에 알레르기가있는 경우 야로우에도 알레르기가있을 수 있습니다. 가족의 다른 식물은 다음과 같습니다.
- 국화
- 데이지
- 금잔화
- Ragweed
식물 알레르기가 있지만 특정 식물 군에 대해 확실하지 않은 경우 톱풀을 복용하기 전에 의사와 상담하십시오.
임신과 모유 수유
Yarrow는 임신 또는 모유 수유 중에는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 경구 복용시 야로우는 여성의 월경주기를 자극 할 수 있다고 믿어집니다. 즉, 임신 중에 복용하면 유산의 위험에 처할 수 있습니다.
지금까지 우리는 모유 수유 중 야로우의 위험에 대해 충분히 알지 못하므로 아기가 젖을 뗄 때까지 사용을 피하는 것이 가장 안전합니다.
약물 상호 작용
Yarrow는 다음 약물과 부정적인 상호 작용을하는 것으로 여겨집니다.
- 리튬: 야로우로 인해이 약물이 시스템에 더 오래 머무를 수 있습니다.
- 항염증제, 항응고제 / 항 혈소판제 : 이것들은 또한 혈액 응고를 늦출 수 있습니다.
- 진정제 : 야로우는 진정 제로도 작용할 수 있습니다.
- 제산제및 위산을 감소시키는 기타 약물 H2 차단제 및 양성자 펌프 억제제와 같은 야로우는 위산을 증가시켜 제산제의 효과를 감소시킬 수 있습니다.
이 중 하나를 복용하는 경우 톱풀을 피하고 치료 요법에 추가하기 전에 의사와 상담하십시오.
선택, 준비 및 보관
야로우에 대한 안전한 또는 표준 용량이 확립되어 있지 않으며 효과적인 데 필요한 양은 여러 요인과 야로우가 무엇을 위해 사용되는지에 따라 사람마다 다를 수 있습니다.
Yarrow 보충제는 캡슐, 정제, 에센셜 오일 및 팅크로 제공됩니다.
항상 제품 라벨의 지침을 따르고 의사와 약사를 결정에 포함 시키십시오. 상점에서 구매하는 경우 타사에서 인증 한 야로우 보충제를 찾으십시오. 그렇지 않으면 자신의 톱풀을 심을 수 있습니다. 건조하고 따뜻한 기후에서 번성하며 일반적으로 봄에 자랍니다.
Verywell의 한마디
야로우는 특정 의학적 상태를 치료하는 데 유망 해 보이지만 신체 기능을 바꾸는 것은 위험 할 수 있음을 기억하십시오. 처방약을 사용할 때와 마찬가지로 부작용, 알레르기 및 부정적인 약물 상호 작용을 관찰하십시오. 귀하의 의료 팀은 귀하의 건강 요법에 야로우를 포함할지 여부와 그렇게 할 경우 안전하게하는 방법을 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
질경이의 건강상의 이점