콘텐츠
- 원인
- COPD 플레어 - 업의 징후
- 플레어 - 업의 첫 징후에서해야 할 일
- COPD 발병을 예방하는 방법
- 의사에게 전화해야하는시기
- 대체 이름
- 참고 문헌
- 검토 날짜 2011 년 10 월 23 일
만성 폐색 성 폐 질환의 증상이 갑자기 악화 될 수 있습니다. 숨을 쉬기 힘들 수도 있습니다. 기침이나 천명을 더하거나 더 많은 가래를 만들 수 있습니다. 당신은 또한 걱정 스러울 수도 있고 자거나 일상 생활을하는 데 어려움을 겪을 수도 있습니다. 이 문제는 만성 폐쇄성 폐 질환 (COPD) 악화 또는 COPD 발병이라고합니다.
원인
바이러스 나 박테리아에 의한 특정 질병, 감기, 폐 감염은 재발로 이어질 수 있습니다. 다른 원인은 다음과 같습니다.
- 연기 나 다른 오염 물질 주위에있는 것
- 날씨 변화
- 활동이 너무 많습니다.
- 런 다운
- 스트레스 받거나 불안감
당신은 종종 의약품과 자기 관리로 플레어 - 업을 관리 할 수 있습니다. COPD 악화를위한 행동 계획에 대해 담당 의사와상의하여 무엇을해야하는지 알 수 있도록하십시오.
평소의 증상, 수면 패턴을 알게되고, 좋거나 나쁜 날이 올 때. 이것은 정상적인 증상과 만성 폐쇄성 폐 질환의 징후 사이의 차이점을 이해하는 데 도움이됩니다.
COPD 플레어 - 업의 징후
지난 2 일 이상 COPD 플레임 - 증후의 징후는 평소 증상보다 더 강렬합니다. 증상이 악화되고 그냥 사라지지 않습니다. 만성 악화가 있다면 병원에 가야 할 수도 있습니다.
일반적인 초기 징후는 다음과 같습니다.
- 숨을 거두는 데 어려움이 있습니다.
- 시끄러운, 천명음의 호흡 소리
- 기침, 때로는 평소보다 많은 점액이 있거나 점액의 색이 바뀌는 경우가 있습니다.
플레어 업의 다른 가능한 징후는 다음과 같습니다.
- 심호흡을 할 수 없다.
- 수면의 어려움
- 아침 두통
- 복통
- 걱정
- 말하기 어려움
- 발목이나 다리의 붓기
- 회색 또는 창백한 피부
- 파란색 또는 보라색 입술 또는 손톱 팁
- 완전한 문장으로 말하기가 어렵다.
플레어 - 업의 첫 징후에서해야 할 일
플레어 - 업의 첫 징후 :
- 당황하지 마십시오. 증상이 악화되는 것을 막을 수 있습니다.
- 플레어 업 (flare-ups) 지시에 따라 약을 복용하십시오. 여기에는 구급 흡입기, 스테로이드 또는 항생제 (입에 의해 복용하는 약), 항 불안 약 또는 분무기를 통한 약이 포함될 수 있습니다.
- 귀하의 의사가 지시 한대로 항생제를 처방하십시오.
- 산소가 있으면 처치하십시오.
- 에너지를 절약하고 호흡을 느리게하며 긴장을 풀어주기 위해 립 호흡을 사용하십시오.
- 48 시간 이내에 증상이 나아지지 않거나 증상이 계속 악화되는 경우 의사에게 진찰을 받거나 병원에 가십시오.
COPD 발병을 예방하는 방법
COPD가있는 경우 :
- 금연하고 간접 흡연을 피하십시오. 연기를 피하는 것이 폐 손상을 늦추는 가장 좋은 방법입니다. 금연 프로그램 및 니코틴 대체 요법과 같은 다른 옵션에 관해서는 귀하의 의료 제공자에게 문의하십시오.
- 지시대로 약을 복용하십시오.
- 폐 재활에 대해 의사에게 문의하십시오. 이 프로그램에는 운동, 호흡 및 영양 요령이 포함됩니다.
- 검진을 받으려면 1 년에 1 ~ 2 회, 또는 지시가있을 경우 더 자주 진찰을 받으십시오.
- 공급자가 권장하는 경우 산소를 사용하십시오.
감기 나 독감을 피하십시오.
- 감기에 걸리지 마십시오.
- 손을 자주 씻으십시오. 손을 씻을 수없는 시간 동안 손 소독제를 휴대하십시오.
- 매년 독감 예방 접종을 포함한 권장 백신을 모두 받으십시오.
- 차가운 공기는 피하십시오.
- 벽난로의 연기 나 먼지와 같은 대기 오염 물질을 집 밖으로 지켜주십시오.
건강한 생활 방식 :
- 가능한 한 적극적으로 머물러 라. 짧은 산책과 가벼운 웨이트 트레이닝을 해보십시오. 운동을하는 방법에 대해 의사와상의하십시오.
- 하루 종일 휴식을 취하십시오. 에너지를 절약하고 폐에 회복 시간을주기 위해 일상 활동 사이에 휴식하십시오.
- 희박한 단백질, 생선, 과일 및 채소가 풍부한 건강식을 섭취하십시오. 하루에 여러 번 작은 식사를하십시오.
- 식사와 함께 액체를 마시지 마십시오. 이렇게하면 너무 꽉 차는 느낌을주지 않게됩니다. 그러나 탈수가되지 않도록 다른 시간에 액체를 마셔야합니다.
의사에게 전화해야하는시기
COPD 실행 계획을 따른 후에도 호흡이 지속되는 경우 의사에게 연락하십시오 :
- 점점 열심히하기
- 이전보다 빠릅니다.
- 얕은 심호흡을 할 수 없다.
또한 다음과 같은 경우 공급자에게 전화하십시오.
- 쉽게 숨을 쉬기 위해서 앉아있을 때 앞으로 몸을 기울여야합니다.
- 갈비뼈 주변의 근육을 사용하여 호흡을 돕습니다.
- 두통이 더 자주 발생합니다.
- 너는 졸리거나 혼란 스럽다.
- 너는 열이있다.
- 당신은 어두운 점액을 기침하고 있습니다.
- 입술, 손가락 끝 또는 손톱 주위의 피부는 파란색입니다.
- 흉통이나 불편 함이 있습니다.
- 너는 완전한 문장으로 말할 수 없다.
대체 이름
만성 폐쇄성 폐 질환 악화; 만성 폐색 성 폐 질환 악화; 폐기종 악화; 만성 기관지염 악화
참고 문헌
Criner GJ, Bourbeau J, Diekemper RL, et al. COPD의 급성 악화 방지 : American College of Chest Physicians 및 Canadian Thoracic Society guideline. 가슴. 2015, 147 (4) : 894-942]. PMID : 25321320 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25321320.
만성 폐쇄성 폐 질환 (GOLD) 웹 사이트를위한 글로벌 이니셔티브. COPD 진단, 관리 및 예방을위한 글로벌 전략 : 2017 년 보고서. goldcopd.org/gold-2017-global-strategy-diagnosis-management-prevention-copd/. 2017 년 12 월 13 일 액세스.
한 MK, 나사로 SC. COPD : 임상 진단 및 관리. 에서 : Broaddus VC, 석수 RJ, Ernst JD, 그 외 여러분 eds. Murray와 Nadel의 호흡기 의학 교본. 6th ed. 필라델피아, PA : Elsevier Saunders; 2016 : 갈비뼈 44.
검토 날짜 2011 년 10 월 23 일
업데이트 : Denis Hadjiliadis, MD, MHS, 펜실베이니아 필라델피아, 펜실베니아 대학, Perelman 의과 대학의 폴 F. 해런 주니어 부교수, 폐, 알레르기 및 치사. David Zieve, MD, MHA, Brenda Conaway 의학 디렉터, 편집 국장, A.D.A.M. 편집 팀.