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땀을 흘리는 것은 몸의 땀샘에서 액체를 배출하는 것입니다. 이 액체에는 소금이 들어 있습니다. 이 과정을 땀이라고도합니다.
땀을 흘리면 몸이 시원하게 유지됩니다. 땀은 팔, 발, 손바닥 아래에서 흔하게 발견됩니다.
이 비디오에 관해보십시오 : 땀 흘리기
고려 사항
당신이 땀을 흘리는 양은 당신이 가진 땀샘의 수에 달려 있습니다.
사람은 사춘기에 완전히 활동하기 시작하는 2 ~ 4 백만 개의 땀샘으로 태어납니다. 남성의 땀샘은보다 활동적입니다.
땀 나는 것은 자율 신경계에 의해 제어됩니다. 이것은 당신의 통제하에 있지 않은 신경계의 일부입니다. 땀 나는 신체의 자연적인 온도 조절 방법입니다.
땀을 많이 흘릴 수있는 것들은 다음과 같습니다.
- 더운 날씨
- 운동
- 긴장, 화난, 당혹스럽고 두려운 상황
무거운 발한은 또한 폐경 증상 일 수 있습니다.
원인
원인은 다음과 같습니다.
- 알코올
- 카페인
- 암
- 복잡한 국소 통증 증후군
- 정서적 또는 스트레스가 많은 상황 (불안)
- 필수 다한증
- 운동
- 열
- 감염
- 저혈당 (저혈당)
- 갑상선 호르몬, 모르핀, 발열 억제제, 정신 장애 치료제와 같은 의약품
- 폐경기
- 매운 음식 ( "미각 발한"으로 알려짐)
- 온난 한 온도
- 알코올이나 마약 성 진통제로부터의 철수
홈 케어
많은 땀을 흘린 후에는 다음을 수행해야합니다.
- 땀을 대체 할 수있는 충분한 양의 물 (전해질을 함유 한 물 또는 더 나은 액체)을 마 십니다.
- 더 많은 땀을 방지하기 위해 실내 온도를 약간 낮추십시오.
- 땀을 흘린 소금이 피부 건조하면 얼굴과 몸을 씻으십시오.
의료 전문가에게 연락해야하는 경우
발한이 발생하면 담당 의료진에게 문의하십시오.
- 가슴 통증
- 열
- 빠르고 박동하는 하트 비트
- 호흡 곤란
- 체중 감량
이러한 증상은 과민성 갑상선이나 감염과 같은 문제를 나타낼 수 있습니다.
또한 다음과 같은 경우 공급자에게 전화하십시오.
- 땀을 많이 흘리거나 오래 동안 땀을 흘리거나 설명 할 수 없습니다.
- 땀이 나는 경우 흉통이나 압박감이 생기거나 그 뒤를 따릅니다.
- 땀을 흘리거나 수면 중에 종종 땀을 흘리면 체중이 감소합니다.
대체 이름
발한
이미지
스킨 층
참고 문헌
Chelimsky T, Chelimsky G. 자율 신경계의 장애. 에서 : Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. 브레들리 임상 실습의 신경학. 7th ed. 필라델피아, PA : Elsevier; 2016 : 108 번 갈라.
체셔 WP. 자율 신경계 장애 및 관리. 에서 : Goldman L, Schafer AI, eds. 골드만 - 세실 의학. 25th ed. 필라델피아, PA : Elsevier Saunders; 2016 : chap 418.
검토 날짜 2011 년 5 월 21 일
업데이트 : Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Board, 내과 및 호스피스 및 완화 약, Atlanta, GA. David Zieve, MD, MHA, Brenda Conaway 의학 디렉터, 편집 국장, A.D.A.M. 편집 팀.