콘텐츠
오메가 -3 지방산 보충제는 많은 식료품 점과 약국에서 널리 구할 수 있으며 염증을 줄이고 중성 지방 수치를 낮추는 등 많은 건강상의 이점이 있습니다. 쉽게 구할 수 있다고해서 모든 사람이 복용해도 안전하다는 의미는 아닙니다. 다른 유형의 보충제 또는 약물과 마찬가지로 지질 강하 요법에 오메가 -3 보충제를 추가하기 전에 담당 의사와상의해야합니다. 특히 다음과 같은 상태 중 하나에 해당하는 경우 의료 서비스 제공자와 상담해야합니다.생선 알레르기
도코 사 헥사 엔 산 (DHA) 및 에이코 사 펜타 엔 산 (EPA)과 같은 일부 유형의 오메가 -3 지방산은 어류에서 추출됩니다. 따라서 어패류 나 다른 종류의 생선에 알레르기가있는 경우 생선 기름과 같은 특정 오메가 -3 지방산 보충제를 섭취하는 데 매우주의해야합니다. 생선에서 추출한 오메가 -3 지방산 제품을 섭취하면 아나필락시스에서 발진에 이르기까지 다양한 알레르기 반응을 경험할 수 있습니다. 이러한 알레르기 중 하나가있는 경우 의료 서비스 제공자가 중성 지방을 낮추는 데 도움이되는 다른 옵션을 제공 할 수 있습니다.
정상적인 혈액 응고를 방해하는 활성 출혈 또는 상태
오메가 -3 지방산, 특히 하루에 3g을 초과하는 용량은 혈액 응고 능력을 감소시켜 출혈을 더 쉽게 만듭니다. 이를 사고, 두개 내 출혈 또는 위궤양으로 인한 혈액 응고를 감소 시키거나 활성 출혈을 일으키는 의학적 상태와 결합하면 더 많은 합병증을 유발할 수 있습니다.
당뇨병
일부 연구에 따르면 오메가 -3 지방산 보충제가 혈당 수치를 약간 높일 수 있습니다. 그러나,이 연구에서 헤모글로빈 A1C 수치는 유의 한 영향을받지 않았기 때문에 장기적인 포도당 수치 조절에는 영향을 미치지 않는 것으로 보입니다. 다른 연구에서는 혈당 수치와 오메가 -3 보충제 사이의 연관성이 확인되지 않았습니다. 이러한 연구는 제한적이고 상충되기 때문에 먼저 오메가 -3 지방산 보충제 복용에 대해 의사와상의해야합니다. 환자가 이러한 제품을 복용하는 동안 환자를주의 깊게 모니터링하고 필요한 경우 약물 용량을 조정합니다.
다른 약을 복용하고 있습니다
모든 약물이 오메가 -3 지방산 보충제와 상호 작용하는 것은 아니지만, 오메가 -3 지방산이 함유 된 보충제와 복용중인 다른 약물 또는 보충제를 복용한다고 의료 서비스 제공자에게 알리는 것이 좋습니다. Coumadin (와파린), 아스피린, 항 혈소판제 (예 : Plavix) 및 비 스테로이드 성 항염증제 (Advil, Motrin, Aleve 포함)와 같은 혈액 희석제는 이러한 보충제를 복용하는 경우 출혈 가능성을 더욱 높일 수 있습니다.
저혈압
이미 혈압을 낮추기 위해 약을 복용하고 있다면 오메가 -3 지방산 함유 제품이 이에 추가되어 혈압을 더욱 낮출 수 있습니다. 이것이 고용량에서 나타나고 혈압 강하 효과가이 연구에서 미미하지만 (수축기의 경우 3 ~ 5mmHg, 확장기의 경우 2 ~ 3mmHg)이 효과는 혈압 약을 사용하거나 다음과 같은 경우에 확대 될 수 있습니다. 우선 저혈압이 있습니다.
위에 나열된 상태 중 하나가 없더라도 지질 저하 계획에 오메가 -3 지방산 보충제를 추가하고 싶다고 의사에게 알리는 것이 항상 좋은 생각입니다. 이렇게하면 복용중인 다른 약물과의 원치 않는 상호 작용을 예방하고 경험할 수있는 부작용을 도울 수 있습니다.
- 공유
- 튀기다
- 이메일