결장암 생존

콘텐츠

• 결장암 또는 직장암 재발에 대한 감시
• 재발 방지
• 치료의 물리적 부작용 관리
• 치료의 정서적 부작용 관리

현재 암이없는 상태로 살고 있더라도 대장 암 또는 직장암 치료를받은 후에도 오랫동안 암 여정이 계속됩니다.

암이 당신을 정의 할 필요는 없지만 질병은 당신의 삶을 다양한 방식으로 변화시킵니다. 치료의 즉각적이고 장기적인 신체적 영향, 지속적인 검사 및 모니터링, 건강 유지에 대한 새로운 우려 및 다양한 감정을 처리해야합니다.

이 치료 후 기간을 생존이라고합니다. 생존율은 환자마다 다르지만 암 생존자에게 종종 영향을 미치는 몇 가지 공통적 인 문제가 있습니다.

결장암 또는 직장암 재발에 대한 감시

치료를 마치면 의료진과 만나 치료 요약을 검토하고 감시 계획을 세워야합니다. 귀하의 치료 요약은 귀하가받은 모든 치료 (및 관련 합병증), 각 치료가 발생한시기 및 각 클리닉의 연락처 정보의 목록입니다.

감시 관리 계획은 팀이 치료 후 몇 개월 및 몇 년 동안 암 재발을 면밀히 모니터링하는 데 도움이됩니다. 의사는 진료 일정을 정하고 특정 간격으로 선별 검사를 권장합니다. 후속 조치 일정은 환자마다 다르지만 일반적으로 다음이 포함됩니다.

• 신체 검사 (일반적으로 3 ~ 6 개월마다)

• 대장 내시경

• 컴퓨터 단층 촬영 (CT) 및 기타 영상

• 종양 표지자를 확인하기위한 혈액 검사

재발 방지

대장 암이나 직장암이 치료 후 재발하지 않을 것이라고 보장 할 수있는 방법은 없지만 전반적으로 건강한 생활 방식을 유지하기위한 조치를 취할 수 있습니다. 더 나은 생활 방식을 선택하면 재발 위험뿐만 아니라 다른 건강 상태가 발생할 위험도 낮아질 수 있습니다. 이러한 선택에는 다음이 포함됩니다.

• 건강한 체중 유지하기. 필요한 경우 체중을 줄이십시오.

  
  

• 더 많은 운동을하십시오. 활동적으로 행동하면 부작용을 더 잘 견딜 수 있습니다.

• 담배를 끊으십시오.

건강한 생활 방식을 유지하는 것 외에도 선별 검사 및 후속 방문에 대한 의사의 권장 사항을 따르는 것이 매우 중요합니다. 적절한 감시를 통해 암이 재발 할 경우 최상의 치료를받을 수 있습니다.

치료의 물리적 부작용 관리

결장암 및 직장암 치료는 일시적이거나 오래 지속될 수있는 몇 가지 신체적 부작용을 일으킬 수 있습니다. 균형 잡힌 식단을 먹고 건강한 생활 방식을 유지함으로써 이러한 효과 중 일부를 관리 할 수 ​​있습니다.

일시적인 부작용

결장암 및 직장암 치료에는 수술, 화학 요법 및 방사선이 포함됩니다. 이러한 치료는 치료 중에 발생하는 일시적인 부작용을 유발할 수 있지만 치료가 완료된 후 가라 앉습니다. 일반적인 일시적인 부작용은 다음과 같습니다.

• 피로. 피로는 매우 흔하며 운동, 낮잠, 밤에 최소 8 시간 수면, 건강한 식단 섭취, 에너지 수준이 가장 높은 시간에 활동하는 데 도움이 될 수 있습니다.

  
  

• 변비. 이 부작용은 대변 연화제와 식단으로 관리 할 수 ​​있습니다.

• 설사. 이 부작용은 약물로 관리 할 수 ​​있지만 즉시 의사에게보고해야합니다.

• 발열. 열이 나면 감염의 징후 일 수 있으므로 의료진에게 전화하십시오.

• 기타 부작용. 신경 병증, 발진, 고혈압, 구강 궤양 및 요실금도 화학 요법과 방사선의 일반적인 부작용입니다. 의사는 이러한 부작용을 관리하기위한 약물 및 기타 방법에 대한 권장 사항을 제공합니다.

결장암 및 직장암 환자를위한 영양 조언

식단을 통해 치료의 부작용을 관리하는 방법이 있습니다.

• 과도한 섬유질을 피하십시오. 수술을 받았다면 과일과 채소, 팝콘, 견과류와 같은 고 섬유질 식품을 멀리하십시오.

• 순한 음식을 선택하십시오. 코티지 치즈, 통조림 과일 및 요구르트와 같이 냄새가별로없는 차가운 음식은 더 쉽게 견딜 수 있습니다. 튀겨지고 기름지고 매운 음식을 피하십시오.

• 천천히 해. 메스꺼움이 있으면 천천히 먹고 마시십시오. (처방 된 메스꺼움 방지제를 복용하십시오.)

• 자세를 조심하십시오. 메스꺼움을 예방하려면 식사 후 2 시간 동안 눕지 마십시오.

• 체액을 늘리십시오. 화학 요법과 방사선으로 인한 체액과 전해질 손실을 보충 할 수 있도록 충분한 수분을 섭취하십시오. 알코올이나 카페인을 포함하지 않는 한 모든 음료가 도움이 될 수 있습니다.

• 체중을 유지하십시오. 매일 단백질과 칼로리가 가득한 작은 식사를 여러 번 먹습니다. 영양가있는 음료와 간식은 식사 사이에 추가 칼로리를 제공 할 수 있습니다. 건강하고 칼로리가 높은 간식에는 땅콩 버터와 크래커, 말린 과일, 견과류, 과카 몰리, 후 무스, 푸딩 및 치즈가 포함됩니다.

장기적인 부작용

일부 환자의 경우 치료가 일상 생활에 계속 영향을 미치므로 치료가 끝난 후에도 장기적인 부작용이 발생합니다. 장기적인 부작용에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 피로

• 말초 신경증

• 장 변화

• 비뇨기 문제

• 성적인 건강이나 친밀감의 어려움

일시적 또는 영구적 인 결장 루나 회장루가있는 경우 일부 장기적인 부작용이 발생할 가능성이 더 높습니다. 현재의 증상이나 우려 사항에 대해 의료진과상의하십시오.

치료의 정서적 부작용 관리

암 생존자들은 종종 의료비와 관련된 걱정, 직장 복귀에 대한 불안, 미래에 대한 스트레스를 표현합니다. 우울증과 불안은 암 치료를받은 사람들에게도 상당히 흔합니다.

많은 의료 센터에서 상담, 재정 지원 및 치료 후 문제에 도움을 줄 수있는 전문가 추천을 제공하는 암 생존 프로그램을 제공합니다.

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