두통과 호르몬의 연결

콘텐츠

• 갑상선 호르몬과 두통
• 에스트로겐과 두통
• 스트레스 호르몬과 두통
• 포도당, 인슐린 및 두통

일부 사람들에게 두통은 호르몬과 관련이 있습니다. 즉, 신체의 호르몬에 영향을 미치는 근본적인 건강 상태가 두통의 원인 또는 유발 요인입니다.

갑상선 호르몬과 두통

갑상선 호르몬 수치가 낮은 사람은 갑상선 기능 저하로 간주됩니다. 갑상선은 신체의 여러 대사 과정에 관여하기 때문에 갑상선 기능 저하증의 증상은 수와 심각도가 다양하지만 체중 증가, 피로, 피부 건조 및 변비가 포함될 수 있습니다.

또한 갑상선 기능 저하증이있는 사람은 갑상선 상태와 관련된 두통을 경험할 수도 있습니다. 이 두통은 머리 주위에 띠처럼 느껴지고 일반적으로 편두통처럼 욱신 거리지 않는다는 점에서 긴장성 두통과 유사합니다. 갑상선 기능 저하증으로 인한 두통도 지속되지만 갑상선 수치가 정상화 된 후 2 개월 이내에 해결됩니다.

에스트로겐과 두통

많은 여성들이 월경을 시작하기 직전에 에스트로겐 감소로 유발 된 편두통을 견뎌냅니다. 이것을 월경 편두통이라고합니다. 월경 편두통의 증상은 비 월경 편두통과 비슷하지만 종종 더 강렬하고 치료에 더 저항력이 있습니다.

월경 편두통이 자주 발생하는 여성의 경우 의사는 월경 며칠 전부터 총 5 ~ 6 일 동안 장기간 지속되는 트립 탄을 복용하도록 권장 할 수 있습니다. 이것은 처음에 편두통 발작이 발생하는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 복합 에스트로겐-프로게스테론 피임약, 특히 연속 약은 또한 특정 여성의 월경 편두통을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

스트레스 호르몬과 두통

스트레스는 주요 두통 유발 요인이며 사람이 새로운 두통 장애를 일으키거나 이미 존재하는 두통 장애를 악화시킬 수 있습니다. 스트레스는 또한 일시적인 두통에서 만성 두통으로의 전환을 유발할 수 있습니다. 스트레스가 사람의 두통 건강에 영향을 미치는 정확한 방식은 명확하지 않지만 "스트레스 호르몬"코티솔이 역할을 할 가능성이 높습니다.

코티솔은 사람이 스트레스를받을 때 부신 (두 신장에있는 작은 땀샘)에서 분비되는 호르몬입니다. 코티솔은 심박수를 높이고 혈당을 높이는 등 신체에 여러 가지 영향을 미칩니다. 또한 사람의 신경계와의 복잡한 상호 작용을 통해 두통을 유발할 수도 있습니다.

포도당, 인슐린 및 두통

인슐린을 먹지 않거나 너무 많이 복용하여 발생할 수있는 포도당 수치의 감소는 저혈당으로 유발 된 편두통을 유발할 수 있습니다.

또한 일부 사람들은 포도당 수치가 너무 낮아지지 않더라도 식사를 중단하면 두통이 발생하며이를 공복 두통이라고합니다. 흥미롭게도 과학자들은 공복 두통이 실제로 낮은 포도당 수치에서 비롯된 것이 아니라 금식으로 인한 신체의 스트레스와 같은 다른 과정에서 비롯된 것이라고 생각합니다.

금식 두통은 일반화되어 머리 전체에서 느껴지며 일반적으로 긴장성 두통과 같이 욱신 거리지 않습니다. 공복 두통의 치료법은 식사이지만 식사 후 해결되기까지 최대 72 시간이 걸릴 수 있습니다.

특히 과체중 또는 비만 여성의 경우 만성 편두통과 인슐린 저항성간에 연관성이있는 것으로 보입니다. 인슐린 저항성은 사람이 인슐린을 생산하지만 혈당 수치를 낮추는 데 적절하게 사용되지 않고 사람이 제 2 형 당뇨병에 걸리기 쉽다는 것을 의미합니다.

편두통과 인슐린 저항성의 연관성은 명확하지 않습니다. 인슐린 저항성이있는 사람은 비만인 경향이있어 신체의 염증을 증가시킬 수 있습니다. 이 염증은 사람을 편두통 발작에 더 취약하게 만들 수 있으며, 연구에 따르면 과체중 및 비만 여성이 정상 체중의 여성보다 편두통 발작이 더 자주 발생하는 것으로 나타났습니다 (하지만 반드시 길거나 심한 편두통은 아님).

Verywell의 한마디

두통이 호르몬과 관련이 있다고 생각되면 의사와 상담하십시오. 좋은 병력과 몇 가지 간단한 혈액 검사는 원인을 식별하고 적절한 치료를 제안하는 데 도움이 될 것입니다.