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Goldenrod (또는 solidago canadensis 또는 sOlidago Virgaurea)는 민간 요법에서 오랫동안 사용되어 온 한약 보충제로 사용되는 꽃 식물입니다. 식물의 지상 부분은 약용 가치가 있다고 믿어집니다.자연에서 갈 조색은 다른 식물과 교배 될 수 있습니다. 미국에는 130 종 이상의 식물이 살고 있습니다. Goldenrod는 또한 유럽 출신이며 전 세계 대부분으로 퍼졌습니다.
Goldenrod는 보통 8 월과 9 월에 피는 노란색 꽃의 작은 무리에서 그 이름을 얻습니다. 일부 품종은 가장자리가 들쭉날쭉하고 다른 품종은 가장자리가 매끄 럽습니다.
건강 혜택
전통 의학에서 많은 이점이 골조에 기인합니다. 그러나 현재 이러한 많은 용도를 뒷받침하는 과학적 증거는 없습니다.
입증되지 않은 전통적 사용
Goldenrod의 전통적인 용도는 다음을 포함합니다.
- 결핵
- 당뇨병
- 간 비대
- 통풍
- 치질
- 내부 출혈
- 천식
- 관절염
- 입과 목의 염증 (구강 헹굼으로 사용하는 경우)
과학적 증거로 뒷받침되는 용도
모든 과학적 증거가 확실한 것은 아닙니다. 우리는 특정 건강 문제에 대한 골든로드의 사용에 대한 초기 증거를 가지고 있지만 지금까지 우리가 가진 대부분의 연구는 시험관 및 동물 연구로 제한됩니다. 즉, 인간 사용에 대한 안전성과 효과에 대해 강력한 주장을 할 수 없습니다.
우리는 Goldenrod가 다음을 수행 할 수 있다는 예비 증거가 있습니다.
- 염증 감소
- 특정 감염 퇴치
- 이뇨제 역할을합니다 (즉, 체내에서 과도한 체액을 제거함을 의미 함).
유럽에서는 요로 염증을 치료하고 신장 결석을 예방하거나 치료하기 위해 골조를 자주 사용합니다. 그러나 이러한 용도에 대한 증거는 주로 일화입니다.
염증 감소
2009 년 연구는 Ethnopharmacology 저널 라는 황금빛 막대 품종의 항 염증 효과를 입증했습니다. solidago chilensis meyen. 연구원들은 그것이 국소 적으로나 체계적으로 모두 효과가 있다고 말합니다. 그들은 백혈구-내피 상호 작용의 변화가 작용 기전의 중요한 부분임을 이론화합니다.
추가 연구가 항염증제로 사용을 뒷받침한다면 관절염 및 기타 염증성 질환뿐만 아니라 치질 및 기타 국소 용도에 대한 사용을 지원할 수 있습니다.
일부 오래된 예비 연구에서는 골조가 경련 방지 효과가있을 수 있으며, 이는 근육 경련을 완화하는 데 도움이 될 수 있음을 의미합니다.
특정 감염 퇴치
동물의 특정 감염원을 죽이기위한 식물 추출물에 대한 2009 년 연구는 goldenrod (Solidago Virgaurea 과 Solidago graminifolia) Acanthamoeba에 감염된 동물이 치료를받지 않은 동물보다 최대 3 배 더 오래 생존하도록 도왔습니다. 추출물은 내부 및 외부에서 모두 사용되었으며 두 가지 형태 모두에서 효과적인 것으로 밝혀졌습니다. 그들은 또한 독성이있는 것으로 보이지 않았습니다.
희귀 한 인간 연구에서 이탈리아 과학자들은 2013 년에 요로 감염 환자의 항생제와 함께 황금 봉 및 기타 약초를 조사한 논문을 발표했습니다. 한 그룹은 항생제를 단독으로 복용하고 다른 그룹은 항생제와 한약을 병용했습니다.
병용 치료를받은 그룹은 항생제 만 투여 한 그룹보다 요로 감염이 적고 재발하는 감염 사이의 격차가 더 깁니다.
2016 년 연구는 또한 다음과 같은 지역에서 항균 및 항균 화합물을 분리하고 확인했습니다. Solidago Virgaurea.
이뇨 효과
여러 오래된 연구에서 황금빛 막대의 이뇨 효과가 있음을 시사하지만 이러한 연구는 추가 연구에서 뒷받침되지 않습니다. 이 사용에 대한 많은 지원은 이러한 오래된 연구와 일화 보고서에서 비롯됩니다.
기타 잠재적 이점
연구자들은 Goldenrod가 항산화 제 역할을하는 식물 기반 화학 물질 인 폴리 페놀을 함유하고 있음을 발견했습니다. 일부 품종은 다른 품종보다 더 강력한 원천 일 수 있지만 연구는 황금빛 막대의 항산화 활성을 지원합니다.
항산화 제는 시스템에서 자유 라디칼을 제거합니다. 자유 라디칼은 오염, 흡연, 산패 한 음식 및 정상적인 노화의 결과이기도합니다. 그들은 세포를 손상시키고 다양한 질병에 기여할 수 있습니다. 항산화 제는 염증 완화에도 도움이 될 수 있습니다.
복용량 및 준비
탈수 위험이 있으므로, 황금 봉을 복용하는 동안 하루에 최소 2 리터의 물을 마시는 것이 좋습니다. 허브는 여러 가지 준비 중 하나로 섭취 할 수 있습니다.
차
차를 만드는 것은 갈 조색의 일반적인 준비입니다. 만들다:
- 말린 허브 3 ~ 5g (1 ~ 2 티스푼)을 측정합니다.
- 물 150ml를 가열하여 끓입니다.
- 5 ~ 10 분 동안 끓입니다.
- 차를 긴장 시키십시오.
일반적인 복용량은 하루에 6 ~ 12g이며, 하루에 2 ~ 4 잔의 차에 해당합니다. 식사와 함께 마시는 것이 아니라 식사 사이에 마시는 것이 좋습니다.
액체 형태
Goldenrod의 액체 추출물을 복용하는 경우 일반적인 복용량은 0.5 ~ 2ml, 하루 2 ~ 3 회입니다.
팅크의 경우 복용량은 일반적으로 0.5 ~ 1ml이며 하루에 두세 번 복용합니다.
가능한 부작용
지금까지 우리는 goldenrod와 관련된 많은 잠재적 부작용을 인식하지 못했습니다. 알려진 주요 부작용은 속쓰림입니다. 그러나 부작용이 적다고해서이 약초가 모든 사람이 사용하기에 안전하다는 의미는 아닙니다.
알레르기 반응
Goldenrod에 대한 가능한 우려는 알레르기 반응입니다. 건초열이 있으면 복용하기 전에 의사와 상담하십시오. 그러나 이러한 관련 식물이 동시에 꽃을 피우므로 사람들이 돼지 풀 알레르기를 갈 조색 알레르기와 혼동하는 것이 일반적입니다. 갈 조색 알레르기는 실제로 돼지 풀 알레르기보다 훨씬 덜 일반적입니다.
두 식물 모두 꽃과에 속하며 데이지, 금잔화, 아티 초크 및 기타 많은 식물을 포함합니다. 이 가족의 일부 구성원에게는 알레르기가 있고 다른 가족에게는 알레르기가있을 수 있습니다.
그러나 그렇다고 과꽃과의 다른 식물에 알레르기 반응을 경험 한 적이 있는지 여부에 관계없이 황금빛 막대에 알레르기가있을 수 없다는 의미는 아닙니다.
약초 복용을 시작하면 건초열 증상이 증가하는지 확인하십시오.
가능한 약물 상호 작용
Goldenrod와 같은 천연 물질은 약물과 부정적인 상호 작용을 할 수 있습니다. 의사와 약사는 복용중인 약물의 잠재적 인 문제를 식별하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
마약과 황금빛 막대 사이의 심각한 상호 작용은 완전히 알려지지 않았습니다. 그러나 알려진 가벼운 상호 작용은 다음과 같습니다.
- Amiloride
- 벤드로 플루 메 티아 지드
- 부 메타 니드
- 클로로 티아 지드
- 사이클로 펜 티아 지드
- 드로 스피 레논
- 에타 크린 산
- 푸로 세 미드
- 하이드로 클로로 티아 지드
- Indapamide
- 리튬
- Methyclothiazide
- 메톨 라존
- 스피로 노 락톤
- Torsemide
- 트리 암 테렌
위에 나열된 많은 약물은 물약이라고도 알려진 이뇨제입니다. 그 이유는 황금빛 막대가 이뇨제의 효과를 높이고 시스템에서 너무 많은 체액을 씻어 내 탈수 위험을 증가시킬 수 있기 때문입니다.
다른 약물도 goldenrod와 부정적으로 상호 작용할 수 있습니다. 건강 관리 팀이 천연 제품을 포함하여 복용하는 모든 것을 알고 있는지 확인하고 새로운 것을 복용하기 시작할 때 건강에 예기치 않은 변화가 생기면주의를 기울이십시오.
임신과 모유 수유
우리는 임신 또는 모유 수유 중 Goldenrod의 안전에 대한 정보가 충분하지 않아 아기에게 어떤 영향을 미칠 수 있는지 알 수 없습니다. 이 시간 동안 황금빛 막대를 피하는 것이 가장 좋습니다.
Goldenrod를 사용하지 말아야하는 사람들
특정 건강 상태를 가진 사람들은 허브 사용이 유발할 수있는 잠재적 인 합병증으로 인해 갈 조색을 피해야합니다.
심장 또는 신장 질환으로 인한 체액 저류 : 이 문제가있는 사람들은 소변 배출량을 높이기 위해 많은 양의 수분과 함께 골든로드를 복용하는 "관개 요법"에 골든로드를 사용해서는 안됩니다.
고혈압 (고혈압) : 갈 조색으로 인해 신체에 과도한 나트륨이 축적 될 수 있습니다. 체내 나트륨 수치가 높을수록 고혈압이 악화 될 수 있으므로 고혈압 환자에게는 goldenrod를 사용하지 않는 것이 좋습니다.
요로 감염: goldenrod는 특정 신장 문제에 사용하고 항생제와 함께 요로 감염을 치료하는 데 도움이 될 수 있지만 감염을 스스로 치료하는 것으로 믿어지지 않습니다.
저혈압 (저혈압) 및 / 또는 골다공증이있는 경우 골조를 사용하기 전에 의사와 상담해야합니다.
Verywell의 한마디
골든로드와 같은 자연적인 것들이 반드시 안전하고 무해한 것은 아니라는 사실을 잊기 쉽습니다. 그들은 의약품과 마찬가지로 부작용, 부정적인 약물 상호 작용 및 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 몸에 무엇을 넣는 지 알고, 의료진의 의견을 받아 결정을 내리고, 치료 요법의 새로운 측면이 기분을 어떻게 만드는지주의를 기울이십시오.
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