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완하제 효과로 알려진 허브는 다양한식이 보충제, 체중 감량 차 및 결장 클렌징 제제에서 찾을 수 있습니다. 이러한 제품 중 하나를 사용하는 것에 대해 생각하기 전에 안전성과 효과에 대해 교육을받는 것이 중요합니다. 이 개요는 허브 완하제가 귀하에게 적합한 지 여부에 대한 교육적인 결정을 내리는 데 도움이 될 수 있습니다.초본 자극성 완하제의 종류
다음 허브는 완하제 효과와 관련이 있습니다.
- 알로에 라텍스
- 카스 카라 사그라 다
- Frangula
- 대황 (Rheum)
- 세나
위의 허브 중에서 센나는 Black Draught, ExLax, Fletcher 's, Senexon, SennaGen 및 Senokot와 같은 상업용 완하제 제제의 성분으로 가장 자주 사용됩니다.
어떻게 작동합니까?
허브 완하제에는 장내 세포를 자극하는 안트라 노이드라는 화합물이 포함되어 있습니다. 안트라 노이드는 장 운동성을 유도하여 전달 시간을 감소시킵니다. 또한 체액 흡수를 줄이고 결장의 분비를 증가시켜 더 부드러운 대변의 "최종 결과"를 얻습니다.
안전 문제
지속적인 과학 연구는 안트라 노이드 함유 허브 완하제의 정기적 인 사용과 다음과 같은 건강 상태 간의 관계를 조사하고 있습니다.
흑색 증 대장균 : 약초 자극성 완하제의 규칙적인 사용은 대장균으로 알려진 상태와 관련이 있습니다.이 질환은 결장 내벽의 색소 침착이 짙은 갈색으로 변합니다. 이러한 색소 침착의 변화는 안트라 노이드 함유 허브를 정기적으로 사용하고 나서 빠르면 4 개월에 볼 수 있으며 일반적으로 이러한 허브 사용을 중단 한 후 6 개월에서 1 년 이내에 사라집니다.
대장 암 : 배심원 단은 허브 자극성 완하제를 정기적으로 사용하는 것이 대장 암 위험을 증가시키는 지 여부에 대해 아직 밝혀지지 않았습니다. 동물 연구에서 상충되는 결과가 나타 났으며 인간에 대한 연구는 제한적입니다. 또한 변비 자체가 대장 암 발병 위험을 높이는 데 중요한 역할을하는지에 대한 연구도 진행되고 있습니다.
부작용
약초에서 중증까지 다양한 약초 자극성 완하제의 사용과 관련된 다양한 부작용이 있습니다. 일반적으로 약초 완하제가 전해질 결핍, 심지어 사망과 같은 심각한 반응과 관련이있는 경우 영향을받은 개인은 약초를 과도하게 섭취했습니다. 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 의료 조치를 취하십시오 (의사에게 전화하거나 응급실로 가십시오).
- 장기간의 설사
- 구토
- 심한 위경련
- 현기증, 실신 또는 과도한 피로
- 혈변 또는 직장 출혈
결론
허브 자극 완하제는 다음과 같은 조치를 취하는 한 급성 변비 치료에 적합한 선택으로 보입니다.
- 라벨을 읽고 몸에 어떤 성분을 도입하고 있는지 확인하십시오.
- 복용량 권장 사항을주의 깊게 따르십시오.
- 약초 완하제를 일주일 이상 사용하지 마십시오.
- 장기간 또는 만성 변비의 경우 체액 및 섬유질 증가,식이 변화 및 장 재 훈련과 같은 대체 치료법을 고려하십시오. 그리고 좋은 구식 자두를 잊지 마세요!
더 많은 완하제 옵션에 대해서는 포괄적 인 완하제 가이드를 참조하십시오.
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