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특히 수면 무호흡증으로 처음 진단되었을 때 일반적인 질문입니다. CPAP 요법을 영원히 사용해야합니까? 지속적인기도 양압 (CPAP)은 수면 무호흡증을 효과적으로 치료할 수 있지만 모든 사람에게 가장 매력적인 치료법은 아닙니다. 얼마나 오래 사용해야합니까? 정말 필요한가요? CPAP에 대한 대안은 무엇입니까? CPAP 기계가 영원히 필요한지 여부와이를 방지하기 위해해야 할 일에 대해 알아보십시오.수면 무호흡증을 유발하는 요인
첫째, 모든 사람이 같은 이유로 수면 무호흡증이있는 것은 아니라는 점을 인식하는 것이 중요합니다. 해부학, 코와 목의 구조, 턱과 혀의 위치에 따라 달라질 수 있습니다. 이러한 소인은 태어날 때부터 나타날 수 있으며 평생 동안 지속될 수 있습니다.
부러진 코는 이탈 된 중격으로 이어질 수 있습니다. 비갑개라고하는 코의 조직은 알레르기에 반응하여 부을 수 있습니다. 수년에 걸쳐 입 호흡, 치아 위치 및 기타 요인으로 인해 수면 중에기도가 얼마나 잘 유지 될 수 있는지가 달라질 수 있습니다.
수면 무호흡증의 원인이되는 일시적이고 가역적 인 요인도 있습니다. 술을 마시고 등을 대고 (누운 자세로) 수면은 종종 이러한 상태를 악화시킵니다. 감기 나 알레르기로 인한 코 막힘도 질환을 악화시킬 수 있습니다. 아침에 더 많이 발생하는 REM 수면은이를 유발할 수 있습니다.
체중 증가는 수면 무호흡증을 악화시킵니다. 혀의 기저부와기도를 따라 축적 된 지방 조직은이를 좁힐 수 있습니다.
노화는 근긴장도의 상실과기도의 더 많은 붕괴로 이어질 수 있습니다. 폐경 연령이 지난 여성은 프로게스테론을 포함한 호르몬 손실로 인해 위험이 더 높습니다.
예상 할 수 있듯이 이러한 요인 중 일부는 되돌릴 수 있지만 다른 요인은 그렇지 않습니다.
코골이 또는 폐쇄성 수면 무호흡증입니까? 증상이 다르고 중복 됨CPAP 요법은 수면 무호흡증을 치료합니까?
수면 무호흡증은 장치가 수면 중에기도가 무너지는 것을 방지하는 일정한 기류를 생성하므로 CPAP에 의해 개선됩니다. 사용하는 동안 수면 무호흡증은 완전히 해결 될 수 있습니다.
CPAP는 제한된 사용 기간이 치료 중단으로 이어질 수있는 구조적 변화를 초래하지 않는다는 점에서 치료법이 아닙니다. 착용 할 때만 작동합니다. 착용하면 볼 수있는 안경처럼 CPAP는 사용하는 경우에만 숨을 쉬고 더 잘 수 있도록 도와줍니다. 그것을 제쳐두고, 당신의 상태는 소인이 실제로 사라지지 않았기 때문에 회복 될 것입니다.
흥미롭게도 많은 사람들이 CPAP 사용을 중단하거나 휴식을 취하면 며칠의 잔여 혜택을 알게 될 것입니다. 이것은기도를 따라 부종이 감소했기 때문입니다. 코골이와 수면 무호흡이 다시 시작되면 부기가 다시 나타나며 증상도 함께 나타납니다.
CPAP의 압축 공기 흐름은기도를 열고 증상을 완화합니다CPAP 기계는 영원합니까?
CPAP가 영구적인지 묻는 질문에 수면 무호흡증이있는 대부분의 사람들에게 짧은 대답은 CPAP가 현재 존재하는 가장 효과적인 치료법이라는 것입니다. 그렇다고해서 반드시 영구적이라는 의미는 아닙니다.
귀하의 상태에 기여하는 요인에 대해 숙고하는 것이 중요합니다. 이를 수면 전문가와상의하고 확인하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 체중 감소는 매우 유익 할 수 있습니다.
알레르기로 인해 수면 무호흡증이 악화되면 치료가 도움이 될 수 있습니다. 임신 중에 만 발생하면 시간이 지나면 해결됩니다.
수면 무호흡증이있는 많은 사람들이 불편을 참을 것입니다. 하루에 몇 분 동안 장치와 상호 작용하고 밤새도록 사용하면 상당한 이점을 얻을 수 있습니다.
이 성가신 문제는 수면의 질을 높이고 주간 경보 및 기능을 개선하며 장기적인 건강 문제에 대한 위험을 줄여주는 절충안의 가치가 있습니다. 어떤 사람들은 너무나 큰 혜택을 받아 궁극적으로 기기를 손에서 빼앗을 수 없습니다.
기술은 수면 무호흡증과 같은 건강 상태의 치료를 포함하여 삶의 모든 측면에서 발전하고 있습니다. 이러한 장치는 점점 더 작아지고, 더 조용하고, 사용하기 쉽고, 방해가되지 않습니다. 물론 모든 사람이 CPAP를 사용하거나 용인하는 것은 아닙니다.
구강 기기 및 수술 옵션을 포함한 대안이 존재하며 더 많은 것이 계속 개발되고 있습니다.
수면 무호흡증에 대한 CPAP의 대안으로 구강기구를 사용하는 방법장치가 필요한지 또는 도움이되는지 의문이 들면 보드 인증 수면 의사에게 문제를 다시 확인하십시오. 장치에서 수집 한 데이터를 검토 할 수 있으며이를 통해 장치가 얼마나 잘 작동하는지 알 수 있습니다. 또한 수면 무호흡 상태가 해결되었는지 평가하기 위해 수면 연구를 반복 할 수 있습니다.
Verywell의 한마디
CPAP를 사용하기로 선택한 경우 종신형으로 보지 마십시오. 대신 당신의 삶을 더 좋게 바꿀 수있는 간단한 개입이라는 기회를 인식하십시오. 과도한 무게를 포함하여 가역적 기여가 존재하는 경우, 그것을 영구적으로 제쳐두 기 위해 노력하십시오.
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