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불행히도, 사람들은 종종 한 번에 하나 이상의 건강 문제를 겪게됩니다. 때로는 한 사람이 하나 이상의 장애를 가질 가능성이 증가하는 원인이되는 공유 된 기본 요인이있을 수 있습니다. 이것은 과민성 대장 증후군 (IBS)과 우울증의 경우 인 것으로 보입니다. 이 개요에서는이 두 가지 상태의 중복에 대해 알려진 사항과 두 질환의 증상을 가장 잘 관리하기 위해 할 수있는 일을 살펴 봅니다.우울증이란?
우울증은 지속적으로 기분이 나빠지거나 흥미 나 쾌락을 잃는 것이 특징 인 질병으로, 사람의 기능과 삶을 즐길 수있는 능력을 방해하는 다양한 기타 증상이 동반됩니다. 우울증의 증상은 다음과 같습니다.
- 식욕과 체중의 변화
- 집중하기 어려움
- 수면 장애 및 / 또는 수면 장애
- 절망감, 낮은 자존감, 과도한 죄책감, 비관주의
- 에너지와 동기 부족
- 사회적 격리
- 자살 관념과 시도
다음을 포함하여 다양한 기능을 가진 몇 가지 우울한 주문이 있습니다.
- 파괴적인 기분 조절 장애 장애
- 산후 우울증
- 기분 부전 장애
- 월경 전 불쾌 장애 (PMDD)
IBS와 우울증의 중복
IBS 환자에서 가장 흔히 진단되는 정신 장애는 우울증입니다. 연구자들은 6 건의 연구를 검토 한 결과 건강한 사람에 비해 IBS 환자에서 우울증 수준이 유의하게 높았다는 사실을 발견했습니다.이 수치는 염증성 장 질환 (IBD) 환자 또는 건강한 사람에게서 나타나는 우울증 비율보다 높습니다.
IBS 환자가 우울증에 걸릴 위험이 높은 이유는 무엇입니까? 연구원들은 해답을 찾고 있습니다. 조사의 한 영역은 유아기 외상과 관련이 있습니다. IBS 환자의 아동기 성적 및 / 또는 정서적 학대의 유병률은 광범위하며 일부 추정치는 50 %에 이릅니다. 이러한 트라우마를 경험하면 우울증과 같은 기분 장애가 발생할 위험이 있습니다.
IBS 연구자들은 또한 신경 전달 물질 인 세로토닌이 두 가지 질환에서 어떤 역할을하는지 조사해 왔습니다. 세로토닌은 소화의 많은 기능에 관여하며 뇌와 장 사이의 의사 소통에 중요한 역할을합니다. 세로토닌 수치는 우울증 증상과도 관련이 있지만이 관계의 메커니즘은 완전히 이해되지 않습니다. 따라서 신체의 세로토닌 조절 문제가 중첩 뒤에있을 수 있습니다.
또 다른 좋은 질문은 IBS가 우울증을 유발할 수 있는지 여부입니다. 12 년에 걸친 대규모 연구에 따르면 연구 시작시 IBS가 연구가 끝날 때 더 높은 수준의 불안과 우울증과 관련이 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 그러나 그 반대도 사실이었습니다. 연구 시작 시점에 더 높은 수준의 불안과 우울증을 겪은 사람들은 연구가 끝날 때까지 IBS 발병 위험이 더 컸습니다. 연구진은 두 장애의이면에있는 기능 장애가 어느 방향 으로든 발생할 수 있다고 결론지었습니다. 즉, 뇌에서 장으로 또는 장에서 뇌로.
둘 다있는 경우해야 할 일
동시에 두 가지 장애가있는 경우 "인생은 불공평합니다"범주에 속할 수 있지만 약간의 은색 안감이 있습니다. 한 장애에 좋은 것이 다른 장애에도 도움이 될 수 있습니다. 이것은 특히 처방약 분야에서 찾을 수 있습니다.
오프 라벨 사용으로 간주되지만 항우울제는 통증과 장 기능에 유익한 효과로 인해 IBS 환자에게 자주 처방됩니다. 이 유용한 효과는 세로토닌 및 기타 신경 전달 물질에 대한 항우울제의 효과 때문이라고 생각됩니다.
삼환계 항우울제는 장의 속도를 늦추는 항우울제로서 설사 우세 과민성 대장 증후군 (IBS-D) 환자에게 더 나은 선택이 될 수 있습니다.
선택적 세로토닌 재 흡수 억제제 (SSRI)는 세로토닌만을 표적으로 삼아 변비를 포함한 원치 않는 부작용을 줄이는 것으로 생각되는 항우울제입니다. 따라서 변비가 우세한 과민성 대장 증후군 (IBS-C)이있는 사람은이 등급의 약물로 우울증을 해결하는 것이 더 나을 수 있습니다.
고려해야 할 또 다른 방법은인지 행동 치료 (CBT)의 사용입니다. CBT는 우울증과 IBS의 증상 완화에 도움이되는 강력한 연구 지원을 제공합니다.