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곰팡이는 천식 조절을 악화시킬 수있는 습하고 어두운 환경에서 번성하는 미세한 곰팡이입니다. 곰팡이는 적절한 조건이 주어지면 모든 표면 (예 : 음식, 실내 식물, 벽, 바닥 또는 직물)에서 자랄 수 있습니다.- 수분
- 높은 습도
- 어떤 형태의 영양소
곰팡이는 또한 일반적인 실내 천식 유발 요인이며 곰팡이 노출을 줄이면 천식을 개선 할 수 있습니다. 그렇게하지 않으면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
- 흉부 압박
- 만성 기침
- 호흡 곤란
- 쌕쌕 거림
가정의 곰팡이 징후
여러 가지 요인으로 인해 집에서 곰팡이가 의심 될 수 있습니다.
- 곰팡이가 자라는 것을 볼 수 있습니다 : 습한 지역에서 흰색, 주황색, 녹색 또는 검은 색 성장
- 곰팡이 냄새가납니다.
- 곰팡이 손상을 나타내는 이전에 물에 의한 손상이 있었던 지역의 벽, 천장 또는 집의 다른 부분에 변색이 나타납니다.
가정의 곰팡이 성장 방지
곰팡이 노출을 줄이려면 곰팡이 제거와 수분 조절이 모두 필요합니다. 집에서 곰팡이가 자라는 것을 방지하기 위해 할 수있는 일에는 여러 가지가 있습니다.
- 모든 표면을 씻고 소독 한 다음 건조시킵니다.
- 물이 어디에도 쌓이지 않도록하십시오.
- 집 안팎에서 누수로 인한 누수와 건조한 습기를 수리하십시오.
- 가급적이면 환풍기, 의류 건조기, 스토브 및 기타 가전 제품과 같은 습기의 근원으로 집 외부로 환기하십시오.
- 먼지가있는 크롤링 공간에 플라스틱을 깔고 크롤링 공간이 잘 환기되는지 확인하십시오.
- 너무 많은 실내 식물을 피하십시오.
- 상대 습도를 50 % 미만으로 유지하여 에어컨이나 제습기가 필요할 수 있습니다.
- 냉장고 및 에어컨과 같은 가전 제품의 드립 팬을 깨끗하고 건조하게 유지하십시오.
집에서 곰팡이가 자라는 경우해야 할 일
- 습기가 어디에서 오는지 먼저 파악하고 문제를 먼저 해결하십시오 (항상 곰팡이가 보이지 않을 수 있음을 기억하십시오. 방에 들어가 곰팡이 냄새를 맡으면 곰팡이를 생각하십시오. 또한 곰팡이가 벽지 나 타일 뒤에 숨어있을 수 있음을 기억하십시오) .
- 가장 가능성이 높은 지역은 부엌, 욕실 또는 지하실과 같이 습도가 높고 습기가 많은 곳입니다.
- 벽에 새는 파이프는 곰팡이가 쌓이는 또 다른 좋은 장소이므로 물이있는 방을 확인하십시오.
- 세제와 물로 감염된 부위의 곰팡이를 씻어 내고 그 부위를 닦은 다음 완전히 말리십시오.
- 시트 록, 천장 타일 및 카펫과 같이 습기를 유지하는 특정 재료는 교체해야 할 수 있습니다.
- 욕실에서 약간의 곰팡이를 쉽게 청소할 수 있지만 10 평방 피트가 넘는 경우 전문적인 청소를 고려할 수 있습니다.
- 작업중인 영역이 환기가 잘되는지 확인하십시오. 그렇지 않으면 곰팡이에 대한 급성 노출이 증가 할 수 있습니다.
- 가장 습한 달에는 에어컨을 사용하십시오.
- 욕실과 같은 곳에서는 카펫을 피하십시오.
- "곰팡이 방지"페인트 사용을 고려하십시오.
- 주택 건설 및 리모델링의 추세는 주택을보다 에너지 효율적으로 만들기 위해 주택을 "밀폐"로 만드는 것이지만, 더 "호흡"하는 오래된 주택은 곰팡이가 생길 가능성이 적습니다.
곰팡이 감소는 곰팡이에 민감한 환자의 천식 증상의 현저한 개선과 관련이 있습니다.