우유는 궤양에 좋은가요?

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작가: Roger Morrison
창조 날짜: 17 구월 2021
업데이트 날짜: 11 할 수있다 2024
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’속 쓰릴 땐 우유’…위장에 해로운 생활 습관은? / YTN 사이언스
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우유를 마시면 궤양이 치유되지는 않지만 궤양이 공복에 더 심해지면 일시적으로 통증을 완화 할 수 있습니다. 그러나 불행히도 오랫동안 작동하지 않을 것입니다.

소화성 궤양이란?

소화성 궤양은 소장의 첫 번째 부분 인 위 또는 십이지장 내벽의 개방성 궤양입니다. 궤양은 특히 위가 비어있을 때 많이 아플 수 있습니다.

궤양의 다른 증상으로는 팽만감, 속쓰림, 트림, 구토 및 체중 감소가 있습니다. 궤양이 출혈 할 정도로 심해지면 검은 색 타르 변이있을 수 있습니다.

사람들은 궤양이 스트레스로 인한 것이라고 생각했지만 스트레스는 중요하지 않은 것 같습니다. 궤양의 가장 흔한 원인은 펩신이라고하는 특정 위액의 불균형입니다.헬리코박터 파일로리.

비 처방약 인 아스피린, 나프록센, 이부프로펜과 같은 비 스테로이드 성 항염증제를 장기간 사용하면 궤양을 유발할 수 있습니다. 일부 처방 된 비 스테로이드 성 항염증제는 궤양을 유발할 수도 있습니다.


Zollinger-Ellison 증후군이라는 상태도 궤양을 유발할 수 있습니다.Zollinger-Ellison 증후군은 췌장 또는 상부 위장관에 종양이 형성되고 위장에서 너무 많은 산을 생성하게하는 호르몬 인 가스트린을 과도하게 분비하는 드문 질환입니다.

펩신과 위산의 불균형은 위나 십이지장의 두꺼운 점막 내벽을 손상시키고 그 결과 우리가 궤양이라고 부르는 궤양입니다.

음식이 위장으로 들어가기 때문에 특정 음식이나 음료와 궤양 사이에 연관성이 있다고 믿고 싶을 것입니다. 특정 음식은 궤양을 일으키지 않지만 카페인과 알코올은 증상을 훨씬 더 악화시킬 수 있습니다.

우유를 마셔야하는 이유

수년 동안 소화성 궤양이있는 사람들은 위를 진정시키고 궤양을 치료하는 데 도움이 될 것이라는 믿음으로 많은 양의 우유를 마시라는 말을 들었습니다. 그러나 그것은 항상 사실이 아닙니다. 몇 분 동안은 도움이 될 수 있지만 우유는 또한 위를 자극하여 염산을 생성하여 궤양을 더 많이 아프게 할 수 있습니다.


우유를 피할 필요는 없지만 (하루에 한두 번 먹어도 괜찮습니다), 더 많은 우유를 마시는 것이 궤양 치료에 도움이되지는 않습니다.

궤양과 함께 먹고 마시기

궤양의 치유를 가속화하는 특정 식품은없는 것 같습니다. 시간과 약물이 필요합니다. 그러나 어떤 음식은 다른 음식보다 궤양을 더 자극 할 수 있으므로 궤양이 치유 될 때까지 커피, 차, 콜라, 초콜릿, 알코올 및 과일 주스를 포기하는 것이 좋습니다.

경우에 따라 궤양 환자는 식사 또는 식탁에 사용되는 후추, 마늘, 고춧가루의 양을 줄임으로써 불편 함이 줄어들 수 있습니다.

식사 시간도 차이를 만들 수 있습니다. 일부 환자는 덜 자주 먹는 것이 하루 동안 생성되는 위산의 양을 감소시키기 때문에 식사 사이에 간식을 거르면 통증이 감소한다고보고했습니다. 위산이 적다는 것은 자극이 적다는 것을 의미합니다.

그 외에도 개인에 따라 다릅니다. 목록에없는 특정 음식이 위장을 상하게하는 것 같다면 궤양이 아물 때까지 피해야합니다.


수년 전, 궤양이있는 사람들은 궤양이 치유 될 때까지 단조로운 식사를했지만 그럴 필요는 없습니다.

그렇지 않으면 특정 식단 권장 사항이 없습니다. 가장 좋은 조언은 치료 중 음식과식이 요법에 대해 궁금한 점이 있으면 담당 의료 제공자와상의하는 것입니다.

소화성 궤양으로 먹고 피해야 할 음식