젖산 피부 관리의 개요

콘텐츠

• 젖산이란?
• 건강 혜택
• 가능한 부작용
• 금기 사항
• 찾아야 할 것
• 전문 젖산 껍질
• Verywell의 한마디

젖산은 처방전없이 살 수있는 피부 관리 제품 및 전문 치료에 사용되는 알파 하이드 록시 산입니다. 오늘날 스킨 케어 제품의 젖산은 합성으로 생산되지만 우유에서 자연적으로 발견됩니다. 젖산은 피부 각질을 제거하고, 어두운 부분을 밝게하며, 잔주름과 주름을 개선하는 데 사용됩니다.

젖산이란?

젖산은 피부 관리 세계에서 가장 사랑스럽고 사용 가능한 가장 인기있는 알파 하이드 록시 산 중 하나입니다. 처방전없이 살 수있는 피부 관리 및 코스 메슈티컬 제품은 물론 더 강력한 전문 필링 및 트리트먼트에도 광범위하게 사용됩니다.

젖산은 유제품에서 자연적으로 발견됩니다. 요거트와 신 우유에 특유의 탱을주는 것입니다. 역사적으로 유제품은 전 세계 사람들이 피부를 부드럽게하고 아름답게 만드는 데 사용되었습니다.

전설에 따르면 클레오 파트라는 피부를 아름답게 보이게하기 위해 정기적으로 우유로 목욕을합니다. 젖산 덕분에 아마도 효과가있을 것입니다.

우유 통에 들어갈 필요가 없습니다 (원하지 않는 한 우유 목욕은 실제로 피부를 가꾸는 좋은 방법입니다). 오늘날 스킨 케어 제품과 껍질에 사용되는 젖산의 압도적 다수는 합성으로 생산됩니다.

건강 혜택

젖산은 피부 각질을 제거합니다. 피부 표면에있는 더 오래되고 둔한 세포를 서로 붙잡고있는 결합을 분해하여 제거하는 데 도움이됩니다. 젖산은 세포 회전율을 높이고 세포 재생을 촉진합니다.

그것이 세포 수준에서 일어나는 일입니다. 그러나 당신이 보게 될 것은 더 밝은 안색과 더 부드럽고 부드러운 피부입니다.

젖산은 다음 두 가지 주요 이유로 인기가 있습니다.

• 정기적으로 사용하면 피부에 진정한 변화를 일으킬 수 있습니다.
• 피부 관리에 사용되는보다 부드러운 하이드 록시 산 중 하나입니다.

모든 알파 하이드 록시 산은 각질을 제거하고 피부 결을 개선하지만 젖산은 AHA 사촌에서 얻을 수없는 추가적인 이점이 있습니다. 젖산은 피부의 자연 수분 계수또는 피부가 수분을 유지하는 방식. 기본적으로 젖산은 피부를 촉촉하고 덜 건조하게 유지하는 데 도움이됩니다.

젖산을 정기적으로 사용하면 노화의 징후를 개선 할 수도 있습니다. 콜라겐 재생을 촉진하고 피부를 탄력있게 해줍니다. 과다 색소 침착 (햇빛 반점 또는 노화 반점)은 퇴색하고 잔주름과 주름이 부드러워지고 매끄러 워집니다.하지만 젖산은 더 깊은 선을 개선하지 않습니다.

흥미롭게도 젖산은 OTC 로션과 필라리스 각화증에 대한 크림 또는 팔 뒤쪽의 "닭 피부"돌기의 주요 성분이기도합니다. 젖산은 모낭 주변에 쌓인 피부 세포의 플러그를 용해시켜 울퉁불퉁 한 부분을 부드럽게합니다.

또한 습진, 건선 및 주사비를 치료하기위한 국소 치료에도 사용됩니다. 그러나 이것을 피부 관리 루틴에 추가하기 전에 의사에게 문의해야합니다.

가능한 부작용

젖산은 글리콜 산 및 만델 산과 같은 다른 AHA보다 부드럽지만 여전히 강력한 치료법입니다. 젖산 사용에는 몇 가지 단점이 있습니다.

태양 민감도

젖산 사용을 시작하기 전에 알아야 할 가장 중요한 사항 : 피부를 태양에 더 민감하게 만들 수 있습니다. 산이 피부 세포를 벗겨 내면 새로운 세포가 UV 손상에 더 취약 해집니다.

젖산을 사용하기 시작할 때 태양으로부터 피부를 보호하기 위해 노력해야합니다. 그리고 젖산 제품을 적극적으로 사용하는 날뿐만 아니라.

일부 연구에서는 태양 민감도가 최대 4 주 동안 지속될 수 있다고 제안했습니다. 후 제품 사용을 중단했거나 껍질을 벗긴 후 (또는 그 이상)

매일 SPF 30 이상의 자외선 차단제를 사용하여 일광 화상 및 일광 손상으로부터 피부를 보호하십시오. 그렇지 않은 경우, 개선하려는 문제 (예 : 검은 자국 및 주름)가 장기적으로 악화 될 수 있습니다.

피부 발진

태양 민감성 외에도 젖산은 피부 자극을 유발할 수 있습니다. 조심하세요 :

• 홍반
• 타고 있는
• 필링
• 건조 함
• 가려운 피부
• 부종

젖산 제품을 처음 사용할 때 경미한 발적, 작열감 및 가려움증이 드물지 않습니다. 약하고 한 시간 정도 지나면 괜찮습니다.

중등도에서 중증, 짧은 시간이 지나도 사라지지 않거나 부기 또는 발진이 있으면 즉시 씻어 내십시오. 제품을 다시 사용하지 말고 의사에게 조언을 구하십시오.

금기 사항

젖산은 알파 하이드 록시 산 중 가장 순하기 때문에 대부분의 사람들은 별 문제없이 사용할 수 있습니다. 그래도이 스킨 케어 성분을 멀리해야 할 이유가 있습니다.

현재 Retin-A 또는 Refissa와 같은 국소 레티노이드를 사용하고 있습니까? 이 제품들은 이미 피부 각질을 제거하고 있기 때문에 젖산 제품을 두 배로 늘릴 필요가 없습니다. 그렇게하면 피부가 과민 해집니다. 좋은 일이 너무 많으면 너무 많다.

피부과 의사의 진료를 받거나 처방전 피부 관리 약을 사용하고 있다면 젖산 치료를 사용하기 전에 먼저 확인해야합니다. 피부에 적합하지 않을 수 있습니다.

매우 민감한 피부가 있다고해서 젖산 사용이 자동으로 배제되는 것은 아니지만, 피부가 어떻게 반응하는지 알 때까지 각별한주의를 기울여야합니다. 낮은 비율의 제품을 시도하고 천천히 시작하십시오. 피부를주의 깊게 모니터링하고 자극이 느껴지면 제품 사용을 중단하거나 축소하십시오.

찾아야 할 것

처방전없이 구입할 수있는 젖산 제품의 농도는 5 %에서 30 % 이상까지 다양합니다. 하지만 높은 비율이 항상 좋은 것은 아닙니다. 높은 비율의 제품으로 바로 뛰어 드는 것은 피부를 자극하는 좋은 방법입니다.

이전에 처방전없이 살 수있는 젖산을 사용한 적이 없다면 5 ~ 10 %의 매우 낮은 강도의 제품으로 시작하십시오. 이렇게하면 피부가 젖산에 어떻게 반응하는지 확인할 수 있고 산에 익숙해지기 위해 피부.

가지고있는 제품을 다 사용한 후 얻은 결과에 만족할 수 있습니다. 이 경우 사용했던 힘을 고수 할 수 있습니다.

힘을 높이고 싶다면 천천히하십시오. 항상 피부에 자극이 있는지 모니터링하고, 피부가 너무 많이 느껴지면 물러서거나 더 낮은 강도의 제품으로 돌아가십시오.

선택할 젖산 제품의 유형에 관해서는 사용하기 편한 것을 선택하십시오. 몇 가지 다른 옵션이 있습니다.

클렌저

젖산 클렌저는 피부 관리 루틴에 쉽게 통합 할 수 있습니다. 일반 클렌저처럼 사용하십시오. 그러나 젖산 클렌저는 섬세한 눈꺼풀을 자극하여 건조하고 벗겨지고 붉게 남는 경향이 있기 때문에 섬세한 눈 부위를 피하는 것이 가장 좋습니다.

젖산 클렌저는 헹구기 때문에 민감한 피부 유형에 적합합니다. 젖산은 오랫동안 피부에 남아 있지 않으므로 자극을 제한 할 수 있습니다.

크림, 로션, 세럼

리브 온 트리트먼트의 경우 보습 크림, 로션 및 세럼을 선택할 수 있습니다. 이들 중 대부분은 잠재적 인 태양 손상을 최소화하기 위해 낮보다 밤에 바르는 것이 좋습니다. 그래도 당신은 아직도 매일 아침 SPF를 사용해야합니다.

매일 사용하면서 피부가 자극을 받기 시작하면 체중을 줄이고 일주일에 두 번 사용하십시오. 리브 온 트리트먼트는 지속적으로 피부를 개선하고 유지하기 위해 젖산을 장기간 사용하려는 사람들에게 가장 좋습니다.

집에서 껍질과 마스크

이러한 제품은 더 강력한 각질 제거 효과를 제공하도록 설계되었으며 일상 사용 제품보다 더 높은 농도로 제공됩니다. 매일 사용하는 것이 아니라 일주일에 1 ~ 3 회 또는 제품 지침에 권장되는 모든 것을 사용합니다.

집에서 사용하는 젖산 껍질과 마스크는 일반적으로 10 %에서 최대 30 %까지 강도가 있습니다. 다시, 낮은 강도로 시작하고, 피부가 잘 반응하면 필요한 경우 천천히 더 높은 강도로 작업하십시오.

50 % 이상의 강도로 카운터에서 더 높은 "전문적인"젖산 껍질을 찾을 수 있습니다. 이 제품의 pH는 프로의 손으로 얻는 제품과 비교하여 완충되지만, 당신이 무엇을하는지 모르는 경우에도 이러한 매우 강한 껍질로 인해 문제가 발생할 수 있습니다. 사실, 더 강한 껍질은 전문가에게 맡기는 것이 가장 좋습니다.

전문 젖산 껍질

전문적인 젖산 껍질은 지역 데이 스파, 메디컬 스파, 피부과 또는 성형 외과 사무실에서 할 수 있습니다. 전문가 용 필링의 강도는 일반적으로 30 %에서 88 %까지 다양합니다.

표면의 화학적 필링은 미용사가 할 수 있습니다. 의사는 더 깊은 껍질을 벗겨야합니다. 당신의 껍질을 벗기는 사람은 당신의 초기 치료에 가장 적합한 강도를 결정할 것입니다. 피부의 필요에 따라 후속 치료를 위해 강도가 올라갈 수 있습니다.

치료, 복수? 예, 껍질의 모든 이점을 얻으려면 일련의 껍질을 사용하는 것이 좋습니다. 프로 젖산 껍질은 어두운 반점, 노화 징후 또는 질감 문제와 같이 개선하려는 특정 문제가있는 경우 좋은 선택입니다.

Verywell의 한마디

젖산은 믿을 수 없을 정도로 인기있는 AHA 치료제이며, 좋은 안전성 기록을 가지고 있습니다. 피부에 귀를 기울이고 사용중인 OTC 제품에 대한 지시 사항을 따르고 제품을 너무 강하게 밀지 ​​않는 한 최소한의 자극으로 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

핵심은 어떤 젖산 제품이나 치료법을 사용하든 상관없이 태양으로부터 피부를 보호하기 위해 기억하는 것입니다. 따라서 매일 자외선 차단제를 바르십시오 (예, 얼고 흐린 겨울에도). 이것은 조기 노화, 태양 반점 및 피부암으로부터 피부를 보호하는 가장 좋은 방법 중 하나이며 모든 연령대의 피부를 건강하게 유지하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.

자신에게 적합한 젖산 제품에 대해 질문이있는 경우 의사에게 권장 사항과 조언을 요청하십시오.