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담배 흡연은 폐암의 가장 큰 위험 요소입니다. 미국 질병 통제 예방 센터 (Centers for Disease Control and Prevention)에 따르면 흡연은 미국 폐암 사망의 80 ~ 90 %와 관련이 있습니다. 25 년의 금욕 후에도 폐암 발생그럼에도 불구하고 금연은 흡연 기간에 관계없이 혜택을 제공하여 과다 흡연하더라도 5 년 후 폐암 위험을 약 39 % 감소시킵니다.
폐암 치료 방법현재 통계
CDC에 따르면 폐암은 미국 남성과 여성 모두의 암 관련 사망의 주요 원인입니다. 평생 동안 포인트.
흡연하는 남성은 흡연하지 않는 남성보다 폐암에 걸릴 확률이 23 배 더 높고 흡연 여성은 금연하는 남성보다 질병에 걸릴 확률이 13 배 더 높습니다.
담배 흡연은 또한 인후암, 후두암, 식도암, 위암, 신장 암, 췌장암, 간암, 방광암, 자궁 경부암 및 결장 직장암과 같은 다른 유형의 암뿐만 아니라 급성 골수성 백혈병 (AML)이라는 유형의 백혈병을 유발할 수 있습니다. 사실, 모든 암의 40 %는 어떤 방식 으로든 담배 연기와 관련이 있습니다.
전반적으로 평생 흡연자는 10 년의 수명을 줄이고 모든 평생 흡연자의 약 절반이 만성 폐쇄성 폐 질환 (COPD)을 포함한 담배 관련 질병으로 사망 할 것으로 생각됩니다.
담배 흡연이 질병의 주요 원인으로 남아 있지만 비 흡연자도 폐암에 걸릴 수 있고 발병 할 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
비 흡연자에게서 폐암이 증가하는 이유는 무엇입니까?흡연이 폐암을 유발하는 방법
폐암은 유전학, 환경 및 생활 방식이 모두 중요한 역할을하는 복잡한 다 인성 질환입니다. 담배 흡연은 폐 세포의 DNA (유전자 코딩)를 직접 손상시키고 폐와 면역 체계가 작동하는 방식을 변경함으로써 기여합니다.
담배 연기에는 7,000 가지가 넘는 화학 물질이 혼합되어 있으며이 중 약 70 개가 발암 성 (암 유발)으로 분류됩니다. 여기에는 비소, 벤젠, 카드뮴, 크롬, 포름 알데히드, N- 니트로사민, 니켈 및 염화 비닐이 포함됩니다.
담배 연기의 독성 화학 물질 목록담배 연기의 이러한 화학 물질 및 기타 화학 물질에 노출되면 폐 세포가 돌연변이를 일으키고 암 종양을 형성 할 수 있습니다. 이에 기여하는 여러 교차 메커니즘이 있습니다.
- 직접적인 DNA 손상: 발암 물질에 노출되면 DNA 가닥이 부서지기 시작할 수 있습니다. 이것은 세포를 비정상적으로 분열하게 할뿐만 아니라 세포가 건강한 세포로 대체 될 수 있도록하는 세포의 프로그램 된 죽음 인 세포 사멸을 예방합니다. 이것이 발생하면 암세포는 효과적으로 "불멸"이되고 통제 할 수없는 상태로 복제 할 수 있습니다.
- 손상된 DNA 복구: 정상적인 상황에서는 손상된 세포에서 세포 사멸을 유발하는 종양 억제 유전자로 인해 손상된 DNA를 복구하고 새로운 세포를 만드는 방법을 신체에 지시합니다. 담배 연기에서 나오는 크롬은 DNA에 결합하여 이러한 유전자를 효과적으로 "침묵"시킬 수 있습니다. 비소와 니켈은 종양 억제 유전자의 돌연변이를 유발하여 동일하게 할 수 있습니다.
- 염증: 담배 연기에 노출되면 인체는 세포 손상을 최소화하기 위해 염증 유발 화합물 (인터루킨 -1β, 프로스타글란딘 E2, 형질 전환 성장 인자 -β 등)을 방출하여 반응합니다. 시간이 지남에 따라 지속적인 염증은 세포 DNA를 손상시킬뿐만 아니라 세포가 서로 달라 붙는 방식을 변경하여 자유롭게 이동하여 침습적이 될 수 있습니다.
- 섬모 손상: 섬모는기도를 감싸는 작은 털 모양의 구조로 폐에서 브러시 파편이 나옵니다. 포름 알데히드와 같은 담배 연기의 특정 독소는 섬모를 마비시키고 시간이 지남에 따라 돌이킬 수없는 손상을 입힐 수 있습니다. 이를 통해 담배 연기의 유해한 입자가 폐에 더 오래 머무를 수 있습니다.
- 면역 기능 장애: 담배 연기의 발암 물질은 암 종양의 형성과 관련이 있지만 다른 화학 물질은 전체적으로 면역 체계를 억제하여 기여할 수 있습니다. 니코틴과 타르는 모두 신체의 타고난 (선천적) 면역 반응을 손상시키고, 그렇게함으로써 암을 예방할 수있는 일부 메커니즘 (예 : 세포 자멸사)을 침묵시킵니다.
현재 흡연자의 폐암
사람의 평생 폐암 위험은 평생 흡연자의 경우 15 %에 달합니다.하지만 그렇다고 변이를 감안할 때 실제 위험에 대한 전체 그림을 그릴 수는 없습니다. 얼마예요 과 얼마나 오래 사람이 담배를 피 웠을 수 있습니다.
폐암 발병 위험은 궁극적으로 관련이 있습니다한 사람이 담배를 피운 갑 년 수에 따라. 포장 연도는 매일 흡연하는 담배 갑 수에 흡연 연수를 곱하여 계산됩니다. 포장 연도가 많을수록 위험이 높아집니다.
2018 년 연구에 따르면 BMC 암, 팩 년 수는 비 흡연자에 비해 사람의 폐암 위험과 관련이 있습니다.
- 1-20 팩 년 : 위험 1.3 배 증가
- 21-40 팩 년 : 위험 3 배 증가
- 41-60 팩 년 : 위험 8.5 배 증가
- 61-80 갑년 : 12 배 증가 된 위험
- 81-100 팩 년 : 위험 10 배 증가
- 100 년 이상 : 위험 23 배 증가
이전 흡연자의 폐암
폐암 진단의 약 40 %는 이전 흡연자에게서 발생합니다. 흡연을 중단 한 후에도 폐암의 위험은 지속될 수 있으며 평생 동안 비 흡연자의 위험 이상으로 유지됩니다.
오늘날 연구에 따르면 폐암에 걸린 이전 흡연자들은 평균 18 년 동안 진단을받습니다. 후 그들은 담배를 끊었습니다.
담배를 끊은 나이는 대략 흡연으로 인한 수명을 추정 할 수 있습니다. 2013 년 연구는 뉴 잉글랜드 의학 저널 흡연이 중단 된 연령에 따라 손실을 대략적으로 설명했습니다.
- 25 ~ 34 세 : 거의 제로 수명 손실
- 35 ~ 44 세 : 평생 1 년 손실
- 45 ~ 54 세 : 평생 4 년 손실
- 55 ~ 64 세 : 6 년의 손실
담배 유형별 암 위험
나이는 흡연자의 폐암 위험에 영향을 미칩니다. 갑 년 외에도 흡연 유형이 크게 기여할 수 있습니다. 다양한 종류의 담배 잎, 필터의 유무, 화학 첨가제 및 주변 조건은 모두 담배가 암을 유발하는 능력에 중요한 역할을 할 수 있습니다.
예를 들어, 일본 담배는 연소 중에 발암 물질이 더 적게 생성되도록 제조됩니다. 이것은 활성탄 필터를 사용하는 것 외에도 폐암의 전반적인 위험을 줄이는 것으로 보입니다.
세계 보건기구 (WHO)가 2013 년에 발표 한 데이터에 따르면 일본 남성의 폐암 발병률은 60 ~ 64 세 사이에 미국 남성보다 10 년 빠릅니다. 그리고 이것은 일본 남성이 미국 남성보다 흡연자 일 가능성이 더 높다는 사실에도 불구하고.
마찬가지로, 여과 담배를 사용하는 평생 흡연자는 여과되지 않은 담배를 사용하는 평생 흡연자에 비해 폐암 발병 가능성이 20 ~ 40 % 낮습니다.
여과 된 담배와 달리 저 타르 담배는 일반 담배만큼 위험 해 보입니다. 동일한 양의 니코틴을 얻기 위해서는 사용자가 더 많은 담배를 피우고 더 많은 퍼프를 섭취해야하여 낮은 타르 함량의 이점을 완화 할 수 있습니다.
이러한 이유로 미국 식품의 약국은 2009 년 가족 흡연 방지 및 담배 규제법 (FSPTCA)에 따라 담배 라벨 및 마케팅에서 "가벼운"또는 "초경량"이라는 용어의 사용을 금지했습니다.
담배 타르가 당신을 해칠 수있는 방법다른 형태의 흡연
담배는 암 위험을 높이는 유일한 형태의 담배가 아닙니다. 아시아에서 수입되는 Bidis와 kreteks (정향 담배)도 위험을 증가시킬 수 있습니다. Bidis 및 Kreteks는 미국에서 판매되는 기존 담배보다 니코틴, 타르 및 일산화탄소 농도가 높습니다.
파이프와 시가 흡연은 담배 흡연만큼 폐암을 유발할 가능성이 거의 있습니다. 실제로 이러한 담배 제품을 치료하는 데 사용되는 추가 발효 공정은 일반 담배에 비해 발암 성 N- 니트로사민의 농도를 증가시킬 수 있습니다.
물 담뱃대 흡연이 폐암과 관련하여 어떤 위험을 초래하는지는 아직 명확하지 않지만 국제 의학 아카이브 기화 된 흄에서 확인 된 발암 물질 27 개 이상을 나열했습니다. 이 중에는 기존의 담배보다 물 담뱃대 연기에서 더 높은 농도로 발견되는 발암 물질 벤젠이 있습니다.
대조적으로 마리화나 흡연이 폐암 위험을 증가시키는 지에 대한 연구는 혼합되어 있습니다. 미국 암 협회가 제안한 전자 담배에도 똑같이 적용됩니다. 할 수있다 폐암의 위험이 있습니다.
기침이 폐암의 징후입니까?Verywell의 한마디
사실은 간단합니다. 흡연은 폐암을 유발하고 이전 흡연자조차도 질병에 걸릴 위험이 있습니다. 그렇다고해서 그만두기에 너무 늦지 않았습니다. 습관을 걷어 낸 많은 사람들은 기분이 나아질뿐만 아니라 다른 방식으로도 건강을 개선하려는 동기를 갖게됩니다.
수년 동안 담배를 많이 피웠다면 "피해가 끝났다"고 가정하고 금연 할 필요가 없다고 가정하지 마십시오. 폐암 위험이 계속 높아져도 암을 모니터링하는 안전하고 효과적인 방법이 있습니다.
50 세에서 80 세 사이이고 최소 20 팩 년의 흡연 경력이 있고 지난 15 년 이내에 금연했다면 매년 폐암 검진을 받아 폐의 변화를 추적 할 수 있습니다. 그렇게하면 암이 여전히 고도로 치료 가능할 때 조기에 발견 할 수 있고 더 오래 건강하게 살 수 있습니다.
암 예방에 도움이되는 생활 습관 변화