림프 및 림프 독소 이해

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작가: Janice Evans
창조 날짜: 27 칠월 2021
업데이트 날짜: 15 십일월 2024
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내몸속 독소 지우개! 림프 건강법 5가지 소개합니다. 같이 따라해봐요!
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림프는 림프계의 액체입니다. 혈액은 작은 구멍이있는 작은 모세 혈관에 도달하여 일부 체액이 빠져 나가거나 조직으로 스며 들도록합니다. 체액과 함께 약간의 작은 단백질이 있지만 적혈구와 큰 단백질은 너무 커서 빠져 나갈 수 없기 때문에 혈액에 남아 있습니다. 이 액체는 림프계에 의해 조직에서 수집 및 배출 될 때까지 림프라고 부르지 않습니다.

"림프 + 독소"를 검색하면 해독 다이어트와 림프 강화 영양에 초점을 맞춘 기사를 포함하여 모든 종류의 이상한 검색 결과가 있습니다. 또한식이 보충제 및 유기농 제품에 대한 전체적인 관리 및 플러그에 대한 많은 언급 외에도식이 요법과 생활 방식을 조정하여 림프계를 "정화"하도록 촉구하는 기사도 있습니다.

이 기사 중 일부에서는 "부진하거나 막힌 림프계"와 관련된 주장을 포함하여 과학에 근거하지 않는 경향이있는 주장이 있습니다. 거의 모든 유형의 질병 그것은 정상인, 그렇지 않으면 건강한 사람들에게 널리 퍼져 있습니다. 이것에 진실이 있습니까?


당신의 모든 질병은 아마도 "부진한 림프"때문이 아닐 것입니다

차단 된 림프 흐름이 발생하고 다양한 문제를 일으킬 수 있으며 일부 상황에서는 림프 순환 불량이 매우 중요 할 수 있습니다. 그러나이 기사들은“부진한 림프절”이 매우 흔할 수 있으며 지금까지 입증 된 것보다 훨씬 더 많은 책임을 져야한다고 제안하는 것 같습니다.

예를 들어, 한 기사에서 림프계는 신체의 하수도 시스템으로 설명되며 "다음 중 하나에 해당하면 림프계가 막혀서 심각한 정화가 필요하다는 신호일 수 있습니다."라는 경고와 함께 설명됩니다. 진술 뒤에는 피부 상태, 관절염, 설명 할 수없는 부상, 과체중 또는 셀룰 라이트, 두통, 만성 피로, 부비동 감염 및 소화 장애와 같은 일반적이고 매우 일반적인 불만 목록이 이어집니다.

이 기사에서 "플러싱 독소"는 림프계가 어떻게 관련되는지에 대한 설명없이 특정 슈퍼 푸드 나 비타민 보충제를 섭취 한 결과로 발생하는 것으로 종종 언급됩니다. 특정 식품이 림프 순환을 개선한다는 주장이 있지만 어떤 증거도 인용되지 않았습니다. 해독 치료법이 언급되고 관련 제품이 여백에 광고됩니다.


기록을 바로 잡기

좋은 수분 공급과 함께 림프계 않습니다 의사가이 기능을 인식하지 못하는 것이 아니라“클렌징”이 청소, 신진 대사 및 배설과 같은 임상 용어로 번역되고 간, 신장 및 폐가 널리 인식되고 있습니다. 유해 물질의 배설 및 해독과 관련하여 림프계를 강화하십시오. 림프계는 고립 된 행위자 인 경우는 드물지만 다른 기관 및 시스템, 순환계, 간, 신장 및 기타 구조와 함께 작동합니다.


이제 면역 체계에 대해 이야기하고 독소와 유해한 불순물에 대한 모호한 개념이 아니라면 림프계에 주목할 가치가 있습니다.

림프계가 놀라운 이유

림프계 이다 기이, 이다 한 기사에서 알 수 있듯이 림프계가 서양 의학에서“충분한 존경심을 얻지 못한다”는 것도 사실 일 수 있습니다. 그러나이 모든 것들이 결합되어 커피 관장기 사용을 지원하지 못하거나 점토로 목욕하거나 이러한 치료법이 느린 림프 순환을 촉진함으로써 효과가 있다는 증거를 제공합니까?


일단 이러한 일들이 사라지면 림프계와 그 모든 일에 진정으로 경탄 할 수 있습니다. 과학자들이 림프계에 대해 더 많은 것을 배울 수 있다는 것도 사실입니다. 예를 들어, 수십 년 동안 뇌에는 림프관이 없다는 것이 의학 분야에서“상식”이었습니다. 글쎄요, 지난 몇 년 동안 그 반대가 사실 일 수 있다는보고가 증가했습니다. 세부 사항은 아직 연구 중입니다.


림프에는 무엇이 있습니까?

림프에는 무엇이 있습니까? 그 답은 부분적으로 몸의 어떤 부분이 배수되고 있는지, 무엇을 먹거나 마시거나 다른 식으로 먹었는지에 달려 있습니다. 위의 하수도 비유를 좋아하지 않는 사람들에게는 림프관을 생각하는 것이 좋습니다. "유역 하천"이라고합니다.

더 작은 지류 혈관은 더 큰 혈관으로 공급되어 결국 "모든 림프 혈관의 아마존 강"인 흉관으로 림프를 전달합니다. 그런 다음 바다의 혈류로. 의심 할 여지없이 림프가 혈액으로 전달되기 전에 강력한 필터링, 처리 및 웅장한 면역 세포 활동이 진행됩니다.

림프에는 다음과 같은 다양한 물질이 포함되어 있습니다.

  • 단백질
  • 염류
  • 포도당
  • 지방

그리고 중요한 것은 ...

  • 백혈구

림프는 또한 박테리아를 포함 할 수 있으며, 이는 림프계에 의해 선택되어 파괴를 위해 림프절로 운반 될 수 있습니다. 암 환자에서 림프는 한 부위에서 다른 부위로 악성 세포를 운반 할 수 있습니다. 그렇기 때문에 유방암 여성의 경우 때때로 겨드랑이 부위의 림프절을 제거해야합니다.


부진한 림프계 란 무엇입니까?

상황이 매우 갑작스럽게 바뀌지 않는 한, 실제로 막혀 있거나 기능 장애를 일으켜 조직이 부어 오르는 림프관이있는 경우를 제외하고는 의사에게 가서 '부진한 림프계'검사를받을 수 없습니다. 이러한 막힘은 특정 수술 후 외상성 부상의 결과로 발생하는 것으로 알려져 있습니다.

예를 들어 종양이나 악성 종양으로 인해 침습이나 압박과 같이 림프관이 실제로 차단 될 수있는 방법은 많습니다. 일부 기생충은 림프 장애를 유발하여 사지가 부어 오르는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 대중적인 해독 기사에 기술 된 "부진한 림프계"는 인구의 광범위한 집단에있는 모든 질병의 근원으로서 아직이를 뒷받침 할 과학이 많지 않습니다.

림프절을위한 최고의 추천

반대로 림프 배수에서 운동과 움직임의 중요성 이다 과학에 기반을두고 있으며 신체를 움직이는 또 다른 이유를 나타냅니다. 림프는 심장이 아닌 근육을 움직일 때 펌핑됩니다.

림프 배액이 염려되는 사람들을 위해 림프 배액이라고도하는 림프 마사지는 수술 중 림프절을 제거한 후, 대부분 유방암에 대한 유방 절제술 후에 발생할 수있는 체액 축적 인 림프 부종의 치료에 개발 된 기술입니다.

물론, 좋은 수분 공급, 건강한 식단, 충분한 운동은 모두 일반적인 건강에 좋으며 림프 독소에도 도움이 될 수 있습니다.