근육통의 개요

콘텐츠

• 조짐
• 원인
• 진단
• 치료

근육통은 근육통의 의학 용어입니다. 근육통은 많은 질병과 상태의 증상입니다. 근육통은 급성 (단기) 또는 만성 (장기) 일 수 있습니다. 당신이나 사랑하는 사람이 근육통을 경험하고 있다면 그것이 무엇인지, 그 증상, 잠재적 원인, 의사를 만나야 할시기 및 치료 옵션에 대해 더 많이 배우는 것이 유용합니다.

조짐

깊은 근육통은 근육통의 주요 증상입니다. 통증은 당겨진 근육처럼 느껴집니다. 그러나 만성 근육통의 경우 휴식과 움직임 모두에서 근육통이 아파요. 근육이 부풀어 오르기도합니다.

근육통의 추가 증상은 다음과 같습니다.

• 국소 부위의 깊은 근육통 또는 광범위한 통증
• 둔하거나 날카로운 통증
• 몇 분 동안 지속되거나 지속될 수있는 경증 또는 중증 통증
• 감염이있는 경우 발열 및 오한
• 근육통과 관련된 관절통
• 모든 종류의 정상적인 활동을 어렵게 만드는 피로
• 통증이 계속되면 우울함

원인

스스로 노력한 사람은 누구나 근육통을 일으킬 수 있습니다. 이 유형은 일반적으로 수명이 짧으며 매우 쉽게 관리 할 수 ​​있습니다.

만성 근육통이있는 사람은 장기적이고 광범위한 근육통이 있습니다.

근육통은 일부 약물의 부작용이 될 수 있습니다. 예를 들어, 스타틴 (콜레스테롤 의약품)은 근육통을 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 글루코 코르티코이드, 면역 약물 및 항균제는 근육 조직에 영향을 미치는 질병 인 근병증을 유발합니다. 이러한 약물이나 아편 유사 제, 벤조디아제핀, 카페인 또는 알코올의 고용량을 갑자기 중단하면 근육통이 유발 될 수 있습니다.

근육통의 가장 흔한 원인은 과용, 부상, 긴장입니다. 이러한 원인은 보통 급성 근육통을 유발합니다. 만성 근육통은 여러 질병이나 외상이나 예방 접종과 같은 특정 유발 요인에 의해 발생할 수 있습니다.

급성 근육통은 다음과 같은 많은 급성 질환의 주요 증상입니다.

• 부상 또는 남용 : 이러한 유형의 근육통은 국소화되어 있으며 일부 근육과 신체의 작은 부위에만 영향을 미칩니다.
• 인플루엔자: 근육통은 신체가 스스로 치유 할 때 드물지 않습니다.
• 라임 병: 이 진드기 매개 질병은 초기에 근육통을 포함한 독감과 유사한 증상을 보입니다.
• 비타민 및 미네랄 결핍 : 비타민 D 및 칼륨 결핍을 포함한 여러 가지 비타민 및 미네랄 결핍은 근육통을 유발합니다.

만성 근육통은 종종 다음과 같은 근골격 질환 및자가 면역 질환의 주요 증상입니다.

• 섬유근통 : 이 상태는 욱신 거리거나 쏘거나 찌르는 광범위한 근육통이 특징입니다.
• 류마티스 관절염 (RA) : 관절에 염증을 일으키는 동일한 과정이 근육통을 유발할 수도 있습니다.
• 다발성 경화증 (MS) : 근육통과 경직 및 불수의 적 근육 경련은 MS의 일반적인 증상입니다.
• 우울증: 우울증은 설명 할 수없는 근육통과 통증을 포함한 신체적 증상으로 나타날 수 있습니다.

의사를 볼 때

근육통이 항상 무해한 상태는 아닙니다. 대부분의 경우 집에서 통증과 부기를 관리 할 수 ​​있지만 근육통은 해결해야 할 신체의 근본적인 문제가 있다는 신호일 수 있습니다. 다음과 같은 경우 의사의 진찰을받는 것이 좋습니다.

• 며칠의 가정 치료 후에도 통증이 사라지지 않습니다.
• 근육통이 심하며 알려진 원인이 없음
• 당신은 발진이 있습니다
• 당신은 진드기에 물렸다
• 발적과 부기가 있습니다
• 처방전없이 살 수있는 진통제를 사용해도 계속되는 통증이 있습니다.
• 당신은 열이 있습니다

드물지만 근육통은 의학적 응급 상황의 신호일 수도 있습니다. 근육통과 함께 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 치료를 받아야합니다.

• 수분 유지 또는 소변 배출량 감소
• 삼키는 문제
• 호흡 곤란 또는 호흡 곤란
• 목 경직
• 약한 근육
• 감염된 부위를 움직일 수 없거나 마비

진단

근육통은 진단이 아니라 증상입니다. 기저 상태의 진단에는 일반적으로 다른 질병, 특히 근육통 및 / 또는 염증이 주요 불만 인 경우와 관련된 근육통의 잠재적 원인을 조사하는 것이 포함됩니다. 따라서 검사는 근육통의 시작을 유발할 수있는 근본적인 상태를 찾는 것입니다.

진단에는 여러 단계가 포함될 수 있습니다.

• 병력 사람이 근육통을보고하는 초기 단계입니다. 이 과정에는 이전 및 현재 부상과 질병 및 현재 복용중인 약물의 완전한 이력이 포함됩니다.
• 신체 검사 통증 위치, 뻣뻣함과 쇠약의 증거, 보행 (보행 방식) 및 자세 관찰.
• 혈액 검사 근육 손상, 염증을 감지하고 일부 기저 상태를 배제하는 데 도움이됩니다.
• 영상, X- 레이 및 자기 공명 영상 (MRI) 스캔을 포함하여 근육통의 다양한 원인을 진단하고 배제 할 수 있습니다.

조건 별 테스트

의사가 의심하는 상태에 따라 추가 진단 특정 검사를 수행 할 수 있습니다. 예를 들어, 특정 항체 및 유전자 찾기를 포함하여자가 면역 질환을 식별하기 위해 특정 혈액 검사가 수행됩니다. X- 레이는 류마티스 관절염 및 골관절염과 같이 근육통을 유발할 수있는 특정 유형의 관절염을 결정할 수 있습니다.

신경 전도 검사를 통해 근육에 공급하는 신경이 정상적으로 기능하는지 확인할 수 있습니다 (예 : 근육 조직의 염증 및 퇴화를 유발하는 근염의 경우).

섬유 근육통과 같은 일부 근육 상태는 혈액 검사 나 영상 촬영으로 쉽게 확인하거나 배제 할 수 없습니다. 이 경우 의사는 증상에 의존하여 진단을 내리는 데 다른 조건을 배제합니다.

치료

물리 치료는 만성 근육통에 대한 가장 일반적인 치료법입니다. 근육통의 유연성을 높이고 주변 조직을 강화할 수 있습니다. 치료사는 스트레스를 관리하는 방법을 찾고 직장과 가정에서 인체 공학에 집중할 수 있도록 도와 줄 수 있습니다. 인체 공학은 작업 공간과 환경을 개선하여 부상이나 상해의 위험을 최소화합니다.

물리 치료 외에도 통증 관리에 도움이되는 약물이 있습니다. 남용으로 인한 근육통은 일반적으로 OTC 진통제에 잘 반응합니다. 섬유 근육통은 보통 항 경련제 (예 : 리리카)와 항우울제 (심발타)를 포함한 처방약에 반응하며, 이는 통증에 대한 신체의 화학적 반응에 초점을 맞춰 도움을 제공합니다. 또한 주사 된 진통제와 항염증제는 통증을 줄이기 위해 통증 부위에 직접 투여합니다.

근육통은자가 면역 질환과 같이 원인이되는 근본적인 상태를 치료하여 관리 할 수도 있습니다.

자가 면역 질환은 기저 질환을 치료하여 관리 할 수있는 전신 (전신) 염증을 일으키는 것으로 알려져 있습니다. 염증은 신체가 감염 및 이물질로부터 자신을 보호하기 위해 사용할 생물학적 반응입니다. 부기, 온기, 발적, 통증 및 기능 상실의 증상을 유발합니다.

근육통 관리

대부분의 근육통과 통증은 가정 요법에 잘 반응합니다. 급성 근육통을 완화하기 위해 할 수있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

• 통증과 통증이있는 ​​부위 휴식
• 이부프로펜 (Advil) 및 아세트 아미노펜 (타이레놀)과 같은 OTC 진통제 복용
• 붓기를 줄이고 통증을 완화하기 위해 얼음과 열을 번갈아 가며
• 부드럽게 근육 스트레칭
• 통증이 사라질 때까지 고 충격 활동 피하기
• 근육 긴장을 완화하기 위해 요가 및 명상과 같은 스트레스 해소 운동 수행

Verywell의 한마디

많은 사람들에게 근육통은 수명이 짧습니다. 그러나 그것은 또한 더 심각한 의학적 상태의 신호일 수도 있습니다. 관절통, 발열, 피로, 발진, 부기 및 압통이있는 경우 이러한 증상을 무시해서는 안됩니다. 근육통의 원인과 치료 옵션에 대해 의사와 상담하십시오.

근육통을 관리하고 성공적으로 치료할 수 있으며, 효과가없는 경우 다양한 옵션이 있습니다. 근육통을 안고 살 이유가없고, 그럼에도 불구하고 완전한 삶을 살 수 있습니다.

Fibromyalgia는 누구입니까?

• 공유
• 튀기다
• 이메일