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경부 골관절염 (목 관절염, 자궁 경부 관절염 및 자궁 경부 척추증이라고도 함)은 통증, 염증 및 심지어 손상을 유발할 수있는 척추의 경부 부분의 관절, 척추 및 디스크의 퇴행과 같은 소리입니다. 함수. 이 상태는 일반적으로 50 세 이상의 사람들에게 영향을 미치며 나이가 들면서 악화됩니다. 60 세 이상의 사람들의 85 % 이상이 영향을받습니다.증상은 전혀 발생하지 않는 것부터 통증과 뻣뻣함까지 다양 할 수 있으며, 척수가 조이면 협응력 상실과 같은 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다. 목 골관절염이 진단되면 (대부분 신체 검사와 영상 검사의 조합을 통해) 의사는 손상 부위, 퇴행 정도 및 증상에 맞는 치료 계획을 세울 수 있습니다. 이것은 약물, 물리 치료 및 / 또는 수술을 의미 할 수 있습니다.
자궁 경부 척추증은 말 그대로 목에 통증이있을 수 있지만 대체로 흔하고 잘 이해되고 성공적으로 관리 할 수있는 상태입니다.
원인
경추는 링 던지기 게임의 고리처럼 겹쳐진 7 개의 척추 (뼈)로 구성됩니다. 톱 링은 스킬의베이스에 있습니다. 각 척추 사이에는 추간판 (각 척추 사이에 완충 작용을 제공하고 뼈 표면이 부드럽게 움직일 수 있도록하는 미끄러운 연골 패드)이 있습니다. 이러한 구조는 척추가 움직이고 구부러 질 수 있도록하는 패싯 (zygapophysial) 관절을 구성합니다.
골관절염은 연골이 악화되거나 손상 될 때 발생합니다. 그 사이의 패딩이 적어지면 척추가 서로 마찰하기 시작할 수 있습니다. 이 마찰은 또한 뼈의 작은 파편이 부러져 활액에 떠서 통증과 염증을 유발할 수 있습니다. 때때로 이것은 뼈 박차 (골격)라고하는 가장자리를 따라 뼈 돌출부의 성장을 자극합니다. 패딩이 얇아지면 척추도 서로 가까워져 척수에서 뻗어 나오는 개별 척추 신경을위한 공간이 줄어 듭니다.
메이요 클리닉에 따르면 60 세 이상의 사람들 중 85 % 이상이 자궁 경부 척추증의 영향을 받고 있으며 남성은 여성보다 어린 나이에 목 관절염에 걸리는 경향이 있습니다.
이러한 변화의 주된 원인은 시간이 지남에 따라 발생하는 경추 구조의 단순한 마모입니다. 나이가 들어감에 따라 디스크는 몸 전체의 자연적인 탈수로 인해 마르기 시작하여 평평하게 만듭니다. 목 골관절염에서 역할을 할 수있는 다른 요인으로는 부상, 반복적 인 동작이 많이 필요한 직업 또는 취미, 경추에 스트레스를 가하고 과체중이되는 무거운 물건을들 수 있습니다. Mayo Clinic에 따르면 유전 적 요소도있을 수 있으며 흡연도 목 통증 증가와 관련이 있다고합니다.
조짐
자궁 경부 척추증이있는 일부 사람들은 전혀 증상이 없지만 대부분의 사람들은 적어도 약간의 불편 함 (전형적으로 만성 통증과 뻣뻣함)을 경험합니다. 상태가 진행됨에 따라 특히 척추 신경이나 척수가 관련되는 경우 다른 증상이 나타날 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 사람이 똑바로있을 때 수행되는 활동으로 악화되는 목 통증
- 팔이나 어깨로 퍼지는 목 통증
- 팔, 손, 손가락, 다리 또는 발의 무감각, 저림 및 쇠약
- 다리의 쇠약, 보행 곤란, 균형 상실
- 방광 또는 장 조절 상실
- 움직일 때 목에 갈리는 소리
- 두통
목 골관절염은 또한 수면 및 일상적인 일상 활동을 수행하는 능력에 영향을 미칠 수 있습니다. 그리고 그것은 쇠약 해지고 종종 영구적 인 상태로 이어질 수 있습니다. 이들 중 하나는 척추 협착증으로, 척추 내부에 형성된 골조직은 척수를 위해 형성되는 통로를 좁게 만듭니다. 증상에는 참조 된 통증 또는 팔과 다리의 총기 통증 (방사선 병증)이 포함될 수 있습니다. 빠른 속도로 걸을 수 없음; 그리고 미세한 운동 능력의 문제.
관련 상태 인 구멍 협착증은 각 척추의 측면에있는 구멍이 좁아지고이를 통과하는 척추 신경을 꼬집어 팔에 통증을 유발할 때 발생합니다.
진단
목 골관절염을 진단하기 위해 의사는 병력을 기록하는 것으로 시작합니다. 그는 증상이 시작된시기, 통증을 더 나쁘게 또는 더 좋게 만드는 것과 같은 증상에 대해 질문 할 것입니다.
다음으로, 의사는 목의 움직임 범위를 평가하고 팔과 다리의 반사 신경과 근육 기능을 확인하기 위해 신체 검사를 실시합니다. 그는 당신의 걸음 걸이에 어떤 문제가 있는지보기 위해 당신이 걷는 것을 볼 수도 있습니다.
경추 손상의 정확한 위치와 정도에 대한 자세한 정보를 얻으려면 영상 검사가 필요할 수 있습니다. 여기에는 목과 척수의 뼈, 디스크, 근육 및 신경을 보여주는 X- 레이, CT 스캔 또는 MRI가 포함될 수 있습니다. 골수 조영술은 뼈 박차와 디스크가 개별 신경과 상호 작용하는 방식을 보여줍니다. 근전도 검사는 신경이 척수와 근육 사이의 신호를 얼마나 잘 전달하는지 보여줍니다.
치료
자궁 경부 골관절염 치료의 주된 목표는 통증 완화, 신경 압박 예방 및 기능 회복이지만 모든 것에 적용 할 수있는 방법은 없습니다. 목 골관절염 진단을 받으면 치료 계획은 특별히 증상 및 기타 개별 요인을 대상으로하는 구성 요소로 구성됩니다.
즉, 치료 옵션에는 다음이 포함됩니다.
- 자궁 경부 칼라로 목을 쉬고 고정
- 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID) 및 비마 약성 진통제 또는 코르티코 스테로이드 주사와 같은 약물 : 심한 경부 골관절염의 경우 근육 이완제 또는 마약 성 진통제를 처방 할 수도 있습니다. 어떤 사람들에게는 항 경련제가 신경 손상 통증을 둔화시킬 수 있습니다. 항우울제도 도움이 될 수 있습니다.
- 자궁 경부 견인, 온찜질 또는 냉찜질 요법, 목과 어깨를위한 스트레칭 및 강화 운동을 포함한 물리 치료.
- 마사지 치료
- 수술 : 가능한 시술에는 척추의 신경을 압박 할 수있는 뼈, 뼈 박차 또는 디스크 조직을 제거하는 것이 포함될 수 있습니다. 자궁 경부 융합 또는 척추의 경추 부위 디스크를 융합하면 목을 안정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
Verywell의 한마디
경추의 퇴행은 나이가 들어감에 따라 거의 피할 수 없지만, 자유롭게 움직일 수 없게하거나 만성 통증과 불편 함을 느끼게 할 필요는 없습니다. 목 문제의 첫 징후가 나타나면 의사에게 검사 및 평가를 받으십시오. 치료를 빨리 시작할수록 더 빨리 기분이 좋아지고 목과 등 위쪽의 기능이 회복됩니다.