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폐쇄성 수면 무호흡증을 평가하기 위해 수면 연구를했다면 테스트 결과를 설명하는 보고서에 사용 된 일부 용어에 대해 의심 할 여지가 없습니다. ODI (산소 불포화 지수)라고하는 포함 할 수있는 한 가지 가능한 측정은 특히 복잡 할 수 있습니다. 산소 불포화 지수는 무엇입니까?이 조치가 산소 수치 저하 및 심장 질환 및 치매와 같은 기타 장기적인 건강 결과와 관련 될 수있는 더 심각한 수면 무호흡증을 식별하는 데 어떻게 도움이 될 수 있는지 알아보십시오.
ODI (산소 불포화 지수)는 무엇입니까?
산소 불포화 지수 (ODI)는 수면 시간당 혈액의 산소 수준이 기준선에서 어느 정도 떨어지는 횟수입니다. ODI는 일반적으로 진단 수면 다원 검사, 가정 수면 무호흡 검사 또는 야간 산소 측정과 같은 표준 수면 연구의 일부로 측정됩니다. 수면 단계가 테스트를 통해 측정되지 않으면 잠에서 깬 시간을 포함 할 수있는 총 기록 시간에 대해 지수가 평균화 될 수 있으므로 정확하지 않을 수 있습니다.
ODI는 일반적으로 손가락 끝에 위치하여 피부에 붉은 빛을 비추고 말초 혈액의 산소량을 추정 할 수있는 장치 인 산소 측정기로 측정됩니다. 최신 기술을 사용하면 피부 표면을 통해 다양한 방식으로이를 측정 할 수 있습니다.
기준선으로부터의 변화 정도는 두 가지 방법으로 측정 할 수 있습니다. 색인을 결정하는 데 사용되는 기준은 사용 된 점수 규칙에 따라 다를 수 있습니다. American Academy of Sleep Medicine의 지침에 따르면 수면 중 혈액 산소 수준이 3 % 감소한 모든 호흡기 사건이 총계에 포함됩니다. 예를 들어 95 %에서 92 %로 변경하면 지수의 합계에 포함됩니다. 그러나 Medicare 및 일부 다른 보험은 여전히 이전 채점 규칙에 의존하고 있으며 이벤트가 지수에 포함 되려면 4 % 변경이 필요합니다.
이러한 산소 수준의 저하를 불포화라고합니다.
폐쇄성 수면 무호흡증에서와 같이 수면 중에 호흡이 중단되면 혈액의 산소 수치가 반복적으로 떨어질 수 있습니다. 이 방울은 일반적으로 상기도의 허탈, 무호흡 또는 저 호흡이라고하는 사건과 관련이 있습니다. (저 호흡 증은기도의 부분적인 붕괴를 나타냅니다.)
산소 방울은 코골이 또는 상기도 저항 증후군 (UARS)에서 덜 자주 발생합니다.이 두 가지 조건은 호흡이 방해를 받지만 정도는 낮습니다. 수면 조각화는 관련 불포화없이 발생할 수 있습니다.
ODI가 AHI (apnea-hypopnea index)라는 다른 측정과 다르다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. AHI에는 산소 수준에 영향을주지 않고 수면에서 각성을 유발하거나 각성을 유발할 수있는 이벤트도 포함됩니다. ODI는 또한 측정 된 절대 최소 혈중 산소 수준을 반영하지 않으며, 이는 연구의 최소 산소 포화도 또는 산소 최저점이라고 할 수 있습니다.
산소 수치가 충분히 낮고 (종종 88 % 미만이 임계 값임) 5 분 이상 지속되면 저산소 혈증으로 진단 될 수 있습니다.
ODI를 악화시키는 원인은 무엇입니까?
ODI는 만성 폐쇄성 폐 질환 (COPD) 및 울혈 성 심부전을 포함하여 기저 폐 질환이있는 사람들에게서 악화 될 수 있습니다. 매장량이 감소하면 상기도의 붕괴로 혈액의 산소 수치가 더 빨리 떨어질 수 있습니다. 이것은 또한 비만 저 호흡 증후군과 같이 이산화탄소 수치 증가와 관련이있을 수 있습니다.
건강 결과
ODI의 상승은 고혈압 (고혈압), 심장 마비, 뇌졸중, 심방 세동과 같은 부정맥을 포함한 장기적인 심혈관 위험을 유발할 수있는 신체의 산화 스트레스와 활성 산소를 증가시킬 수 있다고 믿어집니다. 치매와 관련된 기억 상실. 관련 코티솔 폭발은 인슐린 저항성을 유발하고 당뇨병의 위험과 심각성을 악화시킬 수 있습니다. 이러한 결과는 수면 연구의 활발한 영역입니다.
Verywell의 한마디
다행스럽게도 지속적인 양압 (CPAP)으로 폐쇄성 수면 무호흡증을 효과적으로 치료하면 호흡을 정상화하고 치료되지 않은 수면 무호흡증과 관련된 장기적인 위험을 줄일 수 있습니다. 수면 연구 결과를 검토하는 과정에서 보드 인증 수면과상의하세요. 귀하의 상태에 대한 최상의 치료법에 대해 의사. 수면 장애 호흡을 해결하면 수면의 질과 장기적인 건강에 도움이 될 수 있습니다.
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