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여름은 친구 및 가족과 함께 야외에있는 시간입니다. 많은 사람들이 캠핑을하거나 해변에서 피크닉을하거나 뒤뜰에서 바베큐를합니다. 그러나 이러한 야외 활동과 함께 야외 알레르기가 발생할 가능성이 있습니다. 여름 꽃가루에 대한 알레르기, 쏘고 물기 벌레, 숨겨진 음식 재료, 캠프 파이어 및 바베큐에서 나오는 연기는 일부 사람들에게 완벽한 활동을 망칠 수 있습니다.여름 꽃가루 알레르기
잔디 꽃가루는 일반적으로 여름 동안 공기 중에 가장 많이 분포하는 꽃가루입니다. 이 꽃가루에 대한 알레르기는 재채기, 콧물, 눈 가려움을 유발할뿐만 아니라 일부 사람들에게 천식 발작을 일으킬 수 있습니다. 다른 사람들은 잔디를 만지거나 앉은 후 두드러기와 가려움증에 걸립니다.
풀 꽃가루에 대한 노출 (및 풀과의 직접적인 접촉)을 완전히 피하는 것은 불가능할 수 있지만 알레르기 증상을 최소화하기 위해 취할 수있는 몇 가지 조치가 있습니다. 첫째, 다양한 알레르기 및 천식 치료제를 사용하면 잔디 꽃가루 알레르기 증상을 줄일 수 있습니다. 다음으로 잔디를 깎는 등 잔디가 많이 날리는 경우 얼굴에 마스크 나 두건을 착용하여 노출을 최소화합니다. 마지막으로 잔디를 만지거나 앉은 후 가렵다면 잔디에 노출되기 1 ~ 2 시간 전에 항히스타민 제를 복용하면 대부분의 경우 증상을 예방할 수 있습니다. 야외에서 꽃가루 알레르기로 계속 어려움을 겪고 있다면 의사 나 알레르기 전문의와 상담하십시오.
계절 알레르기 의사 면담 가이드
올바른 질문을하는 데 도움이되는 다음 의사 예약을위한 인쇄 가능한 안내서를 받으십시오.
피크닉에서 음식 알레르기
야외 피크닉과 바비큐에서는 많은 사람들이 숨겨진 재료로 다양한 요리를 가져올 수 있습니다. 이것은 음식 알레르기가있는 사람들에게 실질적인 위험을 초래할 수 있습니다. 피크닉에서 땅콩, 계란, 우유, 해산물 및 기타 견과류를 비롯한 여러 가지 음식에 우연히 노출 될 수 있습니다. 따라서 음식 알레르기가있는 사람은 항상 음식에 대한 알레르기 반응을 치료할 준비가되어 있어야하며 이러한 반응의 대부분은 실수로 특정 음식을 먹은 후에 발생합니다.
쏘임 및 물기 곤충에 대한 알레르기
벌, 말벌, 노란색 재킷과 같은 쏘는 곤충과 모기와 같은 물기 곤충은 여름철에 더 활동적이며 특정 사람들에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 대부분의 사람들은 쏘거나 물린 결과 국소 통증, 가려움증 및 부기를 경험합니다. 그러나 일부 사람들은 두드러기, 호흡 곤란, 심지어 벌레에 쏘인 결과 생명을 위협하는 반응 (아나필락시스)을 포함한 더 심각한 증상을 경험합니다. 곤충 알레르기는 치료가 가능하므로 쏘는 벌레에 알레르기가 있다고 생각되면 알레르기 전문의를 만나 치료 옵션을 논의해야합니다.
곤충 쏘임 예방은 곤충 알레르기의 가장 중요한 치료법입니다. 사람들은 꽃처럼 보이거나 냄새가 나는 것을 피해야하며 밝은 색의 옷이나 꽃 무늬 프린트를 입지 않아야하며, 곤충을 쏘는 향수 나 기타 향을 피해야합니다. 야외에서 작업 할 때는 항상 바지, 긴팔 셔츠, 발가락이 가까운 신발 및 양말을 착용하는 것이 중요합니다. 또한 노란색 재킷과 기타 쏘는 벌레는 단 음식에 끌리기 때문에 음식과 음료, 특히 열린 음료수 캔이나 빨대가있는 음료를 야외에서 먹거나 마시기 전에 확인해야합니다.
피부에 바르는 스프레이와 로션, 모기를 쫓는 향을 발산하는 시트로 넬라 양초 등 다양한 모기 퇴치제를 사용할 수 있습니다.
연기 알레르기
바비큐 및 캠프 파이어와 같은 다양한 원인의 연기에 노출되는 것도 여름철에 흔합니다. 이러한 노출은 종종 눈, 코, 폐에 비 알레르기 성 자극을 유발하지만 흡연에 대해서는 알레르기가있을 수 있습니다. 사람이 나무를 얻은 나무의 꽃가루에 알레르기가있는 경우 (메스 키트 나무 등), 불타는 나무의 연기에 노출되어 알레르기 증상이 발생할 수 있습니다.
천식이 있고 민감한 코와 눈이있는 사람은 바베큐와 캠프 파이어의 연기에 직접 노출되지 않도록주의해야하며 필요할 경우 쉽게 사용할 수있는 천식 구 제약을 준비해야합니다.