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건조하고 갈라진 손은 추운 달을 견디기 어렵게 만들 수 있으며 많은 사람들이 나이가 들면서 더 큰 문제라고 생각합니다. 많은 크림과 로션이 "극단적 인"또는 "궁극적 인"보습력을 자랑하지만, 보습제의 특정 성분은 손가락 균열 및 갈라진 피부의 다른 증상을 치료할 때 다른 성분보다 더 효과적입니다.찾아야 할 것
보습제를 구입할 때 건성 피부를 진정시키는 성분이 포함 된 제품을 찾으십시오. 많은 보습제는 완화제, 폐쇄 제 및 보습제를 결합합니다. 이러한 모든 속성이 함께 작용하여 피부의 수분을 개선합니다.
Occlusives는 유성이며 피부 표면의 수분 손실을 방지하는 경향이 있습니다. 일반적으로 기름기가 많기 때문에 제품이 더 쉽게 흡수되고 피부에 수분을 공급하는 데 도움이되는 다른 완화제 및 보습제 성분과 종종 짝을 이룹니다.
습윤제 공기와 피부 깊은 층에서 수분을 끌어 당겨 피부 바깥층의 수분 함량을 높입니다. 보습제를 단독으로 사용하면 쉽게 증발 할 수있는 피부 상층으로 물을 끌어 당겨 피부를 건조하게 만들 수 있습니다. 일반적으로 차단 성분과 짝을 이루어 피부 상층에 수분을 가두는 데 도움을줍니다.
완화제 피부 위에 보호 층을 제공하여 피부를 부드럽게하고 작은 피부 균열을 덮으십시오. 일부 보습제와 폐색 제는 피부의 부드러움을 향상시키기 때문에 완화 제로 간주됩니다.
American Academy of Dermatology (AAD)에 따르면 손의 건조한 피부를 치유하고 보호하는 최고의 보습 성분은 다음과 같습니다.
폐색 :
- 바셀린 (일명 바셀린)
- 미네랄 오일*
- 시어 버터 *
- 라놀린*
- 디메 티콘 (실리콘의 일종) *
습윤제 :
- 히알루 론산
- 글리세린*
- 젖산 (참고 : 손상된 피부에 바르면 따끔 거릴 수 있음)
- 요소*
*이러한 성분은 완화 제로도 간주됩니다.
피부가 민감하면 자극이 적으므로 무 향료 및 무 염료 옵션을 선택하십시오.
사용할 핸드 모이스처 라이저를 결정할 때 일관성도 고려하십시오. 오일 함량이 높은 진한 크림이나 연고는 더 얇은 로션에 비해 더 많은 유지력을 제공합니다.
갈라진 손 방지
손이 마르기 전에 정기적으로 보습제를 사용하는 것이 손이 갈라지는 것을 방지하는 열쇠입니다. 하루 종일 그리고 잠자리에 들기 전에 보습제를 여러 번 바르십시오. 자주 사용하면 피부 장벽을 강화하고 갈라진 피부를 복구 할 수 있습니다.
최대한의 이점을 얻으려면 :
- 손을 씻을 때마다 보습 크림을 사용하십시오. 자주 씻는 것은 감기와 독감을 예방하는 데 좋지만, 손을 부드럽게 유지하는 천연 오일을 피부에서 벗겨 낼 수도 있습니다.
- 밤에 더 많은 보습을 위해 손에 두꺼운 핸드 크림이나 연고를 바르고 잠자리에 들기 전에 면장갑으로 덮으십시오. 장갑은 손이 더 많은 성분을 흡수하도록 도와줍니다. 연고에는 더 많은 기름이있어 기름기가 더 많지만 수분을 가두 고 손을 치유하는 데 더 효과적입니다.
- 겨울철에는 건조한 공기로 인해 평소보다 빠르게 피부의 최상층에서 수분이 증발합니다. 추운 계절에는 수분을 잠그고 보호막을 형성하기 위해 시어 버터 나 바셀린과 같은 폐쇄성이있는 두꺼운 핸드 크림을 찾으십시오. 날씨가 건조하지 않을 때는 더 얇은 농도의 로션을 선택할 수 있습니다.
이 팁을 시도한 후에도 여전히 건성 피부에 문제가 있으면 피부과 전문의에게 문의하십시오. 시작하기 전에 건조한 피부를 예방함으로써 일년 내내 손을 부드럽고 건강하게 유지할 수 있습니다.