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비타민과 미네랄 결핍은 염증성 장 질환 (IBD) 환자에게 실질적인 문제가되는 경향이 있습니다. 염증,식이 요법 및 IBD 자체 치료를 포함하여 이러한 비타민 및 미네랄 결핍에 기여하는 여러 요인이 있습니다. 많은 경우 비타민은 음식이나 보충제를 통해 얻을 수 있습니다. 위장병 전문의는 크론 병과 궤양 성 대장염 환자에게 어떤 비타민과 미네랄을 보충해야하는지에 대한 최고의 정보를 제공합니다.IBD 환자가 비타민과 미네랄이 부족한 이유
IBD 환자가 더 많은 비타민과 미네랄이 필요할 수있는 주요 이유는 다음과 같습니다.
- 염증. IBD에서 흔히 발생하는 소장 및 / 또는 대장의 염증은 음식에서 비타민과 미네랄의 흡수를 억제 할 수 있습니다. 신체에서 비타민과 미네랄을 사용하는 것은 복잡하며, 많은 영양소는 섭취를 촉진하고 신체에서 사용하기 위해 다른 비타민의 존재를 필요로합니다. 신체가 필요한 비타민을 하나도받지 못하면 최종 결과는 다른 많은 비타민과 미네랄에 영향을 미치는 연쇄 반응 일 수 있습니다.
- 다이어트. IBD를 앓는 많은 사람들은 특정 음식이 증상을 악화시키는 경향이 있거나, 수술이나 발적에서 회복 중이거나, 메스꺼움과 구토로 인해 균형 잡힌 식단을 먹기 어렵 기 때문에 종종 제한된 식사를합니다. 제한된 식단은 신체에서 사용할 수있는 비타민과 미네랄을 제한하고 결핍에 더 기여할 수 있습니다.
- 치료. 마지막 요인은 종종 여러 종류의 약물을 포함하는 치료 프로그램의 결과입니다. 특정 약물은 영양소의 흡수를 억제하거나 신체에서 영양소를 잃을 수 있습니다.
칼슘
IBD 환자는 음식에서 충분히 흡수하지 못하고 프레드니손과 같은 약물이 실제로 신체의 칼슘 흡수를 방해 할 수 있기 때문에 칼슘이 부족할 수 있습니다. 칼슘은 뼈 형성에 중요하며 결핍은 골다공증으로 이어질 수 있습니다.
철
IBD 환자는 흡수 장애와 장내 만성 출혈로 인해 철분 부족이 발생할 수 있습니다. 철분은 헤모글로빈의 중요한 부분이며 헤모글로빈은 신체에 산소를 공급하는 혈액의 일부입니다. 몸에 철분이 너무 적 으면 철분 결핍 빈혈이 발생할 수 있습니다.
비타민 A
비타민 A 결핍은 흔하지 않지만 IBD 환자, 특히 소장에서 충분한 비타민 A를 흡수하지 못하는 크론 병 환자에게서 발생할 수 있습니다. 비타민 A는 신체가 감염과 싸우는 데 도움이되며 좋은 시력 및 기타 신체 기능에 중요합니다. 비타민 A 보충제는 독성이있을 수 있으므로 비타민 A 보충제를 복용하기 전에 의사와상의하는 것이 중요합니다.
비타민 D
비타민 D는 일부 식품에서 발견되지만 피부가 햇빛에 노출 될 때 신체에서 합성되기도합니다. IBD 환자는 흡수 불량, 햇빛에 충분히 노출되지 않음, 칼슘 부족 (신체가 비타민 D를 효과적으로 사용해야 함)으로 인해 비타민 D가 부족할 수 있습니다. 비타민 D 부족은 골밀도 손실에 기여할 수 있습니다.
비타민 K
IBD 환자는 항생제 사용으로 인해이 비타민이 부족하여 흡수가 감소 할 수 있습니다. 또한 비타민 K는 녹색 잎이 많은 채소에서 발견되기 때문에 음식에서 충분한 비타민 K를받지 못할 수 있으며, 일부 IBD 환자는 먹지 않을 수 있습니다. 비타민 D 결핍과 함께 비타민 K 결핍은 뼈 손실에 기여할 수 있습니다.
아연
아연은 대변에서 손실되며 만성 설사를 경험하는 IBD 환자에게 결핍이 발생할 수 있습니다. 아연 결핍은 흔하지 않지만 쇠약, 느린 치유, 청각, 미각 및 시력 저하와 같은 일련의 증상을 유발할 수 있습니다.
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