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상기도 기침 증후군이라고도하는 후비루는 콧물에서 나온 점액이 목 뒤쪽으로 배출되는 현상입니다. 알레르기 및 감염과 같은 상태는 과도한 점액 생성을 유발하여 이로 이어질 수 있습니다.목 뒤쪽에 점액층이 있으면 질병으로부터 보호하고 윤활 작용을하므로 정상입니다. 그러나 얇거나 두껍거나 많은 양을 삼키거나 기침을하는 것처럼 느껴지면 종종 귀찮아집니다.
후비루는 일반적으로 불만을 기반으로 진단되며이를 해결하는 데 도움이 될 수있는 효과적인 가정 요법 및 약물이 많이 있습니다.
후비루 증상
후비루는 원인에 따라 일반적으로 며칠 또는 몇 주 동안 지속됩니다. 때로는 만성적 일 수 있습니다. 당신은 몇 달 동안 그것을 경험할 수 있습니다. 효과는 일반적으로 경미하며 여러 증상이 나타날 수 있습니다.
후비루의 증상은 다음과 같습니다.
- 목을 깨끗이해야 할 것 같은 느낌
- 인후통
- 가끔 기침
- 목 뒤의 긁힘, 간지럼 또는 가려움증
- 목의 타는듯한 느낌
- 목 뒤의 덩어리 느낌
- 쉰 목소리
- 목소리를 잃는
- 지속적인 기침
이러한 증상은 하루 종일 변동될 수 있으며, 한동안 누워 있거나 장시간 말한 후에는 더 나빠질 수 있습니다.
일반적으로 후비루는 위험하지 않습니다. 그러나 마스크 착용이 필요한 스키 나 스쿠버 다이빙과 같은 일부 활동은 불편하거나 숨을 쉴 수없는 것처럼 느껴질 수 있습니다.
치료를받을 때
후비루는 항상 의료 전문가와의 상담이 필요한 것은 아니며 종종 저절로 사라집니다.
그러나 다음과 같은 경우에는 의사의 진찰을 받아야합니다.
- 증상이 몇 주 이상 지속됩니다.
- 삼키는 데 어려움이 있습니다.
- 질식하는 것 같은 느낌
- 호흡 곤란
- 치료가 필요한 감염의 징후 인 열, 구토 또는 귀 통증이 있습니다.
원인
후비루에는 여러 가지 원인이 있습니다. 어떤 경우에는 신체가 더 많은 점액을 생성하고 다른 경우에는 신체가 평소처럼 빠르게 점액을 제거하지 못해 점액이 축적 될 수 있습니다.
후비루의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
만성 질환
- 꽃가루, 곰팡이, 먼지 또는 비듬에 대한 알레르기
- 삼키는 문제
- 위산 역류, 위식도 역류 질환 (GERD)
- 이탈 된 중격 또는 비갑개 비대와 같은 해부학 적 이상
- 피임약 및 혈압 조절을위한 항 고혈압제를 포함한 특정 약물
- 슈도에페드린 비강 스프레이의 남용으로 인한 반동 혼잡
임시 조건
- 감염 : 예를 들어 부비동염, 감기, 인플루엔자, 거대 세포 바이러스 (CMV), 호흡기 세포 융합 바이러스 (RSV) 및 아데노 바이러스
- 계절성 알레르기
- 임신으로 인한 비염
- 호르몬 변동
- 스트렙 목
갑작스런 트리거에 대한 반응
- 매운 음식 먹기
- 유제품 먹기
- 코에 이물질이 끼임
- 운동으로 인한 비염
- 애완 동물 알레르기
진단
후비루는 일반적으로 증상에 따라 진단됩니다. 기침을 할 때 두껍거나 얇은 가래를 발견 할 수 있으며 이는 일반적으로 후비루가 상태의 일부라는 신호입니다. 일반적으로 후비루 외에 다른 증상이 원인을 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다.
신체 검사
열이있는 경우 감염으로 인해 후비루가 발생할 수 있습니다. 의사는 목 뒤에서 발적이나 부기가 있는지 확인하고 다른 감염 징후 (예 : 두통, 발열, 오한, 근육통)를 찾아 물어볼 것입니다.
가래에 피가 묻은 경우 위장 또는 폐 감염의 징후이거나 추가 평가가 필요한 의학적 상태 일 수 있습니다.
알레르기 검사
후비루 증상이 며칠 또는 몇 주마다 재발하고 에피소드 사이에 해결된다면 음식과 같은 알레르기 반응이나 민감성과 관련이있을 수 있습니다. 귀하의 의료진은 귀하가 무엇을 먹었고 무엇에 노출되었을 수 있는지 (예 : 꽃가루 또는 애완 동물)를 기록하면서 증상을 일기로 작성하도록 권장 할 수 있습니다. 알레르기 검사는 트리거를 정확히 찾아내는 데 도움이 될 수 있습니다.
이미징
후비루가 자주 또는 항상 있으면 중격 이탈과 같은 해부학 적 원인이있을 수 있습니다. 의료진이 증상을 유발할 수있는 모든 변화를 시각화 할 수 있도록 신체 검사 및 영상 검사를 받아야합니다.
중재 테스트
GERD가 가능한 원인이라고 생각되는 경우 비강 점적 진단에는 중재 검사가 포함될 수 있습니다. GERD 진단에는 직접 후두경 검사 (목 상부를 시각화 함), 24 시간 pH 프로브 (위산 역류를 검사 할 수 있음) 또는 식도 위 십이지장 내시경 (식도, 위 및 소장 내벽 시각화)과 같은 검사가 포함될 수 있습니다.
위식도 역류 질환 (GERD) 진단 방법치료
후비루를 치료하기위한 여러 가지 전략이 있습니다. 원인에 관계없이 다음과 같은 몇 가지 팁을 사용하면 더 편안해질 수 있습니다.
- 목에 윤활유를 바르고 점액을 얇게 유지하기 위해 물을 많이 마시십시오 (얇은 점액은 덜 귀찮습니다).
- 잠자는 동안 밤에는 시원한 미스트 가습기를 사용하십시오.
- 페퍼민트 또는 유칼립투스와 같은 에센셜 오일을 주입 할 수있는 기화기, 디퓨저 또는 네티 포트를 사용하십시오.
처방전없이 구입할 수있는 옵션
울혈, 인후통 및 기침은 종종 일반 의약품 (OTC) 요법으로 관리 할 수 있습니다.
- 아세트 아미노펜이나 기침 용 로젠지는 인후염을 완화 할 수 있습니다.
- 식염수 비강 스프레이는 혼잡을 줄일 수 있습니다.
- Afrin (옥시 메타 졸린)과 같은 약용 비강 스프레이는 더 편안하게 호흡 할 수 있도록 도와줍니다.
- 증기 마찰은 혼잡을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- Mucinex (guaifenesin)는 혼잡을 줄일 수 있습니다.
- Claritin (loratadine) 또는 Sudafed (pseudoephedrine), Benadryl (diphenhydramine)은 울혈 완화에 도움이 될 수있는 항히스타민 제입니다.
새로운 약을 사용하기 전에 의사 나 약사와상의하고 한 번에 3 일 이상 충혈 완화제를 사용하지 마십시오.
처방전
또한 후비루 치료에 사용되는 처방약이 많이 있습니다. 예를 들어, 건초열 치료에는 일부 OTC와 일부 처방약이 포함됩니다. 지속적인 코후 방울 또는 천식으로 복잡한 후비루의 경우 Atrovent (ipratropium bromide) 또는 스테로이드를 처방 할 수 있습니다.
박테리아 또는 곰팡이 호흡기 감염이있는 경우 항생제가 필요합니다.
GERD는 지방질과 매운 음식, OTC 또는 처방약을 피하고 머리를 평평하지 않고 약간 높이 자고 수면을 포함하는 다각적 인 접근 방식으로 치료해야합니다.
수술
부비동 수술, 코의 점막하 절제 또는 비갑개 축소와 같은 해부학 적 변형에는 외과 적 수리가 필요할 수 있습니다.
Verywell의 한마디
후비루는 매우 흔합니다. 일년에 몇 번 경험한다면 걱정할 것이 없을 것입니다. 그러나 비루가 자주 또는 정기적으로 떨어지는 것 같다면 의사와상의해야합니다. 치료할 수있는 근본적인 원인이있을 수 있습니다.