![[스마트 리빙] 해외 직구 건강기능식품 구매 유의사항 (2020.09.07/뉴스투데이/MBC)](https://i.ytimg.com/vi/KiGA4pui8BM/hqdefault.jpg)
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많은 제품이 관절염 및 관절 건강에 유익한 것으로 판매되고 있습니다. 일부는식이 보충제이고 다른 일부는 기능성 식품 (영양 이상의 혜택을 제공 할 수있는 일일 식단의 일부로 소비되는 식품) 또는 기능성 식품으로 분류됩니다.처방약과 달리식이 보조제, 기능성 식품 및 기능 식품은 FDA의 규제를받지 않습니다.
Nutraceutical은 무엇입니까?
기능 식품은 질병의 치료 및 예방을 포함하여 건강상의 이점이 있다고 주장하는 식품 또는 식품 구성 요소입니다. 1989 년, Stephen DeFelice, M.D.는 "영양"과 "제약"에서 "기능 식품"이라는 용어를 파생했습니다. 기본적으로 마케팅 용어로 사용됩니다.
건강 보조 식품이란?
글루코사민, 콘드로이틴 및 MSM은 관절 건강에 유익한 것으로 선전되는 인기있는 건강 보조 식품입니다.
1994 년에 법으로 제정 된식이 보충 보건 및 교육법에서 의회에서 정의한대로식이 보충제는식이를 보충하기위한 제품 (담배 제외)입니다. 하나 이상의식이 성분 (비타민, 미네랄, 허브, 아미노산 및 기타 물질)을 포함합니다. 구두로 복용하도록되어 있습니다. 전면 패널에 건강 보조 식품으로 표시되어 있습니다.
Nutraceuticals가식이 보조제와 다른 점
Nutraceuticals는 단순히 식단을 보충하는 것 이상을합니다. 지적했듯이 그들은 질병 예방 및 치료에 도움이됩니다. 이론적으로 기능 식품의 매력은 부작용없이 치료 목표를 달성하는 것과 관련이 있습니다.
예를 들어 글루코사민을 사용하면 관절 건강을 촉진함으로써식이 보충제보다 기능 식품에 더 가깝다는 것이 정의에 따라 보일 것입니다. 우리는 본질적으로 용어에 대해 머리카락을 나누고 있습니까? 분명히 그렇습니다.
머크 매뉴얼은 "가장 일반적으로 사용되는 대체 요법은 약초와 영양제를 포함하는식이 보조제입니다."라고 설명합니다. 이것은 영양 보조 식품과식이 보조제가 종종 함께 묶이는 방식의 예입니다.
관절염 환자의식이 보충제
연구원들은 2011-2012 년 국민 건강 영양 조사에 참여한 4,600 명 이상의 연구 참가자들의 설문 조사 결과를 분석했습니다. 성인의 62 % 이상이 적어도 하나의식이 보충제를 섭취한다고보고했습니다.
관절염 환자 중에는 50 세 이상, 비 히스패닉계 백인, 교육 수준이 더 높은 사람들, 건강 보험에 가입 한 사람들 사이에서 보충제 사용이 가장 많이 나타났습니다. 콘드로이틴이 있거나없는 글루코사민은 관절염과 관련된 관절 건강을 위해 가장 일반적으로 사용되는 보충제였습니다.
골관절염에 대한 전통적인 치료법은 일반적으로 항염증제, 진통제, 수술을 사용하고 건강한 체중과 규칙적인 신체 활동에 초점을 맞추는 것이지만, 영양 및식이 요법은 특히 선호하는 사람들 사이에서 점점 인기를 얻고있는 보완 적 접근 방식입니다. 비 약물 치료 옵션.
Nutraceuticals는 관절 연골에 영향을 미치는 과정에서 역할을하는 것으로 보입니다. 골관절염에서는 연골의 구조적 완전성이 손상됩니다. Nutraceuticals는 관절에서 단백 동화 (축적) 및 이화 (파괴) 신호의 균형에 역할을 할 수 있습니다.
골관절염에 사용되는 영양소의 유형
골관절염에 사용되는 일부 기능 식품은 다음과 같습니다.
- 생선 기름
- GAG (글루코사민 설페이트, 콘드로이틴 설페이트 및 히알루 론산)
- 올리브유
- 메티오닌
- 변성되지 않은 II 형 콜라겐
- 다양한 식물 추출물
Verywell의 한마디
소비자로서 알아야 할 사항은 다음과 같습니다. 미국에서는식이 보조제에 대한 언급을 볼 수 있습니다. 이 용어는 본질적으로 기능 식품이라는 용어와 호환됩니다. 식이 보조제 또는 기능 식품으로 표시된 제품을 사용하기 전에 항상 의사와상의하십시오. 그들의 인기 때문에 의사는 예상되는 이점뿐만 아니라 잠재적 인 부작용에 대한 질문에 답할 준비가되어 있어야합니다.