수면 중 젖은 꿈이 성 건강에 미치는 영향

콘텐츠

• 젖은 꿈의 증상
• 젖은 꿈의 원인
• 여성이 꿈을 꿀 수 있습니까?
• 젖은 꿈은 에로틱 한 꿈과 관련이 있습니까?
• 젖은 꿈을 멈추는 방법
• Verywell의 한마디

젖은 꿈은 십대 소년만을위한 것이 아닙니다. 일반적인 경험, 특히 청소년기 또는 금욕 기간 동안 잠자는 동안 젖은 꿈이 발생할 수 있습니다.젖은 꿈 (또는 야행성 배출), 그 원인, 여성이이를 경험할 수 있는지, 성적 욕망 또는 욕구와 관련이 있는지에 대해 알아보십시오.

젖은 꿈의 증상

젖은 꿈은 수면 중에 발생하며 남성의 경우 사정 또는 여성의 경우 질 윤활로 구성됩니다. 야행성 배출이라고도합니다. 때때로 그들은 꿈의 내용과 관련된 자발적인 오르가즘으로 해석됩니다. 남성은 오르가즘의 수축과 수면 복이나 침구에 분비되는 정액의 축축함으로 깨어날 수 있습니다.

젖은 꿈은 사춘기 이후 우리의 삶 전반에 걸쳐 일어날 수 있지만, 청소년 기나 성적인 금욕기에 더 흔합니다. 십대 소년의 38 %가 꿈이 무엇인지 배우기 전에 젖은 꿈을 경험하는 것으로 추정됩니다.

수면 중에 성기로가는 혈류가 증가 할 수 있습니다. 남성의 경우 발기 여부에 관계없이 발생할 수 있습니다. 일반적으로 남성은 아침 나무로 깨어나는 일반적인 원인 인 REM 수면 중에 발기를합니다.

모든 소년이나 남성이 꿈을 꾸는 것은 아닙니다. 깨어나지 않고 사정하지 않으면 눈에 띄지 않을 수 있습니다. 물리적 증거의 부족과 관련된 유사한 이유로 여성은 현상을 인식하지 못할 수 있습니다.

젖은 꿈의 원인

젖은 꿈은 명확하게 확인 된 원인없이 정상적으로 발생합니다. 젖은 꿈의 빈도 증가와 성적 활동 부족 또는 오르가즘과의 자위 사이에는 약간의 연관성이 있습니다. 일부 연구에 따르면 테스토스테론 수치가 높을수록 젖은 꿈이 더 자주 발생합니다.

수면 중에 젖은 꿈이 생깁니다. 그것들은 정상이며 나쁘거나 잘못된 것으로 여겨서는 안됩니다. 또한 정상입니다 아니 그들에게.

관련된 꿈의 내용이 반드시 주간 경험이나 선호도를 반영하는 것은 아닙니다. 꿈의 성적 본질은 항상 근본적인 욕망을 반영하는 것은 아니며 주간 의도와 일치하지 않을 수도 있습니다. 꿈의 내용에 대한 환상에 반영된 내면의 성적 욕망을 탐구하여 깨어있는 동안 깨어나는 것을 발견하는 것은 흥미로울 수 있습니다.

여성이 꿈을 꿀 수 있습니까?

짧은 대답 : 그렇습니다. 여성은 웻 꿈과 관련된 수면 중 질 윤활이나 젖음의 발생을 인식하지 못할 수 있지만 이러한 현상도 경험한다고 생각됩니다. 여성도 젖은 꿈을 꾸지 만,이 용어는 남성에게만 가장 자주 사용됩니다.

이 성적 각성은 오르가즘을 유발하지 않을 수 있습니다. 남성이 경험하는 것과 비슷하게 속옷이나 침구에 수분을 거의 유발하지 않을 수 있지만 그럴 가능성은 적습니다. 이 증가 된 질 윤활은 비슷한 성적 기반의 꿈 콘텐츠와 관련이있을 것으로 예상됩니다.

젖은 꿈은 에로틱 한 꿈과 관련이 있습니까?

위에서 언급했듯이 젖은 꿈이 에로틱 한 꿈 또는 다른 유형의 꿈과 직접 관련이 있다는 증거는 없습니다. 마찬가지로 충족되지 않은 성적 욕망이나 욕구 때문인지 여부는 불분명합니다. 금욕 기간 동안 빈도가 증가하는 것처럼 보인다는 사실은이를 시사 할 수 있지만이 관계는 증명하기 어려운 관계입니다.

젖은 꿈을 멈추는 방법

성행위가 증가하거나 자위가 더 자주 발생하면 빈도가 감소하여 오르가슴을 유발할 수 있습니다 (남성의 사정과 함께). 이것은 남성이 수면 중에 사정 할 필요성을 덜어 줄 수 있습니다. 옆구리 나 등 (위가 아닌)에서 자면서 성기와의 접촉을 줄이는 것도 도움이 될 수 있습니다.

젖은 꿈은 건강하고 정상적인 수면의 일부일 수 있습니다. 옷이나 침구를 청소할 필요가있는 것 외에도 발생하는 현상에 특별한 문제는 없습니다.

몽정이 문제가되는 드문 경우에는 약물 (항우울제 등)을 사용하여 사건의 빈도를 줄일 수 있습니다. 그러나 이러한 약물은 또한 깨어있는 동안 사정을 억제합니다.

Verywell의 한마디

성기능과 그것이 수면에 미치는 영향에 대해 염려한다면 이사회 인증 수면 의사와 대화를 준비하는 것이 좋습니다. 문제에 따라 비뇨기과 전문의 나 산부인과 전문의와 상담 할 수 있습니다. 안심이 필요한 전부일 수 있지만 추가 테스트가 준비 될 수 있습니다. 이것은 마음의 평화와 더 나은 휴식을 제공 할 수 있습니다.