성인용 욕실 안전

콘텐츠

• 집에서 고려해야 할 사항
• 목욕 또는 샤워
• 화장실
• 목욕과 화장실을위한 안전 바
• 의사에게 전화해야하는시기
• 대체 이름
• 참고 문헌
• 검토 날짜 2010 년 4 월 30 일

고령자 및 의료 문제가있는 사람들은 넘어 지거나 넘어 질 위험이 있습니다. 이로 인해 뼈가 부러 지거나 심각한 부상을 입을 수 있습니다. 욕실은 집에서 낙상이 일어날 수있는 장소입니다. 화장실을 변경하면 쓰러 질 위험이 줄어 듭니다.

집에서 고려해야 할 사항

욕실에서 안전하게 지내는 것은 관절통, 근육 약화 또는 신체 장애가있는 사람들에게 중요합니다. 이러한 문제가있는 경우 화장실에서 예방 조치를 취해야합니다.

목욕 또는 샤워

목욕이나 샤워를 할 때 자신을 보호하기 위해 :

• 욕조 바닥에 미끄럼 방지 매트 또는 고무 실리콘 데칼을 넣어 떨어지지 않도록하십시오.
• 견고한 기초를 위해 욕조 외부에 미끄럼 방지 매트를 사용하십시오.
• 아직 물을 가지고 있지 않다면 뜨거운 물과 차가운 물을 함께 혼합하기 위해 꼭지에 단일 레버를 설치하십시오.
• 화상 예방을 위해 온수기의 온도를 섭씨 49도 (화씨 120도)로 설정하십시오.
• 샤워 할 때 욕조 의자 또는 벤치에 앉으십시오.
• 욕조를 바닥에 두거나 샤워 실을 건조하게하십시오.

화장실

항상 앉아서 소변을보고 갑자기 소변을 보지 마십시오.

변좌 높이를 높이면 낙상을 예방할 수 있습니다. 높은 변좌를 추가하면됩니다. 화장실 대신 화장실 의자를 사용할 수도 있습니다.

휴대용 비데라는 특별한 자리를 생각해보십시오. 손을 사용하지 않고도 바닥을 닦을 수 있습니다. 그것은 깨끗한 따뜻한 물을 뿌리고 따뜻한 공기를 말립니다.

목욕과 화장실을위한 안전 바

욕실에 안전 막대가 있어야 할 수도 있습니다. 이러한 잡아 당김 막대는 대각선으로가 아니라 벽에 수직 또는 수평으로 고정해야합니다.

타올 선반을 잡아 당김 막대로 사용하지 마십시오. 체중을 지탱할 수 없습니다.

두 개의 잡아 바를 필요로합니다. 하나는 욕조에서 들어올 때와 빼낼 때 도움을 주며, 다른 하나는 앉은 자세에서서는 데 도움이됩니다.

의사에게 전화해야하는시기

욕실에 어떤 변화를 주어야하는지 잘 모르는 경우에는 담당 치료사에게 치료사에게 의뢰하십시오. 작업 치료사는 욕실을 방문하여 안전 권고를 할 수 있습니다.

대체 이름

고령자 화장실 안전; 폭포 - 욕실 안전

참고 문헌

Afifi M, Al-Hussein M, Bouferguene A. 고령자를위한 낙상 위험을 최소화하기위한 노인 복벽 설계 - 체계적인 검토. 에르 게리 아트 메드. 2015, 6 (6) : 598-603. www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1878764915001114.

Rubenstein LZ, Dillard D. Falls. In : Ham RJ, Sloane PD, Warshaw GA, Potter JF, Flaherty E, eds. 햄의 1 차 진료 노인병 : 사례 기반 접근법. 6th ed. 필라델피아, PA : Elsevier Saunders; 2014 : 갈라진 금 20.

검토 날짜 2010 년 4 월 30 일

업데이트 : Amit M. Shelat, DO, FACP, Stewy Stony Brook, Stony Brook, NY 임상 신경학 교수 및 조교수. VeriMed Healthcare Network에서 제공 한 리뷰. David Zieve, MD, MHA, Brenda Conaway 의학 디렉터, 편집 국장, A.D.A.M. 편집 팀.