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삼키는 데 어려움은 음식이나 액체가 음식물이 위장에 들어가기 전이나 목구멍에 붙어있는 느낌입니다. 이 문제는 연하 장애 (dysphagia)라고도합니다.
이것은 뇌 또는 신경 장애, 스트레스 또는 불안, 또는 목구멍에서 위까지 이어지는 식도와 관련된 문제로 인해 발생할 수 있습니다.
가정에서 기대할 수있는 것
삼킴의 증상은 다음과 같습니다 :
- 식사 중 또는 후에 기침하거나 질식합니다.
- 목구멍 소리, 식사 중 또는 식사 후 소리
- 음주 또는 삼키기 후 인후 청소
- 천천히 씹거나 먹기.
- 식사 후 기침 음식 백업
- 삼키는 후 딸꾹질
- 삼키는 동안이나 삼켰을 때 가슴이 불편 함
- 설명되지 않는 체중 감량
증상은 경미하거나 심할 수 있습니다.
홈 케어
연하 곤란이있는 대부분의 사람들은 증상이 지속되거나 회복되면 건강 관리 제공자가 검사해야합니다. 그러나 이러한 일반적인 팁이 도움이 될 수 있습니다.
- 식사 시간을 줄이십시오.
- 먹을 때 최대한 똑바로 앉으십시오.
- 한 입에 1 티스푼 (5 mL) 미만의 음식물을 조금 덜어주세요.
- 다른 한 입 먹기 전에 잘 씹고 음식을 삼킨다.
- 얼굴이나 입의 한쪽이 약하면 입의 강한 쪽에서 음식을 씹으십시오.
- 동일한 물기에 고체 음식물과 액체를 섞지 마십시오.
- 연설이나 삼키는 치료사가 OK라고하지 않는 한, 액체 한 방울로 고형물을 씻어 내리지 마십시오.
- 동시에 말하지 말고 삼키지 마십시오.
- 식사 후 30 ~ 45 분 동안 똑바로 앉으십시오.
- 의사 나 치료사에게 먼저 확인하지 말고 얇은 액체를 마시지 마십시오.
삼키는 것을 생각 나게하기 위해 누군가를 필요로 할 수도 있습니다. 간병인과 가족에게 식사를하거나 술을 마실 때 이야기하지 않도록 도움을 줄 수도 있습니다.
의사에게 전화해야하는시기
다음과 같은 경우 공급자에게 전화하십시오.
- 기침이나 발열 또는 호흡 곤란
- 체중을 잃고있다.
- 당신의 삼키는 문제가 점점 악화되고 있습니다.
대체 이름
연하 장애 - 자기 관리
참고 문헌
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검토 날짜 2010 년 4 월 18 일
업데이트 : Michael M. Phillips, 조지 워싱턴 대학 의과 대학 임상 의학 교수, 워싱턴. David Zieve, MD, MHA, Brenda Conaway 의학 디렉터, 편집 국장, A.D.A.M. 편집 팀.