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민감한기도가있는 사람들은 알레르기 항원 또는 호흡기라고 불리는 물질을 호흡하여 알레르기와 천식 증상을 유발할 수 있습니다. 트리거를 피하는 것이 기분을 개선하는 첫 단계이기 때문에 트리거를 아는 것이 중요합니다. 꽃가루는 일반적인 방아쇠입니다.
Pollens
꽃가루 알레르기와 천식이 많은 사람들을위한 방아쇠입니다. 방아쇠가되는 꽃가루의 유형은 사람마다 다르며 지역마다 다릅니다. 화분증 (알레르기 성 비염)과 천식을 일으킬 수있는 식물은 다음과 같습니다 :
- 일부 나무
- 일부 풀잎
- 잡초
- 너트
날씨와 계절보기
공기 중 꽃가루의 양은 당신이나 당신의 자녀가 화분증과 천식 증상을 보이는지 여부에 영향을 줄 수 있습니다.
- 뜨겁고 건조하고 바람이 부는 날에는 더 많은 꽃가루가 공중에 있습니다.
- 시원하고 비오는 날에는 대부분의 꽃가루가 땅에 씻겨집니다.
다른 식물은 연중 다른시기에 꽃가루를 생산합니다.
- 대부분의 나무는 봄에 꽃가루를 생성합니다.
- 잔디는 보통 늦봄과 여름에 꽃가루를 생산합니다.
- 라그 위드 (Ragweed) 및 기타 늦은 피 식물은 늦여름과 초가을에 꽃가루를 생산합니다.
꽃가루 수준이 높을 때
TV 나 라디오의 일기 예보는 종종 꽃가루 수 정보를 가지고 있습니다. 또는 온라인으로 검색 할 수 있습니다. 꽃가루 수준이 높을 때 :
- 실내에 머물면서 문과 창문을 닫아 두십시오. 에어컨이 있으면 사용하십시오.
- 늦은 오후 또는 폭우가 지나면 외부 활동을 저장하십시오. 오전 5 시부 터 오전 10시 사이에 야외 활동을 피하십시오.
- 야외에서 옷을 말리지 마십시오. 꽃가루는 그들에게 붙을 것이다.
- 천식이없는 사람에게 풀을 자르십시오. 얼굴 마스크를 착용해야합니다.
잔디를 짧게 자르거나 잔디를 바닥 덮개로 교체하십시오. 아일랜드어 이끼, 뭉치 풀 또는 이두 론구와 같이 꽃가루가 많이 생성되지 않는 겉 표지를 선택하십시오.
당신이 당신의 마당을위한 나무를 사는 경우에, 당신의 알레르기를 더 나쁜시키지 않을 나무 유형을 찾으십시오 :
- 상장 머틀, 도그 우드, 무화과, 전나무, 야자, 배, 매화, 레드 보드 및 레드 우드 나무
- 화산재, 상자 장로, 미루 나무, 단풍 나무, 종려 나무, 포플러 또는 버드 나무의 여성 품종
대체 이름
반응성기도 - 꽃가루; 기관지 천식 - 꽃가루; 방아쇠 - 꽃가루; 알레르기 성 비염 - 꽃가루
참고 문헌
American Academy of Allergy Asthma & Immunology 웹 사이트. 실내 알레르기 항원. www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/indoor-allergens. 2018 년 6 월 18 일 액세스.
Cipriani F, Calamelli E, Ricci G. Allergen은 알레르기 성 천식을 피했습니다. 앞면 소아. 2017, 5 : 103. PMCID : PMC5423906 www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5423906.
코렌 J, Baroody FM, Pawankar R. 알레르기 및 비 알레르기 성 비염. 에서 : Adkinson NF Jr, Bochner BS, Burks AW, 그 외 여러분 eds. 미들턴 알레르기 원칙 및 실습. 8th ed. 필라델피아, PA : Elsevier Saunders; 2014 : chap 42.
검토 날짜 2010 년 5 월 20 일
업데이트 : 워싱턴 주 시애틀, 워싱톤 대학 의과 대학 소아 과학 교실 교수 인 Neil K. Kaneshiro, MD, MHA. David Zieve, MD, MHA, Brenda Conaway 의학 디렉터, 편집 국장, A.D.A.M. 편집 팀.