술 마시는 것에 대해 십대 자녀와 이야기하기

콘텐츠

• 십대와 술 사용
• 아무것도 말하지 말고, 너는 무언가를 말하고있다.
• 자유롭고 호기심 많은
• 가정에서의 문제가 아이들에게 마시는 영향
• 자녀를위한 도움 얻기
• 대체 이름
• 참고 문헌
• 검토 날짜 2010 년 4 월 15 일

알콜 사용은 성인 문제가 아닙니다. 대부분의 미국 고등학교 3 학년 학생들은 지난 한 달 동안 술을 마셨다.

마약과 술에 대해 십대 자녀와 이야기하기 가장 좋은시기입니다. 9 세의 어린 아이들은 음주에 호기심을 느끼고 술을 마셔도됩니다.

십대와 술 사용

약 십대 중 약 1/5이 문제 음주자로 간주됩니다. 즉,

• 취하다
• 음주와 관련된 사고가 있었습니까?
• 술을 마실 때까지 법, 가족, 친구, 학교 또는 사람들과 문제가 발생합니다.

아무것도 말하지 말고, 너는 무언가를 말하고있다.

아이들에게 술 마시는 것에 대해 아무 말도하지 않는다면 십대 마시는 것이 좋다는 메시지를 그들에게 줄 수 있습니다. 대부분의 아이들은 부모님이 그들과 이야기하기 때문에 마시는 것을 선택하지 않습니다.

자녀들이 술에 대해 당신과 이야기하는 것이 가장 좋을 때 가장 솔직하고 직접적인 방법입니다. 당신은 미리 말할 것을 준비하고 생각할 수 있습니다.

아이에게 당신이 알코올에 대해 어떻게 생각하는지 생각해보십시오. 십대 자녀와 이야기를 시작한 후에는 관련 문제에 관해 이야기 할 때 자녀와 계속 대화하십시오.

자유롭고 호기심 많은

사춘기와 십대는 변화의시기입니다. 귀하의 자녀가 방금 고등학교를 졸업했거나 방금 운전 면허증을 소지 한 것 같습니다. 귀하의 자녀는 이전에는 결코 가질 수 없었던 자유의 느낌을 가질 수 있습니다.

십대들은 호기심 있습니다. 그들은 자신 만의 방식으로 탐구하고 일을하고 싶어합니다. 그러나 다른 사람들처럼 시도한다면 알코올에 저항하기가 힘들 수도 있습니다.

십대 자녀와 이야기 할 때 :

• 당신의 십대가 술에 관하여 당신과 이야기하도록 격려하십시오. 듣고 침착하게 판단하고 비판하지 마라. 당신의 십대가 솔직하게 이야기하는 것을 편하게하십시오.
• 기회를 잡는 것이 성장의 정상적인 부분임을 이해한다는 것을 자녀에게 알리십시오.
• 음주가 심각한 위험을 안고 있다고 생각 나게하십시오.
• 십대 자녀가 술을 마시고 술을 마시지 않은 상태에서 술을 마시거나 운전해서는 안된다는 사실을 강조하십시오.

가정에서의 문제가 아이들에게 마시는 영향

가정에서의 위험한 음주 또는 알코올 사용은 어린이에게 동일한 습관을 유발할 수 있습니다. 어린 나이에 아이들은 부모의 음주 패턴을 알게됩니다.

아이들은 다음과 같은 경우 마시는 경향이 큽니다.

• 부모 나 간병인간에 충돌이 있음
• 부모는 돈 문제가 있거나 직장에서 스트레스를 받고 있습니다.
• 집에서 학대가 일어나거나 집이 다른 방법으로 안전하다고 느끼지 않습니다.

가족에서 알코올을 사용하는 경우 자녀와 이야기하는 것이 중요합니다. 비밀을 지키지 마십시오. 아이는 마시는 위험이 무엇인지 알아야합니다. 음주가 가족에게 어떤 영향을 주 었는지 솔직하게 이야기하고 자신의 삶에 미치는 알코올 효과에 대해 이야기하십시오.

책임감있게 술을 마셔 좋은 모범을 보이십시오. 알코올 사용에 문제가 있다면, 도움을 청하십시오.

자녀를위한 도움 얻기

자녀가 술을 마시고 있다고 생각하지만 그것에 관해 이야기하지 않을 경우 도움을 받으십시오. 자녀의 건강 관리 제공자가 시작할 수있는 좋은 장소 일 수 있습니다. 기타 리소스는 다음과 같습니다.

• 지역 병원
• 공립 또는 사립 정신 건강 기관
• 자녀 학교의 카운슬러
• 학생 건강 센터
• Al-Anon 프로그램의 일부인 Alateen과 같은 프로그램 - al-anon.org/for-members/group-resources/alateen

대체 이름

알콜 사용 - 십대; 알코올 남용 - 십대; 문제 음주 - 십대; 알코올 중독 - 십대; 미성년자 음주 - 십대

참고 문헌

미국 정신과 학회. 물질 관련 및 중독성 장애. 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼. 5th ed. 알링턴, 버지니아 : American Psychiatric Publishing; 2013 : 481-590.

Kogan SM. 젊은 성인 알코올 사용을 예방할 때 부모와 가족의 역할. J Adolesc Health. 2017, 61 (2) : 127-128. PMID : 28734320 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28734320.

알코올 남용 및 알콜 중독 연구소 웹 사이트 청소년을위한 알코올 검진 및 간단한 개입 : 개업의 지침. pubs.niaaa.nih.gov/publications/Practitioner/YouthGuide/YouthGuide.pdf. 2015 년 10 월에 업데이트되었습니다. 2018 년 5 월 15 일 액세스했습니다.

검토 날짜 2010 년 4 월 15 일

업데이트 : 워싱턴 주 시애틀 워싱톤 대학 의과 대학 의과 대학원 의학 물리학과 부교수 Linda J. Vorvick, MD. David Zieve, MD, MHA, Brenda Conaway 의학 디렉터, 편집 국장, A.D.A.M. 편집 팀.