콘텐츠
뼈는 근육과 뼈를 연결하는 섬유 구조입니다. 이 힘줄이 부어 오르거나 염증이 생기면이를 tendinitis라고합니다. 많은 경우 tendinosis (tendon degeneration)도 있습니다.
원인
Tendinitis는 부상이나 과용의 결과로 발생할 수 있습니다. 스포츠를하는 것이 일반적인 원인입니다. 건염은 또한 힘줄이 탄력을 잃음에 따라 노화와 함께 발생할 수 있습니다. 류마티스 관절염이나 당뇨병과 같은 신체 전반 (전신) 질환은 또한 건염을 유발할 수 있습니다.
Tendinitis는 어떤 힘줄에서도 발생할 수 있습니다. 일반적으로 영향을받는 사이트는 다음과 같습니다.
- 팔꿈치
- 뒤꿈치 (아킬레스 건염)
- 무릎
- 어깨
- 무지
- 손목
조짐
염증의 증상은 활동이나 원인에 따라 다를 수 있습니다.주요 증상은 다음과 같습니다.
- 일반적으로 관절 근처의 힘줄을 통한 통증 및 압통
- 밤 통증
- 움직임이나 활동으로 더 심한 통증
- 아침의 강성
시험 및 시험
의료 제공자는 신체 검사를 실시합니다. 시험 중 공급자는 힘줄에 붙어있는 근육이 일정한 방향으로 움직일 때 통증과 압통의 징후를 찾습니다. 특정 힘줄에 대한 구체적인 검사가 있습니다.
힘줄은 염증을 일으킬 수 있으며, 피부는 따뜻하고 붉을 수 있습니다.
수행 할 수있는 다른 테스트에는 다음이 포함됩니다.
- 초음파
- 엑스레이
- MRI
치료
치료의 목표는 통증을 완화하고 염증을 줄이는 것입니다.
공급자는 회복을 돕기 위해 영향을받는 힘줄을 쉬는 것이 좋습니다. 이것은 부목 또는 분리 식 중괄호를 사용하여 수행 할 수 있습니다. 영향을받는 지역에 열이나 냉기를 가하면 도움이됩니다.
아스피린이나 이부프로펜과 같은 NSAIDs와 같은 처방전없이 구입할 수있는 진통제는 통증과 염증을 줄일 수 있습니다. 힘줄로의 스테로이드 주사는 또한 통증 조절에 매우 유용 할 수 있습니다.
공급자는 근육과 힘줄을 늘리거나 강화시키기위한 물리 치료를 제안 할 수도 있습니다. 이것은 힘줄의 기능을 제대로 회복시키고, 치유력을 향상 시키며, 미래의 부상을 예방할 수 있습니다.
드문 경우이지만, 힘줄 주위에서 염증 조직을 제거하기 위해 수술이 필요합니다.
전망 (예후)
증상은 치료와 휴식으로 개선됩니다. 과도한 사용으로 부상을 입은 경우 문제가 다시 발생하지 않도록 작업 습관을 변경해야 할 수 있습니다.
가능한 합병증
건염의 합병증에는 다음이 포함됩니다.
- 장기간의 염증은 파열과 같은 추가 상해의 위험을 증가시킵니다.
- 건염 증상의 회복
의료 전문가에게 연락해야하는 경우
건염 증상이 나타나면 의사에게 진찰을 받으십시오.
예방
Tendinitis 예방할 수 있습니다 :
- 팔과 다리의 반복적 인 움직임과 과용을 피하십시오.
- 모든 근육을 강하고 유연하게 유지하십시오.
- 활발한 활동을하기 전에 느긋한 속도로 운동을 시작하십시오.
대체 이름
Calcific tendinitis; 뇌수막염
이미지
텐돈 대 인대
건염
참고 문헌
Biundo JJ. 활액낭염, 건염 및 기타 관절 주위 질환 및 스포츠 의학. 에서 : Goldman L, Schafer AI, eds. 골드만 - 세실 의학. 25th ed. 필라델피아, PA : Elsevier Saunders; 2016 : 갈비 263.
Geiderman JM, Katz D. 정형 외과 상해의 일반 원칙. In : Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. 로젠의 응급 의학 : 개념과 임상 실습. 9th ed. 필라델피아, PA : Elsevier; 2018 : 42 번 갈아 입히기.
검토 날짜 : 20/28/28
업데이트 : 워싱턴 주 시애틀 워싱톤 대학 의과 대학 의과 대학원 의학 물리학과 부교수 Linda J. Vorvick, MD. David Zieve, MD, MHA, Brenda Conaway 의학 디렉터, 편집 국장, A.D.A.M. 편집 팀.