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면역 체계는 몸을 외국이나 유해 물질로부터 보호합니다. 예를 들면 박테리아, 바이러스, 독소, 암 세포 및 다른 사람의 혈액이나 조직이 있습니다. 면역 체계는 이러한 유해 물질을 파괴하는 세포와 항체를 만듭니다.
고령화와 이머전시 스템에 미치는 영향
나이가 들어감에 따라 면역 체계가 잘 작동하지 않습니다. 다음의 면역계 변화가 일어날 수 있습니다 :
- 면역 체계가 느리게 반응합니다. 이로 인해 아플 위험이 커집니다. 독감 예방 주사 또는 기타 백신은 효과가 없거나 예상 한 기간 동안 보호를받지 못합니다.
- 자가 면역 질환이 발생할 수 있습니다. 이것은 면역 체계가 실수로 건강한 신체 조직을 공격하고 파괴하는 질병입니다.
- 몸이 더 천천히 치료 될 수 있습니다. 몸에 면역 세포가 적어 치유가 가능합니다.
- 세포 결함을 감지하고 교정하는 면역 체계의 능력 또한 감소합니다. 이로 인해 암 위험이 높아질 수 있습니다.
예방
면역계 노화로 인한 위험을 줄이려면 :
- 독감 및 폐렴 백신 및 건강 관리 공급자가 권장하는 다른 백신을 준비하십시오.
- 운동을 충분히하십시오. 운동은 면역 체계를 강화하는 데 도움이됩니다.
- 건강한 음식을 먹는다. 좋은 영양은 면역 체계를 강하게 유지시켜줍니다.
- 담배를 피우지 마십시오. 흡연은 면역 체계를 약화시킵니다.
- 알코올 섭취를 제한하십시오. 얼마나 많은 주류가 안전한지 의사에게 진찰을 받으십시오.
- 추락이나 부상을 예방하기위한 안전 조치를 찾아보십시오. 약한 면역 체계는 치유를 지연시킬 수 있습니다.
기타 변경 사항
나이가 들어감에 따라 다음과 같이 다른 변경 사항이 적용됩니다.
- 호르몬 생산
- 장기, 조직 및 세포
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면역 체계 구조
참고 문헌
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평가 날짜 2010 년 7 월 12 일
업데이트 : Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Board, 내과 및 호스피스 및 완화 약, Atlanta, GA. David Zieve, MD, MHA, Brenda Conaway 의학 디렉터, 편집 국장, A.D.A.M. 편집 팀.