대사 증후군

콘텐츠

• 원인
• 시험 및 시험
• 치료
• 전망 (예후)
• 의료 전문가에게 연락해야하는 경우
• 대체 이름
• 이미지
• 참고 문헌
• 검토 날짜 2010 년 5 월 17 일

대사 증후군은 함께 발생하고 관상 동맥 질환, 뇌졸중 및 제 2 형 당뇨병을 앓을 확률을 증가시키는 위험 요소 그룹의 이름입니다.

원인

신진 대사 증후군은 미국에서 매우 흔합니다. 약 4 분의 1이 영향을받습니다. 의사는 증후군이 단일 원인으로 인한 것인지 여부를 확신하지 못합니다. 그러나이 증후군의 많은 위험 요소는 비만과 관련이 있습니다.

대사 증후군의 가장 중요한 두 가지 위험 요소는 다음과 같습니다.

• 신체의 중앙 부분과 상부 부분의 여분의 몸무게 (중앙 비만). 이 신체 유형은 "사과 모양"이라고 할 수 있습니다.
• 인슐린 내성 - 인슐린은 췌장에서 생성되는 호르몬입니다. 인슐린은 혈액의 당분을 조절하는 데 필요합니다. 인슐린 저항성은 신체의 일부 세포가 인슐린을 정상보다 덜 효과적으로 사용한다는 것을 의미합니다. 결과적으로 혈당치가 상승하여 인슐린이 상승합니다. 이것은 체지방의 양을 증가시킬 수 있습니다.

기타 위험 요소는 다음과 같습니다.

• 노화
• 이 조건을 개발할 가능성이 더 큰 유전자
• 남성, 여성 및 스트레스 호르몬의 변화
• 운동 부족

메타 볼릭 증후군을 가진 사람들은 종종 다음과 같은 상태와 관련이있는 하나 이상의 다른 요인을 가지고 있습니다.

• 혈액 응고 위험 증가
• 신체 전반에 염증의 징후가되는 혈액 물질의 증가
• 소변에서 알부민이라 불리는 소량의 단백질

시험 및 시험

귀하의 건강 관리 제공자가 귀하를 검사 할 것입니다. 전반적인 건강 상태 및 증상에 대해 질문 할 것입니다. 혈액 검사를 통해 혈당, 콜레스테롤 및 중성 지방 수치를 확인할 수 있습니다.

다음과 같은 증상이 3 개 이상있는 경우 대사 증후군 진단을받을 수 있습니다.

• 혈압이 130/85 mm Hg 이상이거나 고혈압 약을 복용하고 있습니다.
• 100 ~ 125 mg / dL (5.6 ~ 7 mmol / L) 사이의 공복 혈당 (포도당) 또는 당뇨병 진단을 받고 당뇨병 약을 복용중인 경우
• 큰 허리 둘레 (허리 둘레의 길이) : 남성의 경우 40 인치 (100 센티미터) 이상; 35 인치 (90 센티미터) 이상 [남성용 아시아 인 35 인치 (90cm), 여성용 80 인치 (30 인치) 용]
• 낮은 HDL (좋은) 콜레스테롤 : 남성의 경우 40mg / dL (1mmol / L) 미만; 여성의 경우 50mg / dL (1.3mmol / L) 미만이거나 HDL을 줄이기 위해 약을 복용하고 있습니다.
• 150 mg / dL (1.7 mmol / L) 이상인 트리글리 세라이드의 공복시 또는 트리글리세리드를 낮추는 약을 복용 중일 때

치료

치료의 목표는 심장 질환, 뇌졸중 및 당뇨병에 걸릴 위험을 줄이는 것입니다.

귀하의 건강 관리 서비스 제공자는 생활 습관의 변화 또는 의약품을 권장합니다 :

• 살을 빼다. 목표는 현재 체중의 7 %에서 10 % 사이를 잃는 것입니다. 하루에 500-1000 칼로리를 더 적게 섭취해야합니다.
• 걷기와 같은 적당한 강도의 운동을 일주일에 150 분씩하십시오. 일주일에 2 일 운동을하여 근육을 강화하십시오. 짧은 기간 동안 고강도 운동을하는 것도 다른 선택입니다. 새로운 운동 프로그램을 시작할 수있을 정도로 건강한 지 건강 관리사에게 문의하십시오.
• 건강한 음식 섭취, 체중 감량, 운동, 콜레스테롤 강하제 복용으로 콜레스테롤 수치를 낮추십시오.
• 필요하다면 적은 소금 섭취, 체중 감량, 운동, 약 복용으로 혈압을 낮추십시오.

귀하의 공급자는 매일 저용량 아스피린을 권장 할 수 있습니다.

담배를 피우면 이제는 그만 둘 시간입니다. 공급자에게 도움을 요청하십시오. 당신을 도울 수있는 약이나 프로그램이 있습니다.

전망 (예후)

대사 증후군을 앓고있는 사람들은 심장병, 제 2 형 당뇨병, 뇌졸중, 신장병 및 다리에 혈액 공급이 부족한 상태로 장기간 위험이 증가합니다.

의료 전문가에게 연락해야하는 경우

이 상태의 징후 나 증상이 있으면 의사에게 연락하십시오.

대체 이름

인슐린 저항 증후군; 증후군 X

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참고 문헌

미국 심장 협회 웹 사이트. 대사 증후군에 대해서. www.heart.org/en/health-topics/metabolic-syndrome/about-metabolic-syrome. 2016 년 8 월 업데이트. 2018 년 7 월 8 일 액세스

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검토 날짜 2010 년 5 월 17 일

업데이트 : Brent Wisse, MD, 워싱턴 시애틀, 워싱턴 대학교 의과 대학 내분비학 및 영양학 부교수.David Zieve, MD, MHA, Brenda Conaway 의학 디렉터, 편집 국장, A.D.A.M. 편집 팀. 11-30-18 : 사설 업데이트