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개요
불면증과 관련된 대부분의 수면 문제는 몇 가지 간단한 변경을 통해 해결할 수 있습니다. 한 개인은 잠에 빠지거나, 밤중에 여러 번 각성하거나, 아침 일찍 깨우거나, 아침에 침대에서 빠져 나올 때 어려움을 겪으면 의사와상의해야합니다.2012 년 6 월 15 일 검토 일
업데이트 : Allen J. Blaivas, DO, 임상 보조 조교수 UMDNJ-NJMS, 뉴저지 주 이스트 오렌지 (East Orange, NJ) VA 재향 군인 복지부의 폐, 중환자 치료 및 수면 의학과의 치과 의사 참석 . VeriMed Healthcare Network에서 제공 한 리뷰. David Zieve, MD, MHA, 의료 책임자, A.D.A.M. 건강 솔루션, Ebix, Inc.