약

Ashwagandha

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작가: Robert Simon
창조 날짜: 18 6 월 2021
업데이트 날짜: 15 십일월 2024
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ASHWAGANDHA BENEFITS: What Ashwagandha Is And How It Works
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이게 뭐야?

Ashwagandha는 식물입니다. 뿌리와 장과는 약을 만드는 데 사용됩니다.

Ashwagandha는 많은 용도를 가지고 있습니다. 그러나 지금까지는 그 중 어떤 것이 효과적인지 판단하기에 충분한 정보가 없습니다.

Ashwagandha는 관절염, 불안, 양극성 장애, 주의력 결핍 과다 행동 장애 (ADHD), 균형, 강박 관념 장애 (OCD), 수면 장애 (불면증), 종양, 결핵, 천식, 흰색으로 보이는 피부 상태 (백혈병 ), 기관지염, 요통, 섬유 근육통, 월경 문제, 딸꾹질, 파킨슨 병 및 만성 간 질환. 또한 암과 정신 분열증 치료에 사용되는 약물의 부작용을 줄이기 위해 사용됩니다. Ashwagandha는 혈액의 지방과 설탕 수치를 줄이는 데 사용됩니다.

Ashwagandha는 신체가 매일 스트레스에 대처하는 것을 돕고 일반적인 강장제로 사용되는 "adaptogen"으로도 사용됩니다.

어떤 사람들은 사고 능력을 향상시키고 고통과 부종 (염증)을 줄이며 노화의 영향을 예방하기 위해 ashwagandha를 사용합니다. 또한 남성과 여성의 출산 문제와 성적 욕망을 높이기 위해 사용됩니다.

Ashwagandha는 상처, 요통, 일방적 인 마비 (한 마비) 치료를 위해 피부에 적용됩니다.

Ashwagandha라는 이름은 Sanskrit 언어에 속하며, 말을 의미하는 ashva라는 단어와 간다 (gandha)라는 단어의 조합으로 냄새를 의미합니다. 뿌리에는 "말처럼 생긴"강한 향기가 있습니다.

아유르베 다 (Ayurvedic), 인디언 (Indian), 그리고 우나 니 (Unani) 의학에서, 아스 하간다는 "인도 인삼 (Indian Ginseng)"으로 묘사됩니다. Ashwagandha는 다양한 질병에 대한 전통적인 아프리카 의학에도 사용됩니다.

ashwagandha와 Physalis alkekengi를 혼동하지 마십시오. 둘 다 겨울 체리로 알려져 있습니다.

얼마나 효과적입니까?

천연 약 종합 데이터베이스 효과적 일 가능성, 유효 효과, 잠재적 효과, 잠재적 비효율, 비효율적, 비효율적이며 평가할 증거가 부족한 과학적 증거에 근거하여 과학적 증거에 근거하여 효과를 평가합니다.

에 대한 유효성 평가 ASHWAGANDHA 다음과 같습니다:


아마도 효과적인 ...

  • 스트레스. 특정 ashwagandha 뿌리 추출물 (KSM66, Ixoreal Biomed)을 하루에 두 번 300mg 섭취하면 60 일 동안 스트레스 증상이 개선되는 것으로 보인다.

효과를 평가할 증거가 충분하지 않음 ...

  • 정신병 치료제와 관련된 부작용 감소. 항 정신병 제는 정신 분열병을 치료하는 데 사용되지만 혈중 지방과 설탕 수치를 증가시킬 수 있습니다. 특정 ashwagandha 추출물 (Cap Strelaxin, M / s Pharmanza Herbal Pvt. Ltd., Gujarat, 인도)을 1 개월 동안 하루 3 회 복용하면 이러한 약물을 사용하는 사람들의 혈중 지방과 설탕 수치가 감소 할 수 있습니다.
  • 걱정. 일부 임상 연구 결과에 따르면 ashwagandha를 복용하면 불안이나 걱정스러운 기분을 줄일 수 있습니다.
  • 주의력 결핍 과다 행동 장애 (ADHD). 일부 임상 연구 결과에 따르면 ashwagandha를 함유 한 복합 허브 제품은 ADHD 어린이에게 주의력과 충동 조절을 향상시킬 수 있습니다. 혼자 ashwagandha의 효과는 불분명하다.
  • 양극성 장애. 8 주간 특정 ashwagandha 추출물 (Sensoril, Natreon, Inc., New Bruswick, New Jersey)을 복용하면 양극성 질환 치료를받는 사람들의 뇌 기능을 향상시킬 수 있습니다.
  • 소뇌 운동 실조증이라고 불리는 뇌 상태. 예비 연구는 ashwagandha가 Ayurvedic 치료로 알려진 대체 의학 형태와 결합하여 소뇌 운동 실조증 환자의 균형을 개선 할 수 있음을 보여줍니다.
  • 암으로 치료받는 사람들의 피로 (화학 요법). 초기 연구 결과 화학 요법 치료 중 특정 ashwagandha 추출물 2,000 mg (Himalaya Drug Co, 뉴 델리, 인도)을 복용하면 피로감을 줄일 수 있다고합니다.
  • 당뇨병. ashwagandha가 당뇨병 환자의 혈당 수치를 감소시킬 수 있다는 증거가 있습니다.
  • 고 콜레스테롤. ashwagandha가 콜레스테롤 수치가 높은 환자의 콜레스테롤 수치를 감소시킬 수 있다는 증거가 있습니다.
  • 남성 불임. 일부 예비 임상 증거는 ashwagandha가 불임 남성에서 정자의 수는 증가시키지 않지만 정자의 수는 증가시킬 수 있다고 제안합니다. ashwagandha를 복용하면 실제로 다산을 개선 할 수 있는지 여부는 알려지지 않았습니다.
  • 골관절염. 조기 연구는 ashwagandha가 아연 착물, guggul 및 심황과 함께 관절염 증상을 개선시킬 수 있음을 보여줍니다. ashwagandha의 영향만으로는 명확하지 않습니다.
  • 강박 장애 (OCD). 조기 연구는 ashwagandha root extract가 처방 된 약물을 단독으로 복용하는 것보다 6 주 동안 처방 된 약물로 복용했을 때 강박 신경증의 증상을 줄일 수 있음을 보여줍니다.
  • 파킨슨 병. 예비 연구는 ashwagandha를 포함한 허브의 조합이 파킨슨 증상을 호전 시킨다는 것을 시사합니다. 파킨슨 병 환자에서 ashwagandha 단독 치료의 효과는 알려지지 않았습니다.
  • 류마티스 관절염. 조기 연구에 따르면 3 주 동안 복용 한 ashwagandha 분말과 4 주 동안의 sidh makardhwaj (금, 수은, 황의 혼합물)는 RA를 가진 일부 사람들의 증상을 약간 개선합니다. RA에 ashwagandha 단독 투여의 영향은 불분명하다.
  • 섹스에 대한 관심 증가. 조기 연구에 따르면 ashwagandha 추출물을 매일 8 주 복용하면 카운슬링을받는 것과 동시에 성기능 장애를 가진 성인 여성의 성욕과 성적 만족에 대한 관심이 상담 단독보다 증가합니다.
  • 면역계 기능 변경.
  • 섬유 근육통.
  • 구토 유도.
  • 간 문제.
  • 노화의 징후 예방.
  • 붓기 (염증).
  • 종양.
  • 결핵.
  • 궤양.
  • 기타 조건.
이러한 용도로 ashwagandha의 효과를 평가하기 위해서는 더 많은 증거가 필요합니다.

어떻게 작동합니까?

Ashwagandha는 뇌를 진정시키고 붓기 (염증)를 줄이며 혈압을 낮추고 면역 체계를 변화시키는 화학 물질을 포함하고 있습니다.

안전 문제가 있습니까?

Ashwagandha is있다 가능하면 안전합니다. 단기간에 입으로 가져갈 때. ashwagandha의 장기 안전성은 알려지지 않았습니다. 다량의 ashwagandha는 복통과 설사, 구토를 유발할 수 있습니다.

피부에 직접 ashwagandha를 적용하는 것이 안전한지 여부는 알려져 있지 않습니다.

특별 예방 조치 및 경고 :

임신과 모유 수유: 임신중인 분은 ashwagandha를 사용하지 마십시오. 등급이 매겨졌다. 안심할 수없는 임신 중. ashwagandha가 유산을 초래할 수도 있다는 증거가 있습니다. 모유 수유 중에 ashwagandha 사용에 대해 충분히 알지 못합니다. 안전한면을 유지하고 사용하지 마십시오.

당뇨병: Ashwagandha는 혈당 수치를 낮출 수 있습니다. 이것은 당뇨병에 사용되는 약물을 방해하고 혈당 수치가 낮아질 수 있습니다. 당뇨병이 있으면 혈당을 면밀히 관찰하십시오.

고 / 저 혈압: Ashwagandha는 혈압을 감소시킬 수 있습니다. 이것은 혈압이 낮은 사람들에게서 혈압이 낮아질 수 있습니다. 고혈압 치료에 사용되는 약물 치료를 방해하거나 방해 할 수 있습니다. Ashwagandha는 혈압이 낮거나 혈압에 대한 약을 복용하는 경우 신중하게 사용해야합니다.

위 궤양: Ashwagandha는 위장관 (GI)을 자극 할 수 있습니다. 위궤양이있는 경우 ashwagandha를 사용하지 마십시오.

다발성 경화증 (MS), 루푸스 (전신성 홍 반성 루푸스, SLE), 류마티스 관절염 (RA) 또는 기타 질병과 같은 "자가 면역 질환": Ashwagandha는 면역계가 더 활동적으로 될 수 있으며, 이로 인해자가 면역 질환의 증상이 증가 할 수 있습니다. 이러한 조건 중 하나가있는 경우, ashwagandha 사용을 피하는 것이 가장 좋습니다.

외과: Ashwagandha는 중추 신경계를 늦출 수 있습니다. 의료 서비스 제공자는 마취 및 수술 중 및 수술 후 다른 약이이 효과를 증가시킬 수 있다고 걱정합니다. 수술 예정 최소 2 주 전에 ashwagandha 복용을 중단하십시오.

갑상선 질환: Ashwagandha는 갑상선 호르몬 수치를 증가시킬 수 있습니다. Ashwagandha는 갑상선 상태가 있거나 갑상선 호르몬 약을 복용하는 경우 신중하게 사용하거나 피해야합니다.

약물과의 상호 작용이 있습니까?

보통의
이 조합은 신중해야합니다.
당뇨병 치료제 (항 당뇨병 치료제)
Ashwagandha는 혈당 수치를 감소시킬 수 있습니다. 당뇨병 치료제는 또한 혈당을 낮추는데 사용됩니다. 당뇨병 치료제와 함께 ashwagandha를 복용하면 혈당이 너무 낮아질 수 있습니다. 혈당을 면밀히 관찰하십시오. 당뇨병 치료제의 복용량을 변경해야 할 수도 있습니다.

당뇨병에 사용되는 약물에는 글리메피리드 (Amaryl), 글리 부 리드 (DiaBeta, 글리 나제 PresTab, Micronase), 인슐린, 메트포민 (Glucophage), 피오글리타존 (Actos), 로시글리타존 (Avandia), 클로르 프로 파 미드 (Diabinese), 글리 피자 이드 (Glucotrol), 톨 부타 미드 Orinase) 등이있다.
고혈압 용 약물 (항 고혈압제)
Ashwagandha는 혈압을 낮출 수 있습니다. 고혈압 치료에 사용되는 약물로 ashwagandha를 복용하면 혈압이 낮아질 수 있습니다.

고혈압을 치료하기위한 약물로는 captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartan (cozaar), valsartan (diovan), diltiazem (cardizem), amlodipine (norvasc), Hydrochloridiazide (HydroDIURIL), furosemide .
면역 체계를 약화시키는 약물 (면역 억제제)
Ashwagandha는 면역계를 더 활동적으로 만드는 것으로 보입니다. 면역 시스템을 감소시키는 약물과 함께 ashwagandha를 복용하면 이러한 약물의 효과가 감소 할 수 있습니다.

면역 체계를 약화시키는 약에는 아자 티오 프린 (이뮤 란), 바실리시 맙 (Simulect), 사이클로스포린 (Neoral, Sandimmune), 다클 리즈 마브 (Zenapax), 뮤로 나브 -CD3 (OKT3, 오르토 클론 OKT3), 마이코 페놀 레이트 (CellCept), 타크로리무스 (FK506, ),시 롤리 무스 (라파 민), 프레드니손 (델타 손, 오라 손), 코르티코 스테로이드 (글루코 코르티코이드) 등이 있습니다.
진정제 (Benzodiazepines)
Ashwagandha는 졸음과 졸음을 유발할 수 있습니다. 졸음과 졸음을 일으키는 약물을 진정제라고합니다. 진정제와 함께 ashwagandha를 복용하면 너무 많은 졸림을 유발할 수 있습니다.

이 진정제에는 clonazepam (Klonopin), diazepam (Valium), lorazepam (Ativan), alprazolam (Xanax), flurazepam (Dalmane), midazolam (Versed) 등이 있습니다.
진정제 (중추 억제제)
Ashwagandha는 졸음과 졸음을 유발할 수 있습니다. 졸음을 일으키는 약물을 진정제라고합니다. 진정제와 함께 ashwagandha를 복용하면 너무 많은 졸림을 유발할 수 있습니다.

진정제에는 clonazepam (Klonopin), lorazepam (Ativan), phenobarbital (Donnatal), zolpidem (Ambien) 등이 있습니다.
미성년자
이 조합으로 조심하십시오.
갑상선 호르몬
몸은 자연스럽게 갑상선 호르몬을 생성합니다. Ashwagandha는 몸이 얼마나 갑상선 호르몬을 생산 하는지를 증가시킬 수 있습니다. 갑상선 호르몬 약으로 ashwagandha를 복용하면 몸에 갑자기 많은 갑상선 호르몬이 유발되어 갑상선 호르몬의 효과와 부작용이 증가합니다.

허브와 보충제와의 상호 작용이 있습니까?

혈압을 낮출 수있는 허브와 보충제
Ashwagandha는 혈압을 낮출 수 있습니다. ashwagandha와 다른 허브 및 보충제를 함께 사용하면 혈압을 낮추면 혈압이 낮아질 수 있습니다. 이러한 유형의 약초 및 보충제에는 안드로 그래프, 카제인 펩티드, 고양이 발톱, 코엔자임 Q-10, 어유, L- 아르기닌, 리세 슘, 쐐기풀, 테아닌 등이 포함됩니다.
수면 촉진 (진정 작용) 성질을 가진 허브 / 보충제
Ashwagandha는 진정제처럼 행동 할 수 있습니다. 즉 졸음을 유발할 수 있습니다. 진정제처럼 작용하는 다른 허브 및 보충제와 함께 사용하면 너무 많은 졸림을 유발할 수 있습니다. 이들 중 일부는 5-HTP, calamus, 캘리포니아 양귀비, 개박하, 홉, 자메이카 도그 우드, 카바, 세인트 존스 워트, 해골 캡, 발레리안, 예루바 만사 등을 포함합니다.

식품과의 상호 작용이 있습니까?

음식과의 상호 작용은 알려져 있지 않습니다.

어떤 복용량이 사용됩니까?

입양 :
  • 스트레스 : 60 일간 식품을 섭취 한 후 Ashwagandha 뿌리 추출물 (KSM66, Ixoreal Biomed, Hyderabad, India) 300mg을 1 일 2 회.

다른 이름들

아자 갠다, 아만가, 아목 키라, 아산, 아사나, 아산드, 아샨가, 아슈와 간다, 아슈와 간다, 아슈와가, 아사다, 아순가, 아스 바간다, 아 와라 단다, 아바 라다, 아유 르 베다 인삼, 세로 세와 드와, 윈터 처 트리, Ghoda Asoda, Ginsda Ayurvédique 인삼 인디언, Hayahvaya, 인삼, Kanaje 힌디어, Kuthmithi, Orovale, Peyette, Physalis somnifera, Samm 알 Ferakh, Samm 알 Rerakh, Sogade-Beru, Strychnos, Turangi-Ghanda, Vajigandha, 겨울 체리, Withania, Withania somnifera.

방법론

이 기사의 작성 방법에 대한 자세한 내용은 천연 약 종합 데이터베이스 방법론.


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