만성 피로 증후군에 대한 침술

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작가: John Pratt
창조 날짜: 9 1 월 2021
업데이트 날짜: 21 십일월 2024
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[건강365] 만성피로증후군! 우습게 보면 안되는 이유, 관리와 치료의 노하우
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만성 피로 증후군 (ME / CFS)은 치료하기가 매우 어렵습니다. 그러나 점점 더 많은 연구에서 침술이 여러 증상 중 일부를 완화하는 데 도움이 될 수 있다고 제안합니다.

2000 년대 초부터 상당한 양의 연구가 수행되었습니다. 침술은 치료법이 아니며 완전한 증상 완화를 가져 오지는 않지만 다른 치료법과 함께 사용하면 기능성과 삶의 질을 회복하는 데 도움이되는 요법의 일부가 될 수 있습니다.

이러한 연구의 대부분은 상태와 관련된 특정 증상 또는 이상과 관련된 특정 경혈 및 기술을 조사했습니다. 그것들은 우리 대부분에게 아무런 의미가 없기 때문에 여기서 자세히 논의하지 않을 것입니다. 그러나이를 전문의와 공유하려면 다음에서 이러한 연구에 대한 세부 정보를 찾을 수 있습니다. 출처 이 기사의 끝에 섹션.

연구 : 증상 완화

여러 연구에 따르면 침술은 다음과 같은 신체적, 정신적 피로를 개선 할 수 있습니다.


  • 건강 관련 삶의 질
  • 일반적인 정신 건강
  • 생리 기능

일부는 다음과 같은 개선 사항도 보여주었습니다.

  • 사회적 기능
  • 통증 감각

다양한 연구에서 다음과 같은 개선 사항이 나열되었습니다.

  • 에너지
  • 신경성 식욕 부진증
  • 불면증
  • 기억력 상실
  • 설사
  • 일반적인 통증

치료 횟수와 기간은 연구에 따라 다릅니다. 한 사례 연구에서는 각각 30 분 동안 10 번의 치료를받은 후 피로없이 활동적인 상태가 개선되고 환자의 전반적인 정신 상태가 개선되었음을 보여줍니다. 또 다른 10 번의 치료 후 사지의 피로와 무거움이 감소했습니다. 환자는 총 50 번의 치료를 받았으며 그 효과는 3 개월의 후속 조치에서 지속되는 것으로 나타났습니다.

의학 문헌에 대한 2014 년 리뷰에 따르면 ME / CFS에 대한 한의학 (TCM) 연구에서 편견의 위험이 높습니다. 그러나 연구원들은 TCM (침술과 관련된 연구를 포함)이 단독으로 또는 다른 치료와 병행하여 피로를 줄이는 데 효과적인 것으로 보인다고 말했습니다. 그들은 잠재적 인 이점을 확인하기 위해 더 크고 잘 설계된 연구를 요구합니다.


이는 ME / CFS 증상 완화를위한 보완 / 대체 치료 (침술 포함)의 효과에 대한 증거가 제한적이라는 2011 년 검토에 비해 상당히 개선 된 것으로 보입니다. 한편, 대체 치료에 대한 2010 년 검토에서는 침술과 함께 침술을 언급했습니다. 일부 유형의 명상은 향후 조사에 대한 가장 큰 가능성을 보여줍니다.

2012 년 연구에서는 스테로이드 프레드니손을 코일 링 드래곤이라는 침술 기술과 부항이라는 추가 TCM 치료법과 비교했습니다. 피로 측정에 있어서는 한의학 치료가 약물보다 우월하다고 제안했습니다.

적어도 한 연구에서 온찜질 또는 뜸이라고하는 기술이 신체적, 정신적 피로 점수에있어서 표준 침술보다 훨씬 더 나은 결과를 보여주었습니다.

침술 예약에서 기대할 수있는 것