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알레르기 치료는 알레르기 질환의 유형에 따라 다르며 일반적으로 전체적으로 상태를 해결하는 데 적극적으로 참여해야 함을 의미합니다. 예를 들어, 항히스타민 제 또는 하이드로 코르티손과 같은 처방약을 처방받을 수 있지만 적절한 완화를 위해서는 유발 인자를 피하도록 노력해야합니다.알레르기 검사는 피해야 할 유발 인자를 식별 할 수 있습니다. 의사와 협력하여 증상을 완화하고 더 심각한 알레르기 반응을 예방 또는 치료할 수있는 적절한 약물 조합을 찾으십시오.
가정 요법 및 라이프 스타일
알레르기 치료에있어 생활 방식이 중요합니다. 알레르기 유발 요인을 피하는 것은 모든 형태의 알레르기 치료의 초석입니다.
알레르기 성 비염의 경우
알레르기 유발 요인을 피하는 것은 항상 알레르기 성 비염 (일명 건초열)의 1 차 치료 방법입니다.이 형태의 치료는 기본적으로 비용이 들지 않으며 부작용도 없습니다.
가능한 한 노출을 제어하기 위해 할 수있는 일을하십시오. 예를 들어 반려 동물 비듬 및 집먼지 진드기에 대한 알레르기는 벽에서 벽까지 카펫을 제거하고 HEPA 필터 또는 이중 가방으로 진공 청소기를 청소하는 등의 전술을 통해 개선 할 수 있습니다.
물론 부지런히도 트리거를 완전히 피하는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 꽃가루 및 포자 곰팡이에 대한 알레르기의 경우 일기 예보에서 꽃가루 및 곰팡이 수를 주시하고 수치가 높을 때 실내에 머물도록 노력하십시오. 그것이 가능하지 않다면, 운전할 때 최소한 차창은 닫아두고 집이나 사무실의 창문은 닫아 둘 수 있습니다.
아토피 피부염
알레르기 성 습진은 유아기에 자주 발생하므로 소아과 의사 나 피부과 의사와 치료에 대해상의하는 것이 중요합니다. 음식 알레르겐이나 매우 건조하고 더운 환경과 같은 알려진 유발 인자를 피하십시오. 하루에 두 번 이상 보습제를 바르는 등 좋은 피부 관리를 유지하십시오. 행동 수정에는 목욕 시간을 5 ~ 15 분으로 제한하고 손톱을 짧게 잘라 긁힘을 제어하는 것이 포함될 수 있습니다.
비타민 D 결핍은 아토피 피부염을 악화시킬 수 있습니다. 결핍이 있는지 확인한 다음 햇빛에 합리적으로 노출되거나 비타민 D 보충제를 복용하는 것이 유익할지 여부를 논의하는 것이 좋습니다.
식품 알레르기 용
알레르기가있는 특정 음식을 피하려면 종종 생활 방식의 변화가 필요합니다. 알레르기가있는 식품에 적용될 수있는 모든 이름을 아는 것을 포함하여 식품 라벨을 읽는 습관을 개발해야합니다.
우유 나 콩과 같은 일부 알레르기 항원은 식품 알레르기 표시 및 소비자 보호법에 따라 명시되어야하지만 모든 알레르기 항원에 해당되는 것은 아닙니다. 레스토랑에서 재료에 대해 문의하고 다음과 같은 경우 위험 할 수 있음을 강조하는 방법을 알아 봅니다. 알레르기 항원에 노출되어 있습니다.
처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 요법
Benadryl (diphenhydramine)과 같은 일반 의약품 항히스타민 제는 여러 유형의 알레르기에 대한 가벼운 반응에 사용할 수 있습니다. 여기에는 가벼운 음식 알레르기, 아토피 피부염과 관련된 가려움증, 알레르기 성 비염이 포함됩니다. 그러나 이러한 약물은 진정 작용을 할 수 있으므로주의가 필요합니다.
알레르기 성 비염의 경우
비처방 약용 비강 스프레이 알레르기 유발 인자에 노출되기 전에 복용하면 증상을 예방할 수있는 NasalCrom (cromolyn)이 포함됩니다.
Afrin (옥시 메타 졸린) 및 Neo-Synephrine (페닐에 프린), 스프레이로 전달되는 충혈 완화제, 코 막힘 치료에 도움이됩니다. 이러한 약물은 2 ~ 4 주마다 3 일의 제한된 기간 동안 만 사용해야합니다. 그렇지 않으면 비강 혼잡이 반동 / 악화 될 수 있습니다. 심장 또는 혈압 문제가있는 환자에게는 국소 충혈 완화제를주의해서 사용해야합니다.
구강 충혈 완화제, 경구 항히스타민 제 유무에 관계없이 알레르기 성 비염 환자의 코 막힘을 치료할 수 있습니다. 불면증, 두통, 혈압 상승, 빠른 심박수, 신경질 등의 장기적인 부작용이있을 수 있으므로 가끔씩 만 사용해야합니다.
예를 들면 Sudafed (pseudoephedrine), phenylephrine 및 다양한 조합 제품이 있습니다. 충혈 제거제 / 항히스타민 제 조합 제품 12 세 이상인 경우 Allegra-D, Zyrtec-D, Clarinex-D 및 Claritin-D가 있습니다.
사용 식염수 린스 또는 스프레이 코에서 알레르겐을 씻어 내고 증상을 완화 할 수 있습니다. 이 치료법을 원하는만큼 자주 사용할 수 있습니다.
아토피 피부염
하이드로 코르티손 1 %처방전없이 구입할 수있는 많은 브랜드의 크림, 연고 및 로션에서 발견되는은 가벼운 케이스 나 얼굴 또는 피부 주름에 사용하는 데 도움이 될 수 있습니다. OTC 부드러운 연화제 (보습제) 효과적인 형태의 국소 치료가 될 수도 있습니다.
콜타르 비누 경미한 아토피 성 피부염에 도움이 될 수 있지만 자극적 일 수 있으므로주의해서 사용해야합니다.
처방전
알레르기 반응을 조절하려면 처방약이 필요할 수 있으며, 이는 알레르기 유형과 반응의 정도에 따라 다릅니다.
알레르기 성 비염의 경우
알레르기 증상을 치료할 수있는 수많은 약물이 있습니다. 일반적으로 한 사람에게 특히 효과가 좋은 약물은 특히 알레르기 증상이 다른 경우 다른 사람에게 효과가 없을 수 있습니다.
약물 옵션은 다음과 같습니다.
- 비강 스테로이드 및 비강 항히스타민 제
- 경구 용 항히스타민 제
- 구강 충혈 완화제
- Singulair (montelukast)와 같은 구강 항 류코트리엔
식품 알레르기 의사 면담 가이드
올바른 질문을하는 데 도움이되는 다음 의사 예약을위한 인쇄 가능한 안내서를 받으십시오.
아토피 피부염
국소 스테로이드 크림은 아토피 피부염을 악화시키는 데 선호되는 치료법입니다. 증상이 심한 경우를위한 다른 옵션으로는 국소 칼시 뉴린 억제제 (예 : Elidel 및 Protopic)와 경구 스테로이드가 있습니다. 때로는 아토피 피부염을 동반하는 피부 감염이있는 경우 경구 항생제 사용이 필요합니다.
습진을 치료하고 예방하는 방법식품 알레르기 용
범인 음식을 실수로 먹은 경우 처방 된 항히스타민 제와 주사 된 에피네프린으로 후속 반응에 대한 공격적인 치료가 필요할 수 있습니다.
음식 알레르기로 인한 알레르기 반응을 인식하고 치료할 준비를하는 것은 음식 알레르기 치료의 가장 중요한 측면 일 수 있습니다.
천식의 경우
일반적으로 천식 약물에는 구조 및 조절 약물의 두 가지 유형이 있습니다. 천식이있는 대부분의 사람들은 두 가지 약물을 모두 필요로합니다.
구조 의약품 천식의 경우 필요에 따라 복용하는 기관지 확장제 흡입기입니다. 그들은 몇 시간 동안기도 주변의 근육을 이완시키는 데 도움이되지만기도의 염증과 부종에는 도움이되지 않습니다.
천식 발작은 예측할 수 없으므로 구조용 흡입기는 항상 천식 환자가 휴대해야합니다.
컨트롤러 의약품 기도의 염증과 부종을 일관되게 조절하기 위해 천식 증상과 관계없이 매일 (때로는 하루에 여러 번) 복용하는 약입니다. 이것은기도 주변 근육의 자극과 수축을 줄여 천식 증상을 감소시킵니다.
이 약은 일반적으로 작동을 시작하는 데 며칠 또는 몇 주가 걸립니다. 천식이있는 사람은 구 제약이 점점 더 필요하다는 것을 알게됩니다.
수술 및 전문가 주도 시술
다른 치료가 성공적이지 않은 특정 경우에는보다 적극적인 치료를 고려할 수 있습니다.
알레르기 주사
알레르기 예방 주사는 약물이 알레르기 증상을 적절히 조절하지 못하고 방아쇠를 피하는 것이 쉽지 않거나 불가능할 때 알레르기 성 비염 치료 옵션입니다. 이들은 알레르기 전문가로부터 구할 수 있으며 각 환자를 위해 개별적으로 공식화됩니다.
이 치료는 사람이 알레르기를 일으키는 소량의 물질을 포함하는 일련의 주사로 구성됩니다. 이것은 장기적인 약속이지만 (몇 년 동안 주사를 맞을 것입니다) 일반적으로 그만한 가치가 있습니다. 알레르기 주사를 맞은 후 환자의 80 ~ 90 %가 알레르기 증상이 적고 대부분의 경우 알레르기가 있습니다. 증상이 완전히 해결되었습니다.
면역 요법 : 알레르기 예방 주사의 작동 원리기관지 열 성형술
기관지 열 성형술은 2010 년 미국 식품의 약국 (FDA)에서 승인 한 시술입니다. 일반적인 천식 요법에도 불구하고 증상이 조절되지 않는 18 세 이상 환자의 중증 천식에 사용됩니다.
기관 지경 검사 중에는 평활근 내막기도에 열을 가하기 위해 카테터가 사용됩니다. 이것은 세 세션으로 이루어집니다.
기관지 열 성형술보완 및 대체 의학 (CAM)
많은 사람들이 알레르기와 천식에 대해 보완 및 대체 의학 요법을 사용하지만 연구에서 입증 된 효과는 없습니다. 일부는 의료 요법과 함께 사용될 수 있지만 종종 처방 및 OTC 약물과 상호 작용할 위험이 있습니다.
천식에 사용되는 보완 및 대체 의학 연구에 대한 2017 년 검토에 따르면 수행 된 연구의 품질이 거의 좋지 않았습니다. 그들은 종종 한 번의 시험 만 가지고 몇 명의 피험자에게만 수행되었으며 절차 상 결함이 있으며 편견 위험이 높았습니다. 이 리뷰에 포함 된 치료법 중 일부는 비타민 B6, 비타민 C, 비타민 D, 비타민 E, 마그네슘, 셀레늄, 코엔자임 Q10 및 어유 캡슐이었습니다.
커큐민에 대한 연구와 중국 약초 포뮬러 항 천식 한약 개입 (ASHMI) 연구가 가장 유망한 것으로 나타났습니다.
한 연구에서 설문 조사에 참여한 알레르기 전문가의 60 %는 보완 대체 요법에 부작용이있는 환자가 있다고 말했습니다. 보충제 나 약초를 복용하는 경우 의사에게보고하여 상호 작용을 평가하고 문제를 피할 수 있습니다.
알레르기 및 천식에 대한 대체 요법Verywell의 한마디
알레르기 치료는 종종 전체 론적입니다. 적절한 OTC 및 처방 치료를 사용하여 증상을 완화하고 심각한 반응을 예방하면서 알레르기 유발 요인을 적극적으로 피해야합니다. 일부 알레르기 상태는 시간이 지남에 따라 사라질 수 있지만 종종 치료법이 없습니다. 최고의 삶의 질을 제공 할 해결책을 찾기 위해 의사와 협력하십시오.