거식증 Nervosa

콘텐츠

• 신경성 거식증이란 무엇입니까?
• 신경성 식욕 부진의 원인은 무엇입니까?
• 신경성 식욕 부진의 위험 요소는 무엇입니까?
• 신경성 식욕 부진의 증상은 무엇입니까?
• 신경성 식욕 부진은 어떻게 진단됩니까?
• 신경성 식욕 부진은 어떻게 치료합니까?
• 신경성 식욕 부진의 합병증은 무엇입니까?
• 신경성 식욕 부진을 예방할 수 있습니까?
• 신경성 식욕 부진과 함께 생활
• 신경성 식욕 부진에 대한 요점
• 다음 단계

신경성 거식증이란 무엇입니까?

거식증으로도 알려진 신경성 거식증은 섭식 장애입니다. 이 장애는 체중과 음식에 집착하게 만듭니다. 이 문제가 있으면 신체 이미지가 뒤틀린 것일 수 있습니다. 몸무게가 매우 낮더라도 자신을 뚱뚱하다고 생각할 수 있습니다.

거식증이 있으면 스트레스, 불안 및 낮은 자존감에 대처하기 위해 비정상적인 식습관을 사용할 수 있습니다. 음식을 제한하면 삶을 통제 할 수 있습니다.

이 문제는 남성보다 여성에게 더 많은 영향을 미칩니다. 그것은 종종 10 대에 시작됩니다. 신경성 식욕 부진을 앓고있는 15 세에서 19 세 사이의 젊은 여성의 수는 1930 년 이후 10 년마다 증가했습니다.

신경성 식욕 부진의 원인은 무엇입니까?

전문가들은 거식증의 원인을 모릅니다. 종종 규칙적인 다이어트로 시작됩니다. 시간이 지남에 따라 극단적이고 건강에 해로운 체중 감소로 이어질 수 있습니다. 살이 찌는 것에 대한 두려움 때문에 극단적 인 다이어트와 음식 제한 트릭을 사용할 수 있습니다.

거식증에는 두 가지 하위 유형이 있습니다.

• 제한 기 유형. 이러한 유형의 거식증이있는 사람들은 먹는 음식의 양을 심각하게 제한합니다. 여기에는 일반적으로 탄수화물과 지방이 많은 음식이 포함됩니다.
• Bulimic (binging 및 purging) 유형. 과식증이있는 사람들은 음식을 너무 많이 먹고 스스로 토하게 만듭니다. 그들은 많은 양의 완하제 또는 다른 방법을 사용하여 장을 청소할 수 있습니다.

신경성 식욕 부진의 위험 요소는 무엇입니까?

거식증이있는 사람은 특정 건강 문제의 병력이있는 가족 출신 일 가능성이 더 높습니다. 여기에는 체중 문제, 신체 질환 및 정신 건강 문제가 포함됩니다. 정신 건강 문제에는 우울증과 약물 남용이 포함될 수 있습니다.

거식증에서 역할을 할 수있는 다른 것들은 다음과 같습니다.

• 사회적 태도
• 가족의 영향
• 유전학
• 뇌 화학적 불균형
• 발달 문제

체형과 크기에 초점을 맞춘 특정 스포츠 및 활동에 참여하는 경우에도 위험에 처할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 발레
• 보디 빌딩
• 치어 리더
• 피겨 스케이팅
• 체조
• Jockeying
• 모델링
• 레슬링

신경성 식욕 부진의 증상은 무엇입니까?

거식증은 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 음식이나 체중과 관련이있을 수 있습니다. 육체적이거나 정서적 일 수 있습니다.

음식 또는 체중 관련 증상은 다음과 같습니다.

• 변경된 신체 이미지
• 낮은 체중
• 뚱뚱해지는 것에 대한 극심한 두려움
• 과도한 신체 활동
• 기아 거부
• 음식 준비로 고정
• 비정상적인 식습관

신체적 증상은 다음과 같습니다.

• 영양 상태가 좋지 않음
• 탈수
• 매우 얇다
• 복통 또는 팽만감
• 변비
• 무기력 또는 피로
• 추운 온도를 처리 할 수 ​​없음
• 가늘고 솜털 같은 체모 (라 누고라고 함)
• 건조하거나 황색을 띠는 피부
• 엷게하는 머리카락
• 부서지기 쉬운 손톱

정서적 증상은 다음과 같습니다.

• 사회적 상황에서 물러남
• 섹스에 대한 관심 상실
• 과민성
• 기분 변화
• 우울증

신경성 식욕 부진은 어떻게 진단됩니까?

거식증이 있으면 다른 사람에게 문제를 숨기려고 할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 가족, 교사 및 코치는 체중과 행동에 대해 걱정하기 시작할 수 있습니다. 조기 치료는 심각한 건강 문제를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 의료 서비스 제공자가 귀하의 병력에 대해 질문 할 것입니다. 그 또는 그녀는 신체 검사를 할 것입니다. 담당 의사가 심리 검사를 권할 수 있습니다. 가족 및 기타 관심있는 성인과 대화하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

신경성 식욕 부진은 어떻게 치료합니까?

거식증 치료는 연령, 전반적인 건강 상태, 병력, 증상 및 기타 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 신체적 문제에 대해 긴급한 치료가 필요할 수 있습니다. 영양 상담은 건강한 음식을 선택하는 방법을 배우는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 건강한 체중으로 되 돌리는 데 도움이 될 수 있습니다.

치료는 감정을 다루는 방법을 배우는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 대처 기술을 향상시키고 건강한 습관을 채택하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치료는 일대일, 가족 또는 그룹과 함께 할 수 있습니다. 일부 의약품은 우울증 및 불안과 같은 정신 건강 문제를 치료하는데도 도움이 될 수 있습니다.

신경성 식욕 부진의 합병증은 무엇입니까?

거식증은 신체에 매우 해롭고 다음과 같은 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다.

• 빈혈증
• 심장 문제 (부정맥, 느린 심박수, 심부전 및 승모판 탈출증)
• 저혈압
• 신장 문제
• 전해질 불균형
• 여성의 월경 부족
• 남성의 낮은 테스토스테론
• 뼈 손실
• 죽음

신경성 식욕 부진을 예방할 수 있습니까?

전문가들은 신경성 식욕 부진을 예방하는 방법을 모릅니다. 가족 구성원이 체중, 음식, 운동 및 외모에 대해 건강한 태도와 행동을하는 경우 도움이 될 수 있습니다. 성인은 어린이와 청소년이 다양한 방식으로 자존감을 키우도록 도울 수 있습니다. 여기에는 학업, 취미 및 자원 봉사 활동이 포함됩니다. 사람의 외모와 관련이없는 활동에 집중하세요.

신경성 식욕 부진과 함께 생활

거식증이있는 경우 의사와상의하십시오. 거식증에서 회복하고 건강을 되 찾을 수 있습니다. 이를 위해서는 전체 치료 계획을 따라야합니다. 회복 중에는 항상 몸무게를 재지 않아도됩니다. 혼자서 많은 시간을 보내지 않아도됩니다. 거식증 행동으로 이어지는 것들을 배우고 피하는 것도 중요합니다. 식이 보충제는 충분한 영양을 섭취하는 데 도움이됩니다. 요가와 같은 이완 방법도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

신경성 식욕 부진에 대한 요점

• 신경성 식욕 부진은 체중 증가에 대한 심각하고 강한 두려움을 유발하는 섭식 장애입니다. 당신은 위험 할 정도로 말랐을 때에도 뚱뚱하다는 생각을 바꿀 수 있습니다.
• 극도의 운동, 칼로리 및 음식 제한을 사용하거나 체중을 조절하기 위해 빙빙과 퍼징을 사용할 수 있습니다. 그것은 당신에게 당신의 삶에서 통제 감을 줄 수 있습니다.
• 이 문제는 장기 손상을 유발하고 치명적일 수 있기 때문에 위험합니다.
• 치료에는 영양 보조제, 요법 및 의약품이 포함될 수 있습니다.
• 병원 입원이 필요할 수 있습니다. 이것은 그 사람이 충분히 먹고 너무 많이 운동하지 않도록하기위한 것입니다.
• 이 문제는 남성보다 여성에서 더 흔합니다. 체형과 크기에 초점을 맞춘 스포츠 및 활동에 참여하는 사람들에게 더 일반적 일 수 있습니다. 여기에는 모델링, 춤 및 기타 운동 영역이 포함될 수 있습니다.
• 개인 및 그룹 치료 모두이 장애를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.

다음 단계

의료 서비스 제공자 방문을 최대한 활용하는 데 도움이되는 팁 :

• 방문 이유와 원하는 일을 파악하십시오.
• 방문하기 전에 답변을 원하는 질문을 적어 두십시오.
• 질문을하고 서비스 제공자가 귀하에게 말한 내용을 기억할 수 있도록 누군가를 데려 오십시오.
• 방문시 새로운 진단의 이름과 새로운 약, 치료법 또는 검사를 적으십시오. 또한 제공자가 제공하는 새로운 지침을 적어 두십시오.
• 새로운 약이나 치료가 처방되는 이유와 그것이 당신에게 어떻게 도움이 될지 아십시오. 또한 부작용이 무엇인지 알고 있습니다.
• 귀하의 상태를 다른 방법으로 치료할 수 있는지 물어보십시오.
• 검사 또는 절차가 권장되는 이유와 결과가 의미하는 바를 파악하십시오.
• 약을 복용하지 않거나 검사 또는 시술을받지 않은 경우 무엇을 예상해야하는지 알아 두십시오.
• 후속 약속이있는 경우 해당 방문 날짜, 시간 및 목적을 기록하십시오.
• 질문이있는 경우 제공자에게 연락 할 수있는 방법을 알아 두십시오.