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팔 통증은 일반적으로 어깨 바깥 쪽에서 발생하며 때때로 팔꿈치쪽으로 더 아래로 퍼질 수 있습니다. 팔 통증의 원인에는 남용 상태, 외상성 부상 및 불편을 유발할 수있는 기타 상태가 포함됩니다.
원인
불편 함의 원인에 따라 팔 통증을 분류하는 것이 도움이됩니다. 팔 통증은 남용 상태, 외상성 부상, 다른 위치에서 팔로 전달되는 통증의 세 가지 주요 범주로 구분됩니다.
남용 조건
통증의 가장 흔한 원인은 어깨 주위의 건염이나 활액낭염 또는 회전근 개 파열입니다. 회전근 개는 일반적으로 어깨 관절 문제로 간주되지만 건염, 활액낭염 또는 회전근 개 파열로 경험하는 통증은 종종 팔 아래로 더 많이 느껴집니다.
사람들은 종종 팔 바깥쪽에 심한 통증을 호소합니다. 회전근 개 문제로 인해 발생하는 통증은 팔을 머리 위로 들어 올릴 때 종종 경험하며 많은 사람들이 밤에 통증을 호소합니다. 사실, 밤의 통증은 특히 어깨가 어색한 수면 자세를 취하고있을 때 잠에서 깨어날만큼 충분히 중요 할 수 있습니다.
팔 통증을 유발할 수있는 다른 과용 상태로는 테니스 엘보가 있습니다. 이 상태는 팔꿈치 관절 외부의 힘줄이 자극 된 결과입니다. 이러한 불편 함의 대부분은 팔의 아래 부분에서 경험됩니다.
외상성 상태
팔에 통증을 유발할 수있는 몇 가지 외상성 상태가 있습니다. 어깨 관절이나 상완골 주변의 골절은 팔 통증의 원인이되며 최근에 넘어 지거나 다른 심각한 부상을 입은 사람이라면 누구나 고려해야합니다. 어깨의 탈구 또는 팔꿈치의 탈구는 심각한 팔 통증을 유발할 수 있습니다. 근육 타박상은 부상 후 불편 함의 원인이 될 수도 있습니다.
팔 통증의 다른 원인
팔의 통증은 신체의 다른 부위의 상태로 인해 발생할 수도 있습니다. 이것은 소위 "방사선"증상으로 이어질 수 있습니다. 통증은 종종 팔에서 경험되지만 문제의 원인은 신체의 다른 부분에있을 수 있습니다.
가능한 방사선 증상 중 가장 우려되는 것은 협심증 또는 심장 마비의 결과입니다. 때때로 심장 문제가있는 사람들은 팔 아래로 방사되는 통증을 경험합니다.
방사성 통증의 또 다른 원인은 경추의 신경이 눌려서 발생하는 것입니다. 디스크 탈출증과 같은 문제는 신경에 압박을 유발하여 통증, 따끔 거림 및 무감각으로 이어질 수 있습니다.
마지막으로 흉추 출구 증후군이라는 상태는 어깨 부위의 혈관이나 신경을 압박하여 팔 아래로 통증을 유발할 수 있습니다.
의사를 볼 때
팔 통증의 많은 원인은 몇 가지 간단한 치료로 관리 할 수 있지만 긴급하게 의사를 만나야한다는 징후가 있습니다.
팔 통증의 원인과 관련된 더 많은 징후는 다음과 같습니다.
- 가슴의 통증이나 압박, 심장 마비 증상
- 심한 통증이나 기형을 유발하는 갑작스런 부상으로 골절 또는 탈구 가능성이 있음을 나타냅니다.
- 적절한 간단한 치료 단계로 심한 통증이 개선되지 않음
- 통증 부위 주변의 부종 또는 발적 악화
진단
팔 통증의 원인을 진단하는 것은 먼저 상태에 대한주의 깊은 임상 기록을 취함으로써 가장 잘 달성됩니다. 이것은 의사가 소스가 팔 내부에서 오는지 또는 신체의 다른 곳에서 오는지 판단하도록 안내하는 데 도움이 될 수 있습니다.
경추, 어깨 및 팔꿈치의 신체 검사는 문제의 특정 원인을 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다. X- 레이, MRI, 초음파를 포함한 영상 검사는 모두 통증의 원인을 파악하는 데 유용 할 수 있습니다.
실험실 연구 또는 EKG와 같은 다른 검사가 치료를 안내하는 데 도움이 될 수있는 상황이있을 수 있으며, 특히 상태가 신체의 다른 곳에서 팔로 방사되는 문제로 느껴지는 경우에 더욱 그렇습니다.
치료
모든 의학적 상태와 마찬가지로 치료는 문제를 일으키는 근본적인 상태에 따라 이루어져야합니다.
팔 통증이 심각한 상태 나 최근의 외상으로 인한 것으로 느껴진다면 의료 전문가가 신중하게 평가하고 치료해야합니다.
팔 통증의 더 일반적인 과용 원인에 대한 몇 가지 간단한 치료법은 다음과 같습니다.
- 쉬다: 들어올 리거나 밀거나 당기지 않는 것이 도움이 될 수 있습니다. 어떤 상황에서는 슬링을 착용하는 것이 도움이 될 수 있지만 사지를 쉬게하는 좋은 알림이기도합니다.
- 얼음 신청 : 어깨와 팔 부위에 얼음을 바르면 염증을 줄이고 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 얼음은 감염된 부위의 부기를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 항염증제 : 비 스테로이드 성 항염증제는 염증을 줄이고 통증을 줄이는 데 효과적입니다. 이러한 약물은 부작용이있을 수 있으므로 의사의 지시에 따라 복용해야합니다.
- 물리 치료 : 팔 통증을 유발하는 많은 상태는 어깨와 상지의 잘못된 역학의 결과입니다. 정기적으로 신체 활동을 수행하는 근육질의 사람들조차도 관절의 비정상적인 역학으로 인해 심각한 팔 통증이 발생할 수 있습니다. 숙련 된 물리 치료사와 협력하면 이러한 문제를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 코르티손 주사 : 코르티손 주사는 문제 부위에 직접 전달되는 강력한 항염증제입니다. 코르티손 주사의 부작용이있을 수 있지만 이점은 중요한 항염증제를 문제에 직접 전달하는 것입니다.
- 수술: 수술은 일반적으로 간단한 치료가 적절한 완화를 제공하지 못할 때 수행됩니다. 그러나 회전근 개 파열을 복구하고, 어깨 주변의 염증을 제거하고, 팔 골절을 복구하고, 팔 통증의 원인이 될 수있는 다른 상태를 치료하기 위해 수술을 수행 할 수 있습니다.
Verywell의 한마디
팔의 통증은 남용 상태, 외상성 부상, 신체의 다른 부분에서 발산되는 통증의 결과로 발생할 수 있습니다. 사람들이 팔에 통증이있는 가장 흔한 이유는 어깨 관절의 과도한 사용 상태 때문입니다. 특히, 회전근 개 문제는 팔 통증의 증상을 유발하는 것으로 유명합니다. 간단한 치료가 종종 팔 통증 관리에 효과적이지만, 적절한 원인을 치료할 수 있도록 문제의 원인을 정확하게 식별하는 것이 중요합니다. 알려진 부상없이 갑작스런 팔 통증이 시작된 사람들에게 고려해야 할 몇 가지 심각한 상태, 특히 심장 문제가 있습니다.
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