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100 가지 다른 형태의 관절염이 있으며 각각의 원인과 위험 요소가 있습니다. 가장 흔한 유형은 골관절염, 류마티스 관절염 및 통풍입니다. 관절염의 원인을 결정하는 것은 일반적으로 여러 중복 요인이 발병에 기여하기 때문에 어려울 수 있습니다. 관절염의 가능한 원인으로는 연령 및 생활 습관 관련 마모, 감염, 부상 및자가 면역 상태가 있습니다.일반적인 원인
주요 관절염 유형마다 원인과 위험 요인이 다르지만 가장 자주 발생하는 요인입니다.
노년기
연골은 시간이 지남에 따라 점점 약해지고 스스로 회복 할 수있는 능력이 적어 지므로 나이가 들면 관절염의 주요 요인입니다. 골관절염의 발병은 일반적으로 40 ~ 50 세 사이에 시작되는 것으로 보이지만 다른 형태의 질환에서 더 일찍 시작될 수 있습니다.
관절염은 어린이를 포함하여 모든 연령대에서 발생할 수 있습니다. 노인에게서 더 흔하지 만 모든 연령대에서 증상을 평가해야합니다.
상해
이전의 관절 손상은 정상적이고 매끄러운 관절 표면에 불규칙성을 유발할 수 있습니다. 사전 부상은 손목 관절염의 발달에 확실히 한 부분을 차지하며, 복잡한 뼈와 연골 구조는 충격이나 압박에 의해 쉽게 손상 될 수 있습니다. 또 다른 예는 뼈의 부러진 부분이 무릎 관절의 연골로 들어가는 경골 고원 골절로 인한 관절염입니다.
감염
세균성이든 바이러스 성이든 관절 주변의 특정 감염은 연골의 악화 또는 관절과 활막을 관통하는 피부 병변의 형성을 초래합니다. 관절 감염 (패 혈성 관절), 여러 번의 통풍 또는 관절 주위의 반복적 인 포도상 구균 감염을 경험하는 사람들은 관절염 발병 위험이 더 높습니다.
자가 면역 인자
류마티스 관절염, 건선 관절염, 청소년 특발성 관절염 및 루푸스는 면역 체계가 자신의 조직을 공격하는 염증성 관절염의 유형 중 하나입니다. 이것이 발생하는 원인은 명확하지 않으며 유전 적 소인, 감염 또는 환경 노출을 비롯한 여러 요인으로 인한 것일 수 있습니다. 면역 체계는 민감 해지고 관절과 장기를 공격하는 항체를 만듭니다.
유전학
유전학은 특정 유형의 관절염 발병에 중요한 역할을하는 것으로 보이지만 연관성은 아직 완전히 이해되지 않았습니다. 가족력은 관련된 관절염의 유형에 따라 위험 증가를 암시 할 수 있습니다. 예를 들어, 건선 또는 건 선성 관절염 환자의 약 40 %는 이러한 상태 중 하나를 가진 가족 구성원이 있습니다.
특정 형태의 류마티스 관절염은 HLA-B27 및 HLA-DR4로 알려진 유전 표지와 관련이 있습니다. 다음과 같은 다른 유전자의 변이도 기여할 수 있습니다.
- STAT4, 면역 반응의 조절 및 활성화에 중요한 역할을하는 유전자
- TRAF1과 C5, 만성 염증과 관련된 두 가지 유전자
- 류마티스 관절염의 발생 및 진행과 관련된 유전자 인 PTPN22
요산 생성 및 제거 문제로 정의되는 통풍도 유전학의 영향을받습니다. SLC2A9 및 SLC22A12 돌연변이에 의해 유발되는 유전성 고요 산혈증은 신장에 의한 요산 배설을 손상시키는 상태 중 하나입니다.
통풍의 원인과 위험 요인
유전학이 골관절염 발병에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지는 여전히 연구 중입니다. 한 리뷰에서 어떤 관절이 영향을 받았는지에 따라 유전성이 다른 것을 발견했습니다. 척추 관절염 (70 %)과 고관절염 (60 %)에 가장 큰 영향을 미쳤고, 무릎 (40 %)에 대해서는 덜 영향을 미쳤습니다. 골관절염은 여러 유전자 변이의 영향을받는 것으로 보이며 동시에 더 많은 유전자 변형이 있으면 위험이 증가합니다.
골관절염, 류마티스 성 관절염 및 섬유근통은 여성에서 더 흔하고 통풍은 남성에서 더 흔합니다. 이러한 위험의 차이에 대한 이유는 명확하지 않습니다.
라이프 스타일 위험 요인
어떤 형태의 관절염의 위험을 증가시키고 다른 유형의 영향을 악화시킬 수있는 방법이 있습니다. 중요한 것은 오늘날 우리 관절에 가해지는 스트레스가 나중에 관절염으로 이어질 수 있다는 것입니다.
비만
비만은 관절이 가해지는 스트레스에 직접적으로 기여하는 요인입니다. 이것은 과도한 체중이 직접적인 영향을 미치고 점차적으로 관절 조직을 악화시키는 염증을 유발하는 고관절 및 무릎 관절의 경우에 해당됩니다.
직업적 위험
육체 노동 또는 반복적 인 동작을 포함하는 작업 및 활동은 관절 손상 및 관절염으로 이어질 수 있습니다. 따라서 무거운 물건을 들거나 관절을 지속적으로 구부리고 확장해야하는 활동으로 인한 손상을 최소화하기 위해 보호 조치가 시행되는 경우가 많습니다. 레버를 당기거나 카트를 밀 때와 같은 사소한 반복적 인 움직임조차도 수년에 걸쳐 뼈와 관절 연골의 악화를 유발할 수 있습니다.
스포츠
높은 수준의 스포츠 활동은 무딘 힘의 영향을 받거나 뼈 또는 관절에 손상을 입히는 경우 관절염으로 이어질 수 있습니다. 이것은 접촉 스포츠에서 발생하지만 장거리 달리기와 같이 관절에 지속적인 충격 스트레스를 가하는 스포츠에서도 발생합니다.
반대로, 적당하고 일상적인 운동은 관절 주변의 근육 구조를 강화하여 관절염의 증상이나 발달을 최소화 할 수 있습니다.
흡연
담배를 피우면 류마티스 관절염이 발생할 위험이 높아집니다. 또한 상태를 악화시키고 다른 의학적 문제를 일으킬 수 있습니다.
음식과 약물
통풍의 경우 특정 음식과 약물이 요산 수치를 증가시켜 통풍 발적을 일으킬 수 있습니다. 맥주와 퓨린 함량이 높은 음식을 포함하여 피해야 할 사항 목록이 종종 제공됩니다.
통풍이있을 때 먹을 것Verywell의 한마디
관절염의 발달은 여러 요인이 작용하는 복잡하고 얽힌 과정입니다. 모든 것을 통제 할 수는 없지만 관절염을 예방하거나 이미 진단을받은 경우 진행을 예방하기 위해 취할 수있는 조치가 있습니다. 이것에 더 많이 헌신할수록 필요한 경우 간단한 치료가 가능한 한 오랫동안 효과적 일 가능성이 높습니다.
관절염 진단 방법