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체강 질병이있는 경우 신체가 소장의 내벽을 공격하여 곡물 밀, 보리 및 호밀에서 발견되는 글루텐 단백질에 반응한다는 것을 알고있을 것입니다.이 질환이있는 일부 사람들에게는 설사, 변비 및 복통을 포함한 주요 위장 증상이 나타납니다. 하지만 다른 체강 질병이있는 사람들은 주요 소화기 증상을 느끼지 못합니다. 그들은 피로와 신경 문제를 포함한 다른 체강 질병의 증상이 있거나 전혀 증상이 없을 수 있습니다.
눈에 띄는 증상이없는 소아 지방 변증이있는 경우 "무증상 소아 지방 변증"또는 "무증상 소아 지방 변증"이라고합니다.
침묵 성 복강 병은 전적으로 증상이 없을 수 있지만 융모 위축 (장의 손가락과 같은 내벽의 손상)이 여전히 발생할 수 있으며, 이는 궁극적으로 명백하고 잠재적으로 심각한 장 손상의 발생을 예고합니다.
침묵하는 복강이 드러나는 방법
요즘은 체강 질병에 대한 인식이 커짐에 따라 더 많은 사람들이 증상이 있었기 때문이 아니라 선별 검사를 통해 확인 되었기 때문에 체강 진단을 받고 있습니다. 가족 중 누군가가 소아 지방 변증 진단을 받으면 의료 권고에 따라 모든 가까운 친척을 선별해야합니다.이 선별 검사를 통해 무증상 소아 지방 변증 환자를 선별 할 수 있습니다.
다른 사람들은 갑상선 질환 또는 빈혈과 같은 관련 상태가 있기 때문에 체강 질환으로 진단되며 의사는이를 체강 선별 검사를 의뢰합니다.
이들 중 많은 사람들에게 진단은 놀라움 (또는 충격까지도)입니다. 소화기 증상이 없다면 실제로 소화관과 관련된 심각한 상태가 있다는 사실을 알게되어 깜짝 놀랐을 것입니다.
글루텐 프리 다이어트의 도전
자신의 상태에서 증상을 발견하지 못하면 글루텐이없는 상태를 유지하는 것이 어려울 수 있습니다. 글루텐이없는 음식을 먹는 것이 복잡하고 어려울 수 있다는 것은 의심의 여지가 없으며, 증상이 없다면 글루텐이없는 식단을 속이는 것은 꽤 유혹적입니다.
그러나 글루텐 섭취로 인한 주요 증상을 느끼지 못하더라도 글루텐이없는 상태를 유지해야하는 두 가지 이유가 있습니다.
첫 번째는 장기적인 건강을 지키는 것입니다. 식이 요법을 부정하는 것은 영양 실조, 불임, 골다공증 및 잠재적으로 특정 암을 포함하여 꽤 심각한 건강 문제에 기여할 수 있습니다.
한 달에 한두 번 식단을 속이는 것조차도 장이 치유되는 것을 막을 수 있으며 질병을 일으키는 비정상적인 면역 반응을 지속시켜 본질적으로 글루텐이없는 식사의 이점을 없앨 수 있습니다.
또한, 무증상 또는 무증상 소아 지방 변증을 포함한 소아 지방 변증을 앓고있는 많은 사람들이 글루텐을 계속 섭취하면 류마티스 관절염 및 건선과 같은 다른자가 면역 질환이 발생할 수 있습니다. 이에 대한 연구는 거의 없지만 일부 연구에서는 글루텐이없는 식단이 이러한 상태를 예방하거나 치료하는 데 도움이 될 수 있다고 제안합니다.
글루텐 프리 다이어트의 이점
글루텐 섭취로 인한 주요 증상을 느끼지 못하더라도 글루텐을 함유하지 않는 두 번째 이유는 실제로 기분이 나아질 수 있기 때문입니다.
소위 "침묵 한 복강"이라 불리는 엄격한 글루텐 프리 식단을 채택하면 건강이 개선되지 않는다고 가정해서는 안됩니다. 사실, 최근 연구에 따르면 그 반대입니다. 실제로 글루텐이없는 식단을 따르는 침묵 소아 지방 변증 환자 하다 개선 된 건강을보고하십시오.
연구에 따르면 침묵 소아 지방 변증 환자는 저 등급 증상을 정상화하는 경향이 있으며 글루텐이 함유되지 않은 식단으로 개선 된 후에 만 증상을 인식합니다.
핀란드 연구팀은 2011 Digestive Diseases Week 컨퍼런스에서보고 된 연구에서 소화기 증상이 없었지만 매우 특정한 체강 질환 혈액 검사에서 체강 질환 양성 반응을 보인 40 명의 피험자를 조사했습니다. 모든 사람이 일부 장 손상을 입었습니다.
연구진은 환자의 절반을 글루텐이없는 식단에, 나머지 절반은 글루텐이 함유 된 규칙적인 식단에 배정하여 그룹을 두 개로 나누었습니다. 그런 다음 위장 증상과 건강 관련 삶의 질을 평가하기 위해 고안된 설문 조사를 통해 1 년 동안 추적했습니다.
연구 결과
이 연구는 글루텐이 함유되지 않은 식사를 한 그룹에서 증상과 삶의 질 모두에서 설문 조사 점수가 개선 된 반면, 일반 식사 그룹에서는 점수가 동일하게 유지되는 것으로 나타났습니다. 또한 엽산과 비타민 B12 수치는 글루텐이없는 그룹에서 개선되었지만 일반 식단 그룹에서는 동일하게 유지되었습니다.
글루텐이 함유되지 않은 식단을 따르는 그룹은 전에 증상을 발견하지 못했지만 글루텐이 함유되지 않은 음식을 먹었을 때 역류, 팽만감, 복부 팽창, 헛배 부름과 같은 경미한 증상이 사라 졌다고보고했습니다. 연구진은 또한 두 그룹 모두에서 반복적 인 생검을 수행했으며 글루텐이 함유되지 않은 그룹에서 장 손상이 개선되었음을 확인했습니다.
연구 1 년 후 연구진은 글루텐을 섭취하는 그룹을 글루텐이없는 식단으로 전환했습니다. 연구에 참여한 모든 사람들이 1 년 동안 글루텐이 함유되지 않은 음식을 먹은 후 연구 대상자들을 대상으로 설문 조사를 실시했습니다.
결과? 85 %는 글루텐이없는 음식을 계속 먹겠다 고 답했으며 58 %는 체강 검사와 후속 진단을 "양성"또는 "매우 긍정적"이라고 답했습니다.
Verywell의 한마디
당신이 진정으로 침묵하는 복강 증이고 실제 증상, 특히 위장 증상이 없더라도 글루텐이 없어진 후에도 여전히 건강상의 이점을 느끼고 몇 가지 사소한 불만이 해결되는 것을 볼 수 있습니다. 또한 글루텐이없는 식단을 고수함으로써 향후 추가 건강 문제로부터 자신을 구할 수 있습니다.
불응 성 체강 질병의 경우 글루텐이없는 식단이 효과가 없습니다