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목 통증 또는 목 통증은 감기 나 독감의 일반적인 증상 일 수 있습니다. 다른 경우에 목 통증은 수막염과 같은 잠재적으로 심각한 의학적 상태의 징후 일 수 있습니다. 차이점을 아는 것은 목 통증과 감기 증상이 동시에 발생하는 경우 올바른 선택을하는 데 도움이 될 수 있습니다.일반적인 원인
목 통증에는 여러 가지 원인이 있습니다. 감기 또는 유사한 질병과 관련이있을 때 일반적으로 몇 가지 요인이 원인입니다.
일반적으로 감기 및 독감 바이러스는 근육을 아프게하는 경향이 있습니다. 목에 여러 림프절 (선이라고도 함)이있어 질병으로 인해 부어 오르고 압통 될 수 있습니다. 부은 림프절은 목을 뻣뻣하게 만들 수 있습니다. 그들은 너무 부어 목에 덩어리처럼 느껴질 수도 있습니다.
또한, 장시간 누워있을 때 (아파서) 특정 자세로 인해 목이 피곤해지기 쉽고, 필요한 추가 수면을 취하는 동안 목이 구부러지기 쉽습니다. 다시 덮다.
인후통이 목으로 퍼질 수도 있는데, 이는 언급 된 통증으로 알려진 현상입니다. 이 경우 이통 (귀 통증)도있을 수 있습니다.
치료 옵션
집에서 감기 또는 독감과 유사한 질병과 관련된 목 통증을 완화하기 위해 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다. 여기에는 때때로 구제를 제공하기 위해 결합되는 구강, 국소 및 가정 요법이 포함됩니다.
얼음과 열 응용
감기 나 독감 바이러스로 인한 목 통증을 완화하는 간단하고 효과적인 방법은 얼음 팩이나 가열 패드를 사용하는 것입니다. 열은 목의 긴장된 근육을 이완시킬 수 있고 얼음은 염증을 줄일 수 있습니다. 가장 효과적인 명확한 지침이 없으므로 실험이 필요할 수 있습니다.
얼음 주머니 또는 가열 패드를 사용할 때 일반 안전 지침을 따르십시오.
- 피부에 직접 바르지 마십시오. 사이에 린넨 장벽을 사용해야합니다.
- 얼음 주머니는 일반적으로 휴식을 취하기 전에 약 20 분 이상 그대로 두어서는 안됩니다.
- 뜨겁거나 냉찜질이나 난방 패드를 제자리에 놓고 잠들지 마십시오.
- 피부색이 변하거나 불편 해지면 즉시 열이나 얼음을 제거하십시오.
- 전자 레인지로 따뜻한 팩을 가열 할 때는 특히 고르지 않게 가열되거나 지나치게 뜨거워 질 수 있으므로 특히주의하십시오.
경구 약물
아세트 아미노펜 및 이부프로펜과 같은 일반 의약품 (OTC) 진통제는 목 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. .
많은 감기 및 기침 준비에는 이미 이러한 약물이 포함되어 있으므로 두 배로 늘리면 과다 복용이 발생할 수 있습니다.
복용중인 감기 치료제의 성분 라벨을 반드시 읽으십시오. 동일한 성분이 종종 다른 제품에 포함되어 있습니다. 어떤 경우에는 약물을 두 번 복용하고 부작용이 발생할 수 있습니다.
성인은 아스피린에서 약간의 완화를 찾을 수 있지만 아스피린을 복용하면 어린이가 라이 증후군이라는 드문 질환이 발생할 위험이 있으므로 어린이에게 투여해서는 안됩니다.
Naproxen sodium (브랜드 이름 Aleve)은 일부 사람들에게 사용할 수 있지만 이부프로펜과 매우 유사합니다. 의사의 지시가없는 한, 이부프로펜과 나프록센 나트륨을 함께 사용하면 안됩니다. OTC 진통제에 대한 질문이있는 경우 의사 나 약사와상의하십시오.
올바른 OTC 진통제를 어떻게 선택합니까?국소 약물
일부 사람들은 근육통을 완화하기위한 OTC 국소 연고로부터 완화를 찾을 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- Icy Hot과 같은 멘톨 (민트 오일)
- Aspercreme과 같은 살리 실 레이트 (아스피린 함유 크림)
- 고추에서 발견되는 성분 인 캡사이신
캡사이신은 일반적으로 관절염 통증에 사용되는 일부 크림과 연고에도 사용됩니다. 이것은 목 통증에 대한 최선의 선택이 아닐 수 있지만 특히 전에 한 번도 시도한 적이 없다면 더욱 그렇습니다.
이 연고로 인한 화학적 화상에 대한보고가 있으므로 지시에 따라 사용하는 것이 중요합니다. 발적, 가려움, 심한 작열감 또는 불편 함이 느껴지면 즉시 크림이나 연고를 씻어 내십시오. 이 연고를 얼음이나 열 팩과 함께 사용하지 마십시오.
응급 치료를 받아야 할 때
일반적인 감기 또는 독감 바이러스는 약 3 주 동안 지속될 수 있습니다. 목 통증이 3 주 이상 지속되거나 목에이 시간 동안 사라지지 않는 덩어리가 있으면 의사의 진찰을 받아야합니다.
수막염과 관련된 뻣뻣함은 일반적인 목 통증과 다르지만 목 경직도 수막염의 명백한 징후로 간주됩니다. 목 근육을 움직이는 능력에 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어 머리를 좌우로 돌리는 데 어려움이있을 수 있습니다.
수막염은 매우 심각 할 수있는 뇌의 체액 또는 막 (수막)에서 발생하는 감염입니다. 바이러스 나 박테리아에 의해 발생할 수 있으며 드물게는 기생충이나 곰팡이에 의해 발생할 수 있습니다.
미국의 뇌수막염 발생률은 다른 국가에 비해 낮지 만 한 사람에서 다른 사람으로 쉽게 세균성 뇌수막염을 전염시킬 수있는 대학 연구에서는 위험이 크게 증가합니다.
수막염의 증상은 종종 갑자기 나타나며 다음을 포함 할 수도 있습니다.
- 발열
- 구역질
- 구토
- 착란
- 두통
- 빛에 대한 민감도
- 깨어나 기 어려움
일부 유형의 수막염은 극도로 전염 될 수 있습니다. 따라서 이러한 증상과 기타 증상이 동반되는 목 통증이있는 경우 수막염을 배제하는 것이 중요합니다.
수막염이 의심되면 지체없이 응급 치료를 받아야합니다. 치료하지 않고 방치하면 수막염은 발작, 혼수, 영구적 인 뇌 손상 또는 사망으로 이어질 수 있습니다.
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