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자는 동안 재채기를 할 수 있습니까? 자신의 무의식적 인 활동에 대해 궁금하거나 한밤중의 재채기가 침대 파트너와 대화하기에 좋은 시간을 나타내는 지 궁금하다면 잠자는 동안 재채기를 할 수 있는지 알고 싶을 것입니다. 코에 대한 자극을 포함하여 신체 감각에 대한 인식 부족으로 인해 수면 중에 재채기를 억제 할 수있는 방법을 알아보십시오.수면 단계와 인식이 재채기의 역할을 할 수 있습니다
수면은 균일 한 상태가 아닙니다. 대신 다양한 수면 단계의 스펙트럼을 나타냅니다. 밤새도록 이러한 수면 단계를 정기적으로 순환하는 것은 정상입니다. 단계는 다양한 수준의 의식에 해당하는 뇌의 전기적 활동이 다릅니다. 가벼운 수면 단계는 쉽게 깨어나 수면 환경에 대한 인식으로의 전환과 관련이 있습니다. 신체에 대한 인식을 억제하는 것도 가능합니다. 이것은 재채기에 대한 자극 또는 능력을 인식하는 것으로 확장 될 수 있습니다.
재채기의 반사로 수면 중 코 자극물 제거
재채기를하는 것은 반사적 인 행동 인 것 같습니다. 재채기를 잘못하는 것을 막는 것은 거의 불가능합니다 (확실히 불편 함). 일반적으로 코에서 간지럼이 느껴지면 신체가 자동으로 재채기를하여 비강의 자극을 제거합니다. 갑작스런 공기 배출은 거의 즉각적인 구호를 제공 할 수 있습니다. 이 반사가 여전히 수면 중에 작동하는 것은 논리적으로 보입니다.
그럼에도 불구하고 수면 실험실에서 사람들이 수면을 취하는 것을 수년간 지켜본 후, 나는 누군가가자는 동안 재채기를하는 것을 본 적이 없습니다. 이것은 재채기하는 사람의 어떤 단계에서도 존재하지 않는 어느 정도의 의식이 필요합니다. 즉, 코가 간지럽다는 것을 인식 할만큼 충분히 깨어 있지 않으면 재채기를 할 수 없습니다. 이것은 재채기에 대한 의식적 통제 수준을 의미하지만 존재하지 않는 것 같습니다. 결과적으로 더 많은 이야기가있을 수 있습니다.
수면 중 재채기 억제가 뇌간에서 발생할 수 있음
수면 중 재채기가 부족하면 완전히 다른 현상이 원인 일 수 있습니다. 배고픔, 갈증, 배뇨 또는 배변과 같은 정상적인 신체 과정은 일반적으로 수면 중에 억제됩니다. 재채기도 억제된다는 결론을 내리는 것이 합리적 일 수 있습니다.
사실, 대부분 뇌간 수준에서 수면 중에 신체의 인식과 입력이 중단됩니다. 이것이 어떻게 또는 왜 발생하는지, 심지어 뇌의 어느 부분이 제어를 더 조절할 수 있는지는 완전히 이해되지 않았습니다. 그러나 이것이 뇌에서 신체로의 일반적인 경로이기 때문에 이러한 억제가 뇌간 수준에서 발생하는 것은 논리적으로 보입니다. 수면 중에는 재채기 능력을 포함하여 신체 활동에서 더 높은 뇌 기능 (또는 대뇌 피질)을 분리 할 수 있습니다.
우리가 수면과 뇌에 대해 계속 배우면서 마침내 왜 재채기가 수면에서 일어나지 않는 것처럼 보이는지 확실히 이해할 수있을 것입니다. 이 자연적인 신체 기능이 억제되는 메커니즘을 배우는 것은 흥미로울 것입니다. 한편, 누군가 재채기를하면 깨어있는 동안 재채기를하는 것이 좋습니다.