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섬유 근육통과 만성 피로 증후군 환자들의 공통적 인 불만은 추운 날씨가 통증을 악화 시킨다는 것입니다. 추위가 뼈에 들어가 모든 것을 조이고 아프게하는 것 같습니다. 의학은 이에 대한 가능한 이유를 발견했습니다. 순환계에 비정상적으로 많은 수의 감각 신경이 있기 때문입니다.섬유 근육통에서는 감기로 인해 피부가 아플 수 있으며 차가워지면 다시 따뜻하게하기가 매우 어려울 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 감기의 영향에 대한 정확한 특성에 대한 연구는 나뉘어 있습니다.
여분의 신경
2013 년에 저널에 실린 연구 진통제 연구원들은 동맥 정맥 션트 (AVS)라고하는 순환계의 구조로 이어지는 추가 감각 신경을 발견했다고 밝혔다. AVS는 밸브처럼 작용하여 신체를 통해 열을 전달하는 혈액의 흐름을 허용하고 제한합니다.
이론은 추가 신경이 AVS가 통증 및 온도와 같은 입력에 대한 과장된 정보를 얻음을 의미하며, 이로 인해 부적절하게 반응한다는 것입니다. 이것은 섬유 근육통이있는 사람들의 손과 발이 차가워지고 워밍업에 어려움을 겪는 경향을 설명 할 수 있습니다. 무슨 일이 일어나고 있는지, 어떤 치료법이 이에 대응할 수 있는지 확인하려면 더 많은 연구가 필요합니다.
여분의 신경, 열에 대한 비정상적인 반응
상충되는 결과
체온이 다른 사람들보다 섬유 근육통을 가진 사람들에게 더 많이 영향을 미친다는 것은 잘 알려져 있습니다. 심지어 건강한 사람들보다 섬유근통에 통증을 더 쉽게 유발할 수 있기 때문에 연구에도 사용됩니다. 특히,이 상태의 특징 인 통증 역치 (감각이 고통스러워지는 지점)가 낮아지는 것을 나타내는 좋은 지표입니다.
2015 년 벨기에 연구에서 섬유 근육통이있는 신체가 저온에 다르게 적응한다는 사실이 확인되었습니다. 사실 섬유 근육통 환자가 감기를 견디기가 너무 어려워 실제로 연구를 방해했습니다!
2015 년 연구에서 섬유 근육통이있는 참가자들은 기상 변화가 스트레스, 과잉, 수면 부족과 함께 증상 발적의 주요 원인이라고보고했지만, 이는 정확하지 않을 수있는 자체보고였습니다.
일부 연구는 날씨와 섬유 근육통 사이의 연관성에 대해 결론을 내 렸습니다. 2013 년에 발표 된 연구 관절염 관리 및 연구 다음과 같이 진술했습니다.
- 보편적 인 연결이 없었습니다
- 특정 개인이 특정 기상 조건에 민감 해 보였습니다.
- 날씨 민감성을 예측하는 것으로 보이는 환자의 특성이 없었습니다.
개인적인 이야기
섬유 근육통이있는 사람들과 이야기 할 때 일반적으로 감기의 영향에 대해 의견 차이가 거의 없습니다. 다음과 같은 질문과 의견을 찾는 것이 일반적입니다.
"날씨가 가장 큰 문제입니다. 따뜻하고 건조한 주에 사는 사람들이 증상이 더 적은지 알고 싶습니다." -제니
"애리조나로 이사를 가야 해요 ......... 중서부의 겨울은 제게 섬유질에 잔인합니다." -알 진눈깨비
"저는 여름에도 날씨가 습하고 추워지는 영국에 살고 있습니다! 이제 스페인에서 아파트를 구입했습니다. 2009 년 10 월에 빌라에서 '시범 운영'을 한 후 많은 곳에서 저를 발견했습니다. 고통을 덜어줍니다 (날씨, 스트레스, 집안일 등). 우리는 그것이 저에게 훨씬 더 좋은 기후라고 결정했습니다! " -샤론
"나는 애리조나 남부에 살고 있는데, 우리는 최근에 독특하고 극적인 추위를 겪으며 (다른 사람들은 모두 엄청난 눈과 얼음을 받고있는 동안) 많은 기록을 깼습니다. 앞쪽이 근육을 통해 빠르게 조여지고 통증이 지나가는 것을 발견했습니다. 기압과 기온의 변화가 빠르고 잦 았고 매우 치료 적이라고 생각하는 태양 때문에 작년에 캔자스에서 이곳으로 이사했습니다. 갑작스러운 날씨 변화가 통증 수준에 미치는 영향을 금방 상기 시켰습니다. " -델레
동시에,이 질병에 걸린 많은 사람들은 열에 민감하고 일부는 더위와 추위에 모두 민감합니다. 이것은 당신이 살고있는 날씨 나 기후에 관계없이 관리하기 어렵게 만듭니다. 증상을 관리하기 위해서는 환경과 그것이 당신의 몸에 어떤 영향을 미치는지에주의를 기울이고 당신이 극한 상황에 대처할 것이라는 것을 알고있을 때 미리 생각해야합니다. .
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