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만성 통증은 일반적으로 12 주 이상 지속되는 통증으로 정의됩니다. 급성 통증은 부상이나 질병에 대해 경고하는 정상적인 감각 인 반면, 만성 통증은 종종 몇 달 또는 그 이상 지속되는 통증입니다.만성 통증은 미국 성인의 20 %에 영향을 미치는 것으로 추정되며 근골격 손상 (뼈, 근육 또는 관절 포함), 신경계 기능 장애, 만성 질환 및자가 면역 질환으로 인해 발생할 수 있습니다.
아래에서 오늘날 미국 성인에게 영향을 미치는 가장 일반적인 원인에 대해 알아보십시오.
만성 요통
채플 힐에있는 노스 캐롤라이나 대학교의 연구에 따르면 미국 성인의 84 % 이상이 삶의 어느 시점에서 만성 허리 통증을 경험할 것입니다. 종종 허리에서 발생하는 통증은 부상으로 인해 발생하거나 관절염, 골다공증 또는 정상적인 마모로 인해 점진적으로 진행될 수 있습니다.
허리 통증은 미국에서 전염병이되었으며 오늘날 직장에서 장애와 생산성 손실의 주요 원인입니다. 만성 요통의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
- 일반적으로 비틀 리거나 들어 올린 부상으로 인해 미끄러지거나 튀어 나온 디스크
- 척추관 협착 및 신경 압박과 관련된 척추 협착
- 일반적으로 골다공증과 관련된 압박 골절
- 등 근육, 인대 또는 힘줄에 대한 긴장 또는 외상으로 인한 연조직 손상
- 척추 골절
- 척추 측만증 (척추의 비정상적인 측면 만곡) 또는 전만 (허리의 과도한 안쪽 만곡)과 같은 구조적 변형
만성 두통
연구에 따르면 성인 인구의 50 %가 1 년 동안 두통을보고하는 반면 90 % 이상은 평생 두통의 역사를보고합니다.
만성 두통은 3 개월 이상 연속해서 한 달에 15 일 이상 발생하는 두통입니다. 가장 흔한 유형의 만성 두통은 다음과 같습니다.
- 스트레스, 피로 또는 잘못된 수면으로 인한 긴장성 두통
- 안구 근육이 긴장 될 때 발생하는 눈의 피로 두통
- 신경계 유발 또는 호르몬 이상으로 인한 편두통
- 머리의 혈관 확장으로 인한 군 발성 두통
만성 관절통
일반적으로 부상, 감염 또는 고령으로 인해 발생하는 관절통은 미국 성인들 사이의 주요 만성 통증 유형 중 하나입니다. 미국 뼈 및 관절 이니셔티브 (U.S. Bone and Joint Initiative)의 보고서에 따르면 관절염이 가장 흔한 원인으로 미국인 5 천 1 백만 명 (또는 성인 2 명 중 1 명)에게 영향을 미칩니다.
더 일반적인 유형의 만성 관절통은 다음과 같습니다.
- 노인에게 흔하며 일반적으로 더 큰 관절에 영향을 미치는 골관절염
- 관절 공간의 부종을 유발하는자가 면역 질환 인 류마티스 관절염
- 운동 선수와 반복적 인 신체 활동을하는 사람들에게 흔한 반복적 인 동작 부상
- 관절을 완충시키는 액체로 채워진 주머니의 부종으로 인한 윤활 낭염
- 관절 힘줄의 염증으로 인한 건염
만성 신경통
Mayo Clinic School of Medicine의 연구에 따르면 만성 신경 (신경 병성) 통증은 미국인 10 명 중 한 명에게 영향을 미칩니다. 이것은 일반적으로 신경이 압박되거나 손상되거나 보호 외부 코팅 (미엘린 외피라고 함)을 벗겨내는 약물에 노출 될 때 발생합니다.
만성 신경 병성 통증의 일반적인 예는 다음과 같습니다.
- 좌골 신경통, 일반적으로 다리 아래로 쏘는 통증을 유발하는 신경 압박으로 인해 발생
- 종종 손이나 발에서 발생하는 당뇨병 성 신경 병증
- 일반적으로 반복 운동과 관련된 손목 터널 증후군
- 대상 포진 발생 후에도 지속되는 만성 통증의 일종 인 포진 후 신경통
- 얼굴의 삼차 신경 손상으로 인한 삼차 신경통
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