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앞발이 몸 전체 무게의 절반을 운반하고 균형을 이루며 상당한 힘과 마모를 처리하도록 설계되었다는 사실에 놀랄 수 있습니다.앞발의 구조
앞발은 중간 발과 뒷발 (또는 뒷발) 외에도 발의 세 가지 주요 영역 중 하나입니다. 그것은 힘줄, 인대, 연조직 및 지골이라고도 알려진 다섯 발가락에 19 개의 뼈로 구성됩니다.
지골
발가락 중 4 개는 3 개의 지골로 구성됩니다.
- 근위 지골
- 중간 지골
- 말단 지골
단순히 엄지 발가락이라고도하는 외각에는 두 개의 지골, 즉 근위 지골과 원위 지골이 있습니다.
중족골 뼈
5 개의 중족골 뼈는 발 볼의 관절에서 근위 지골에 연결됩니다. 그들은 발 중간에 나란히 정렬됩니다. 각 중족골 뼈는 발의 안쪽 측면 (엄지 발가락이있는 쪽)에 상대적인 위치로 참조됩니다.
- 첫 번째 중족골 (엄지 발가락 뒤)
- 두 번째 중족골
- 세 번째 중족골
- 네 번째 중족골
- 다섯 번째 중족골 (꼬리 발가락 뒤)
앞발은 또한 발의 길이를 따라 교차하고 달리는 복잡한 인대 네트워크를 가지고 있습니다. 인대는 여러 가지 용도로 사용됩니다.
- 뼈와 피부 연결
- 쿠션 역할을하는 지방을 제자리에 고정하여 발을지지하고 단열합니다.
- 신경, 힘줄 및 혈관이 중족골 머리 아래를 통과하도록 도와줍니다.
- 아치 묶기
앞발의 일반적인 문제
중족골 통
앞발의 통증을 일반적으로 중족골 통이라고합니다. 통증은 발가락 (종종 발의 공)에 타거나 쑤시거나 쏘는 통증으로 나타날 수 있으며 걷거나 달리면 악화 될 수 있습니다. 스포츠 활동 중 앞발에 부상과 염증이 자주 발생합니다. 이들은 종종 이러한 활동 중에 비정상적인 체중 분포로 거슬러 올라갈 수 있습니다.
Morton의 신경종은 중족골 통증과 때때로 발가락 마비를 유발할 수있는 상태입니다. 중족골 두 사이의 신경 염증과 자극으로 인해 발생합니다.
중족골 통의 원인은 다음과 같습니다.
- 망치 발가락
- 과체중
- 아킬레스 건의 압박감
- 매우 활동적인 스포츠 및 기타 활동
- 단단한 신근
- 약한 굴곡근
- 과내 전
- 잘 맞지 않는 신발
골절 된 발가락 뼈
부러진 발가락은 일반적으로 무거운 물체에 부딪 히거나 발가락이 물건에 부딪혀서 발생합니다. 그들은 매우 고통스럽고 걷기를 어렵게 만들 수 있습니다. 치료하지 않고 방치 된 심각한 골절은 잘못 치유되고 다른 문제를 일으킬 수 있습니다.
망치 발가락
Hammertoes는 엄지 발가락에서는 흔하지 않지만 하나 이상의 발가락에 영향을 줄 수있는 일반적인 발 문제입니다. 발가락의 근육이 약하면 힘줄이 짧아 져 발가락이 발쪽으로 뒤로 당겨 져서 관절이 올라가고 발가락이 "망가진"것처럼 보입니다.
골관절염
골관절염은 연골로 알려진 관절 사이의 쿠션이 악화되는 관절의 퇴행성 질환입니다. 발 기형, 염좌 및 발 부상도 골관절염의 원인이 될 수 있습니다.
Osteophytes (뼈 박차)
뼈 박차라고도하는 Osteophytes는 관절을 따라 발달 할 수있는 뼈의 성장 또는 돌출입니다. 골관절염 환자에게 나타날 수 있습니다. 그들은 종종 통증을 유발하고 관절 운동을 제한 할 수 있습니다.