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수술 후 피로는 매우 흔합니다. 외래 수술과 같은 가벼운 수술 절차조차도 환자를 매우 피곤하게 만들 수 있습니다. 주요 시술, 특히 병원에서 며칠 동안 회복해야하는 시술은 장기간 피로를 유발할 수 있습니다.
정상적인 피로
피로는 종종 수술 후 정상입니다. 일반적으로 피로는 회복 기간이 진행됨에 따라 개선됩니다. 이는 개인이 매일 기분이 나아지지 않을 수도 있지만, 매주 정상 수준의 에너지로 꾸준히 발전해야한다는 것을 의미합니다.
피로감이나 피곤함을 느끼기보다는 대수술 후 처음 며칠 동안 피로가 나타날 수 있지만 초기 회복 단계를지나 지속해서는 안됩니다.
피로가 올 수 있습니다. 월요일에 더 활기차고 매우 활동적이며 다소 과장 한 다음 화요일에 매우 피곤할 수 있습니다. 수요일은 다시 활력을 느낄 수 있습니다. 결과적으로 통증과 피로가 발생할 수 있으므로 매일 활동이 크게 증가하지 않도록하십시오.
비정상적인 피로
회복이 진행됨에 따라 피로는 사라져야합니다. 회복기의 피로가 증가하는 것은 비정상적인 것으로보아야하며 수술 후 느끼는 피로는 회복기 동안 느리지 만 꾸준히 개선되어야합니다.
명확한 설명없이 악화되면 수술 후 몇 주 동안 예상되는 개선 효과가 부족하므로 외과의에게 전화를 걸어야합니다.
피로가 오래 지속되고 정상적인 회복으로 개선되지 않는 것 같으면 주치의 또는 외과의와 함께 잠재적 인 원인을 조사하는 것이 좋습니다.
원인
수술 후 피로에 대한 여러 가지 이유가 있으며, 그중 일부는 수술의 정상적인 부분이고 다른 일부는 수술 과정과 관련이 없을 수 있습니다.
정상적인 치유 과정
약간의 피로는 수술 후 절대적으로 정상입니다. 수술 후 며칠 동안 피곤함을 느끼는 것보다 경이로움을 느끼는 것이 훨씬 낯선 것입니다.
마취
수술 중 환자에게 마취를 제공하기 위해 사용하는 약물은 피로를 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 젊고 건강한 사람들은 나이가 많고 건강하지 않은 사람들보다 마취가 훨씬 더 빨리 사라진다는 것을 알게 될 것입니다. 신체가 마취를 제거함에 따라 피로가 극적으로 개선되어야합니다.
빈혈증
빈혈은 건강한 적혈구가 부족하여 발생하는 상태입니다.수술 중 출혈은 개인이 순환하는 적혈구 수를 감소시킬 수 있습니다. 적혈구 수가 적을수록 피로가 커집니다.
빈혈은 수술 중 출혈로 인해 발생할 수 있지만 수술 후 몇 주 내에 문제가 해결되지 않으면 해결해야하는 다른 빈혈 원인이 있습니다. 빈혈은 종종 신체 활동에 대한 내성이 약하고 쉽게 멍이 들게합니다.
산소 부족
어떤 사람들은 기침이나 심호흡이 아파서 수술 후 호흡이 다르게 나타납니다. 이것은 폐렴으로 이어질 수 있으며 회복 기간 동안 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.
수면 중 짧은 시간 동안 호흡을 멈추는 문제인 수면 무호흡증은 진통제를 복용 할 때 더 심해질 수 있습니다.
감염
감염의 존재는 피로를 극적으로 증가 시키며 특히 심각한 감염을 유발할 수 있습니다.
수술 전 피로
한 연구에 따르면 수술 후 피로를 예측하는 가장 좋은 방법은 수술 전에 피로 수준을 확인하는 것입니다. 환자가 시술 전에 피로 수준이 높으면 수술 후 피로 수준이 높아질 것으로 예상 할 수 있습니다.
관련없는 조건
수술이 당신의 피로와 아무런 관련이 없다는 것은 절대적으로 가능합니다. 갑상선 문제 일 수도 있고, 수술실 방문 여부에 관계없이 독감이나 피로를 유발할 수있는 여러 질환이있을 수 있습니다. 피로가 수술과 명확하게 관련이없는 경우 누군가를 만나도록 계획하십시오.
영양 부족
수술 후 잘 먹는 것은 치유 과정을 촉진하는 데 필수적입니다. 적절한 영양이 강조되면 절개가 더 잘 치유되고 회복이 더 빨리 진행됩니다.
약물
진통제는 사람들을 졸리거나 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 처방 진통제는 종종 수면의 양과 피로감을 증가시킵니다.
피로 개선
수술 후 피로를 느끼는 경우 에너지 수준을 개선하기 위해 취할 수있는 몇 가지 간단한 조치가 있습니다.
- 수화 시키다: 충분한 수분, 특히 물을 마시면 에너지 수준을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 잘 먹고: 좋은 영양은 피로에 대한 가장 기본적인 방어입니다.
- 진통제 최소화: 필요한 진통제를 더 이상 복용하지 마십시오. 너무 많은 진통제는 너무 많은 진정을 의미합니다.
- 너무 많이 하지마: 너무 빨리 더 많은 활동을하라는 것은 회복의 날을 의미합니다. 천천히 활동 수준을 높이십시오.
Verywell의 한마디
다시 말하지만, 약간의 피로는 특히 회복 첫 며칠 동안 수면의 어려움과 같이 수술 후 절대적으로 정상이지만, 완전한 피로는 종종 더 큰 문제의 신호입니다.
피로는 며칠 또는 몇 주에 걸쳐 서서히 개선되어야하므로 목요일보다 금요일에 기분이 나아지지 않을 수도 있지만 이번 주말보다 다음 주말에 기분이 나아질 것입니다.
정상적인 에너지 수준과 활동으로 돌아가는 것은 느리고 시간이 많이 걸리는 과정이 될 수 있습니다. 뚜렷한 이유없이 호전이 없거나 피로가 악화되면 진료를 받으십시오.