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천식이있는 경우 위산 역류도 발생할 가능성이 더 높습니다. 다음 질문 중 하나에 예라고 답하면 천식과 역류가 모두있을 수 있습니다.- 역류 증상이 있습니까? 많은 환자들은 산과 음식이 식도로 역류하는 느낌을 "젖은 트림"이라고 설명 할 것입니다. 어떤 사람들은 음식이 항상 메스꺼움을 느끼며 회복되는 느낌을받습니다.
- 속쓰림이나 발열이 자주 있습니까? 이것은 위의 산이 위로 올라가 식도를 자극하여 발생하는 위와 가슴 중간의 고통스러운 작열감입니다. 이것은 고통 스러울뿐만 아니라 천식 조절을 악화시킬 수도 있습니다.
- 입안에서 신맛이나 쓴맛을 경험합니까? 중증도에 따라 역류는 신맛이나 쓴맛을 유발할 수 있으며, 입안에서 물 쑥이라고 불리는 짠 액체의 갑작스런 느낌을받을 수 있습니다. 물은 타액을 생성하도록 타액선을 자극하는 위산에서 발생합니다.
- 지난 한 달 동안 밤에 기침, 쌕쌕 거림 또는 숨가쁨을 경험 한 적이 있습니까? 설명 할 수없는 야간 천식 증상은 역류도 있음을 나타낼 수 있습니다. 잠을 자고 있기 때문에 역류가 심해서 실제로 음식물 입자를 폐로 흡입하고 있다는 것을 알지 못할 수 있으며 이것이 불안과 천식 증상의 원인 일 수 있습니다.
역류는 더 많은 천식 증상을 유발하거나 심지어 천식 발작을 유발하는 천식의 병태 생리학의 유발 요인 중 하나 일 수 있습니다.
징후 및 증상
천식이 제대로 조절되지 않고 다음과 같은 역류 및 천식 증상 중 하나가 발생하는 경우 의사와상의하는 것이 좋습니다.
- 쌕쌕 거림
- 흉부 압박
- 호흡 곤란
- 만성 기침
- 음식이 목에 걸린 것처럼 느껴짐
- 쉰 목소리 또는 목소리 변화
- 목 쓰림
의사는 또한 다음과 같은 경우 역류와 천식이 함께 발생한다고 의심 할 수 있습니다.
- 천식 약을 적절하게 복용 했음에도 불구하고 천식 증상이 계속 발생하거나 치료에 대한 반응이 좋지 않습니다.
- 고지방 식사, 알코올, 초콜릿 또는 카페인과 같이 역류를 악화시키는 음식을 먹은 후 천식 증상을 경험합니다.
- 칼슘 통로 차단제 (예 : 고혈압에 대한 니페디핀), 처방 진통제 (예 : Lortab) 또는 골다공증 치료 (예 : Fosamax)와 같이 위산 역류를 증가시키는 것으로 알려진 약물을 복용하고 있습니다.
- 천식 증상은 성인부터 시작되었습니다.
천식 및 역류가있는 경우 할 수있는 일
천식과 역류가 모두있는 경우 할 수있는 일이 많이 있습니다. 처방전을 위해 의사에게 가거나 처방전없이 구입할 수있는 약을 약국에 방문 할 수 있지만, 의사를 방문하지 않고도 다음 기술을 시도해 볼 수 있습니다.
- 살을 빼다. 몇 파운드 만 빼면 역류 증상이 개선 될 수 있습니다.
- 식습관. 이것은 무엇을 어떻게 먹느냐에 따라 영향을받을 수 있습니다. 음식이 위장에서 식도로 되돌아 갈 가능성을 높이는 음식을 피하고 싶을 것입니다. 여기에는 초콜릿, 카페인이 포함 된 모든 것, 알코올이 포함됩니다. 완전히 피할 필요는 없지만 적당히 취하고 취침 전에 몇 시간 동안 피하는 것이 좋습니다. 또한, 식사 후 최소 3 분 동안 누워 있지 않고, 침대의 머리를 올리는 것은 역류 증상을 감소시킬 수있는 '어떻게'의 예입니다.
- 천. 복부의 압력을 높이고 역류 가능성을 높이는 꽉 끼는 옷을 피하십시오.
- 담배를 끊으. 금연은 천식과 전반적인 건강을 위해 할 수있는 가장 좋은 일 중 하나 일뿐만 아니라 역류도 감소시킵니다.