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본 태성 떨림이란 무엇입니까?
본 태성 떨림 (ET)은 손, 머리, 몸통, 목소리 또는 다리가 리드미컬하게 흔들리는 신경 학적 장애입니다. 종종 파킨슨 병과 혼동됩니다.
본 태성 떨림은 가장 흔한 떨림 장애입니다. 모든 사람은 최소한 약간의 떨림이 있지만 일반적으로 떨림이 너무 작아서 움직임을 보거나 느낄 수 없습니다. 떨림이 눈에 띄면 상태를 본 태성 떨림으로 분류합니다.
본 태성 떨림은 65 세 이상의 사람들에게 가장 흔하지 만 모든 연령대의 사람들에게 영향을 미칠 수 있습니다. 일부 전문가들은 조기에 시작되는 ET를 본 태성 떨림으로 간주하고 나중에 시작되는 ET를 연령 관련 떨림으로 간주 할 것을 제안했습니다.
본 태성 떨림의 원인은 무엇입니까?
본 태성 떨림의 원인은 알려져 있지 않습니다. 그러나 한 이론은 소뇌와 뇌의 다른 부분이 올바르게 통신하지 않는다고 제안합니다. 소뇌는 근육 조정을 제어합니다.
대부분의 사람들에게이 질환은 부모에게서 자녀에게 전해지는 것 같습니다. 귀하의 부모가 ET가있는 경우 귀하 또는 귀하의 자녀가 상태를 담당하는 유전자를 물려받을 확률이 50 %입니다. 때때로 뇌 영상 또는 유전자 검사와 같은 보조 검사가 진단에 도움이 될 수 있습니다.
본 태성 떨림의 증상은 무엇입니까?
본질적인 떨림이있는 경우, 서로 다른 시간과 상황에서 떨림과 떨림이 발생하지만 일부 특성은 모두에게 공통적입니다. 일반적으로 경험할 수있는 것은 다음과 같습니다.
- 움직일 때 떨림이 발생하고 휴식을 취하면 덜 눈에 띕니다.
- 특정 의약품, 카페인 또는 스트레스는 떨림을 악화시킬 수 있습니다.
- 소량의 알코올 (예 : 와인)을 섭취하면 떨림이 개선 될 수 있습니다.
- 나이가 들면서 떨림이 더 심해집니다.
- 떨림은 신체의 양쪽에 같은 방식으로 영향을주지 않습니다.
다음은 본질적인 떨림의 징후입니다.
- 손에서 가장 뚜렷한 떨림
- 글쓰기 또는 도구 사용과 같은 손으로 작업을 수행하기 어려움
- 당신의 목소리에서 흔들 리거나 떨리는 소리
- 제어 할 수없는 고개 끄덕임
- 드물게 다리나 발의 떨림
본 태성 떨림은 어떻게 진단됩니까?
경험 많은 임상의가 포괄적 인 신경 학적 검사를받을 때 떨림이 나타나면 본 태성 떨림 진단을받을 수 있습니다. 의사는 떨림이나 떨림을 유발할 수있는 다른 상태를 배제해야 할 것입니다. 예를 들어, 떨림은 갑상선 기능 항진증과 같은 질병의 증상 일 수 있습니다. 귀하의 의료 서비스 제공자가 귀하를 검사 할 수도 있습니다.
어떤 경우에는 떨림이 다른 요인과 관련이있을 수 있습니다. 확실하게 알아보기 위해 의료 서비스 제공자가 다음을 시도하도록 할 수 있습니다.
- 과도한 알코올 사용을 자제하십시오. 떨림은 알코올 사용 장애가있는 사람들에게 흔한 증상입니다.
- 카페인을 피하십시오.
- 특정 의약품을 피하거나 줄입니다.
본 태성 떨림은 어떻게 치료합니까?
본 태성 떨림에 대한 약물
Propanolol과 primidone은 본 태성 떨림을 치료하기 위해 종종 처방되는 두 가지 약물입니다.
Propanolol은 신경 전달 물질의 자극 작용을 차단하여 떨림을 진정시킵니다. 이 베타 차단제는 환자의 40 ~ 50 %에게 효과적이며 머리 및 음성 떨림을 줄이는 데 덜 유용합니다. 일반적으로 천식, 폐기종, 울혈 성 심부전 또는 심장 차단 환자에서는 사용을 피하고 인슐린을 투여중인 당뇨병 환자는주의해서 사용해야합니다. 이러한 약물은 운동 내성을 감소시키고 혈압 또는 심박수를 낮추며 우울증을 악화시키고 발기 부전을 유발할 수 있습니다. 부작용이 적은 다른 아드레날린 차단제는 아테 놀롤, 나돌 롤, 메토프롤롤 및 티몰 롤을 포함합니다.
Primidone은 신경 전달 물질의 작용을 제어합니다. 프리 미돈을 시작하는 일부 환자는 치료 시작 단계에서 일시적인 불안정, 현기증 및 메스꺼움을 느끼는 "첫 번째 투여 현상"을 경험할 수 있습니다. 이것은 일반적으로 수명이 짧습니다. 진정은 또 다른 일반적인 부작용이며 천천히 증가하는 복용량 일정에 따라 줄일 수 있습니다. 대부분의 환자는 부작용을 견딜 수 있으며 연구에 따르면 환자의 60 ~ 100 %가 긍정적으로 반응하는 것으로 나타났습니다.
프리 미돈 또는 프로프라놀롤이 그 자체로 효과적이지 않은 경우 두 가지를 함께 사용하면 일부 환자에게 도움이 될 수 있습니다.
가바펜틴과 토피라 메이트는 때때로 본 태성 떨림에 처방되는 두 가지 다른 항 경련제입니다. 어떤 경우에는 alprazolam 또는 clonazepam과 같은 벤조디아제핀이 제안 될 수 있습니다.
손의 본질적인 떨림을 위해 보툴리눔 독소 (보톡스) 주사는 떨림을 완화하는 데 몇 가지 가능성을 보여주었습니다. 그들은 과잉 활동적인 근육을 약간 이완시켜 작동합니다. 주사는 비정상적인 움직임에 관여하는 특정 근육을 대상으로하며, 관련되지 않은 근육을 피합니다. 보톡스 주사는 일반적으로 심한 두부 떨림 환자에게 권장되며 여러 연구에서 주사가 두부 및 음성 떨림에 크게 도움이 될 수 있음을 보여줍니다.
본 태성 떨림에 대한 수술
심한 떨림의 경우 뇌에 외과 적으로 이식 된 자극 장치 (심부 뇌 자극기)가 도움이 될 수 있습니다.
본 태성 떨림에 대한 자연 요법
떨림이있는 사람들은 카페인과 같은식이 자극제를 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
라이프 스타일 수정
본질적인 떨림은 일반적으로 위험하지 않지만 확실히 실망 스러울 수 있습니다. 특정 요인이 떨림을 악화시킬 수 있으므로 다음 단계가 떨림을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 알코올과 카페인 피하기
- 스트레스가 많은 상황을 최대한 피하십시오
- 요가, 심호흡 운동 또는 바이오 피드백과 같은 이완 기술 사용
- 복용중인 약이 떨림을 악화시킬 수 있는지 확인하기 위해 의료 서비스 제공자에게 확인
필수 떨림이 삶의 질에 영향을 미치기 시작하거나 무감각 또는 쇠약과 같은 새로운 신경 학적 증상이 발생하는 경우 이러한 옵션과 수술과 같은 기타 옵션에 대해 의료 서비스 제공자와상의하십시오.
다음 단계
의료 서비스 제공자를 방문하여 최대한 활용하는 데 도움이되는 팁 :
- 방문 이유와 원하는 일을 파악하십시오.
- 방문하기 전에 질문을 적어 두십시오.
- 질문을하고 서비스 제공자가 말하는 내용을 기억할 수 있도록 누군가를 데려 오십시오.
- 방문하는 동안 새로운 진단, 의약품, 치료 또는 검사의 이름을 적으십시오. 또한 새로운 지침을 기록하십시오.
- 새로운 약이나 치료가 처방되는 이유와 그것이 당신에게 어떻게 도움이 될지 아십시오. 또한 부작용을 알고 있어야합니다.
- 귀하의 상태를 다른 방법으로 치료할 수 있는지 물어보십시오.
- 검사 또는 절차가 권장되는 이유와 결과가 의미하는 바를 파악하십시오.
- 약을 복용하지 않거나 검사 또는 시술을받지 않는 경우 무엇을 예상해야하는지 알아 두십시오.
- 후속 약속이있는 경우 날짜, 시간 및 목적을 기록하십시오.
- 질문이있는 경우 제공자에게 연락하는 방법을 알아 두십시오.